Zen.nl Middelburg

30/01/2024

Waarom zenmeditatie?

1. Rustgevend
2. Stressverlagend
3. Verbeterde concentratie
4. Emotionele stabiliteit
5. Leven in het NU
En er zijn nog veel meer redenen om te gaan mediteren.

In heel Nederland starten in februari nieuwe meditatiecursussen waar je kunt leren mediteren en deze ervaring kunt toepassen in je dagelijks leven, zowel thuis als op het werk.

De cursus duurt 5 maanden met wekelijkse lessen voor €325,-

09/07/2023

Hoe blijf jij zen na de zomer?

Zen verbetert je mentale fitness en vermindert meteen de drukte in je hoofd. Je bent van harte welkom om in een proefles kennis te maken met zenmeditatie.

04/07/2023

Leren mediteren bij jou in de buurt?

Boek nu een gratis proefles.
Zennl bestaat ruim 30 jaar en heeft 42 locaties waar onze ervaren docenten wekelijkse lessen verzorgen.

"Investeren in een kalme geest, is investeren in gezondheid en geluk, voor jou en je omgeving"
Dalai Lama

We kijken er naar uit om je te ontmoeten.
Tot binnenkort!

14/10/2022

27/09/2022

Mediteren en ongeduld