22/09/2025
Ze keek me aan en zei zacht:
“ Ik mis wie ik vroeger was. Spontaan. Vrolijk. Energiek.”
Het bleef even stil. De tranen kwamen in haar ogen.
Niet omdat ze het kwijt was geraakt in één klap. Maar omdat het sluipend ging. Elke dag een beetje minder ruimte. Elke week meer verantwoordelijkheden. Tot ze zichzelf niet meer herkende.
Het raakte me, omdat zoveel mensen dit herkennen. Ik herken het ook bij mijzelf.
Je wordt opgeslokt door werk, gezin, verwachtingen. Je blijft maar doorgaan.
En ergens onderweg raak je kwijt wat je ooit zo vanzelfsprekend vond: lichtheid. Zin. Energie.
Het keerpunt in ons gesprek kwam toen ze ontdekte dat ze niet terug hoeft naar die oude versie van zichzelf. Ze mag een nieuwe versie bouwen. Een versie die past bij vandaag. Die ruimte maakt in plaats van wacht op ruimte.
Dat gaf haar opluchting. En richting.
Mijn les, die ik ook vaker aan klanten meegeef:
❤️ Je hoeft niet terug naar wie je was. Je mag groeien naar wie je nu wilt zijn.
❤️ Spontaniteit en energie vragen niet om meer tijd, maar om andere keuzes.
❤️ Elke dag kun je opnieuw beginnen.
Herken je dit?
Dit is waar ik mijn klanten in begeleid. In mijn praktijk werken we doelgericht aan het terugvinden van energie, helderheid en veerkracht.
Als therapeut en specialist in pijn, stress, angst en trauma herstel werk ik altijd met zowel lijf als brein.
Dat maakt mijn methode logisch, duurzaam en effectief. En dat zie ik keer op keer terug in de praktijk.
Wacht niet tot het beter wordt. Plan vandaag nog een afspraak.❤️
