Breath Release Academy

Startpagina
Nederland
Nijmegen
Breath Release Academy

Korte, praktische, intensieve opleiding tot ademcoach via de Breath Release Methode.

17/03/2026

Ademkracht en verdieping

Astrid deelt wat onze vervolgopleiding haar persoonlijk en professioneel heeft gebracht. En binnenkort mogen we weer! We kijken er altijd naar uit om weer met bekende gezichten de diepte in te duiken!

Wil jij ook die reis starten?
Tijdens onze 3-daagse basisopleiding leggen we samen het fundament. Je leert o.a. over de werking van de adem, coaching, ademanalyses maken en een ademsessie veilig begeleiden. Daarnaast ervaar je wat ademwerk voor jouw eigen systeem doet. Erwin en Mireille combineren als ervaren ademopleiders hun expertise met een veilige, nuchtere en liefdevolle bedding, of je dit nu voor jezelf doet of om later anderen te begeleiden.

📅 Datum: 10 t/m 12 april
Er zijn nog enkele plekjes vrij
Kijk op onze website of stuur een berichtje

12/03/2026

Je adempatroon is als een spiegel: het vertelt je precies hoe het met je gaat nog voordat je hoofd het doorheeft.
Door je adem beter te leren kennen leer je ook jezelf beter kennen. Het is een reis naar binnen die laagjes afpelt die je misschien al jaren meedraagt.
Ademwerk is geen quickfix maar de verbonden adem is zonder twijfel de meest krachtige tool die wij kennen om echt dichter bij jezelf te komen.

Heb jij wel eens een verbonden ademsessie gedaan?

10/03/2026

Take a break....

05/03/2026

Veel mensen ademen hoog in de borst, snel en onbewust. Dit is niet verkeerd maar vaak een logisch gevolg van stress en een vol hoofd. Als die oppervlakkige adem jouw standaard wordt blijft je zenuwstelsel "aan" staan waardoor je moeilijker tot rust komt en dat geeft fysieke signalen. Welke dat zijn én een simpele ademreset die je kunt doen zie je in deze post!

03/03/2026

Ademcoachopleiding in Arnhem, 3 dagen basis en 2 dagen vervolg.

Onze opleiding tot ademcoach is praktisch, persoonlijk, meteen toepasbaar en gebaseerd op onze jarenlange ervaring in het werken met de adem.

Een ademsessie begeleiden vraagt kennis, timing, taal, bedding, weten wat wanneer te doen. Onze handout met uitgebreide theorie krijg je vooraf zodat we tijdens de basisopleiding doen waar het om draait: begeleiden, oefenen, bijsturen en verfijnen met aandacht voor bedding en afstemming.

Je leert begeleiden met rust en helderheid en werken vanuit veiligheid en verbinding.
Nieuwsgierig of dit bij je past?

Klik op Meer informatie of vraag een gratis kennismakingsgesprek aan via de website.

26/02/2026

Een frisse blik?

De afgelopen tijd merk ik weer extra hoe bijzonder (en praktisch) ademwerk en qigong eigenlijk zijn. Allebei gaan ze voor mij over hetzelfde: levensenergie. Over ruimte maken, voelen wat er speelt, en het weer laten stromen zonder dat je alles meteen hoeft 'op te lossen'.

En er is bij mij op dit moment ook veel in beweging, veel stroming in mijn leven. Dan merk ik weer extra dat adem en qigong dé tools zijn die me weer even naar de basis brengen. Niet zweverig, niet zwaar maar meteen uit mijn hoofd en in mijn lijf.

Morgenvroeg van 9:00 tot 9:45 geef ik een online Adem en Qigong training. Adem helpt je direct schakelen: van hoofd naar lijf, van spanning naar zachtheid, van 'aan' naar aanwezig. Qigong helpt je om die energie niet alleen te voelen maar zorgt voor de doorstroom van jouw levensenergie. Toe aan wat verfrissing? Doe dan mee! Link in bio.

24/02/2026

Wat is de grootste misvatting over ademwerk? Onder andere:

✔️Dat het altijd zwaar en dramatisch moet om effectief te zijn
✔️Dat het zweverig is

Ervaar in ons gratis webinar dat dat niet zo is! https://breathreleaseacademy.nl/gratis-ademworkshop-breath-release-academy/

19/02/2026

✔️ Leer praktische ademtechnieken voor meer rust en focus
✔️ Ervaar hoe je via de adem een diepe verbinding met jezelf kunt maken
✔️ Ontvang tools die je direct kunt inzetten in je dagelijks leven
✔️ Inclusief Breath Release ademsessie
✔️ Gratis en toegankelijk voor iedereen

17/02/2026

Van harte gefeliciteerd met het halen van de basisopleiding tot ademcoach: Sam, Wilco, Edwin, Taiwana, Lichelle, Carlo en Gemma! En extra leuk: een groot deel van jullie zien we terug bij ons verdiepende vervolg, daar kijken we nu al naar uit!

12/02/2026

Zin in een fijne avond waarin je even uit je hoofd zakt en weer landt in je lijf?

Tijdens dit gratis webinar maak je op een laagdrempelige manier kennis met de Breath Release Academy.

Erwin en Mireille nemen je stap voor stap mee langs verschillende ademtechnieken die je direct kunt voelen: om te ontladen, te kalmeren én meer ruimte te creëren in je lichaam. Geen ingewikkelde theorie en ook niet zweverig, gewoon helder, warm en praktisch. We sluiten af met een korte verbonden ademsessie, of je nu voor het eerst meedoet of al vaker aansluit bij onze online sessies: dit is een heerlijke reset vanuit je eigen huis.

✔️ Leer praktische ademtechnieken voor meer rust en focus
✔️ Ervaar hoe je via de adem een diepe verbinding met jezelf kunt maken
✔️ Ontvang tools die je direct kunt inzetten in je dagelijks leven
✔️ Inclusief Breath Release ademsessie
✔️ Gratis en toegankelijk voor iedereen

10/02/2026

Wil jij ademwerk op een veilige, nuchtere en persoonlijke manier leren doorgeven?

Onze opleiding is niet alleen theorie; we duiken ook direct de praktijk in. Je leert onder andere: coaching, via een ademanalyse het begeleiden van een ademsessie, werking van de adem en verschillende ademtechnieken.
We werken bewust met kleine groepen en begeleiden altijd met z’n tweeën, zodat er ruimte is voor jouw vragen én jouw proces.

✅ Direct toepasbaar in je praktijk
✅ Volledig verzorgde dagen op een prachtige locatie
✅ Ervaar zelf de kracht van ademwerk

Oud-deelnemer Fenne zei: "Direct toepasbaar, na afloop vol vertrouwen starten."

Ben je nieuwsgierig of wil je meer weten? Ga naar onze website of plan geheel vrijblijvend een kennismakingsgesprek.

05/02/2026

Omdat we weten hoeveel de adem kan betekenen, geven we op 10 maart een gratis webinar. Daarin geven we niet alleen meer uitleg over onze Breath Release Methode© maar laten we je ook ervaren hoe een ademsessie werkt en wat het je kan brengen in je lijf en hoofd.

Wil je erbij zijn? Schrijf je in via de link in bio.

Bewaar deze post of stuur ’m door naar iemand die dit ook als cadeau kan gebruiken.

Adres

Distelstraat 1A
Nijmegen
6542LM

Website

https://breathreleaseacademy.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Breath Release Academy nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.