14/02/2026
Vandaag is het Valentijnsdag ❤️
Een dag die draait om liefde. Niet alleen de grote gebaren, maar juist de kleine momenten: aandacht, tijd, een hand op iemands schouder, écht luisteren 🤍
Wat we vaak vergeten: liefde heeft ook een fysieke impact. Het verlaagt stress, versterkt verbinding en geeft ons lichaam ruimte om te herstellen.
Wanneer we ons geliefd voelen, ontspant ons zenuwstelsel. Onze hartslag daalt. Ons lichaam komt tot rust .
In een wereld die altijd doorgaat, is liefde misschien wel het krachtigste wat we elkaar kunnen geven 💌
Dus vandaag: zeg het. Laat het zien. Maak tijd.
Geef liefde. Ontvang liefde.
Dat is gezondheid in haar puurste vorm ❤️