03/08/2021
In balans zijn. Ontspannen zijn.
Wat betekent dat nou eigenlijk?
Iedereen heeft hier natuurlijk een eigen idee bij. Sinds ik in 2017 mijn eigen praktijk ben gestart, heb ik veel ervaring opgedaan met verschillende levels (lichaam, mentaal/emotioneel en spiritueel) van balans.
Ben je benieuwd hoe het zit met de levels van balans? Lees dan verder voor een aantal ervaringen in mijn praktijk: CinBalans.
Vaak gaat je eerste gedachte uit naar lichamelijke ontspanning. Voelt je lichaam rustig of niet? Heb je pijn of andere ongemakken? Wat kan je daar aan doen? Hoeveel tijd kost dat dan? Wat voor resultaat kan ik ermee behalen? Door een Klassieke Massage raken de spieren en je huid beter doorbloed. Spieren voelen dan minder pijnlijk. Je lichaam komt in de relax-stand en de spijsvertering komt beter op gang. Hierdoor worden de afvalstoffen beter afgevoerd. Je lichaam komt weer meer in balans. De reacties die ik hoor van mijn klanten zijn: “Mijn lichaam voelt weer soepeler en de spieren doen minder pijn.”
Mentaal/emotioneel ontspannen is een ander verhaal. Je gedachten over de dingen van alle dag, werk, sociale contacten en alle gebeurtenissen in de wereld om je heen, houden je een beetje ‘vast’ in je hoofd. Je zit ‘hoog’ in je energie wat voor onrust kan zorgen. Als je de energie in je lichaam beter kan gronden, zorgt dat voor een rustiger gevoel in zowel je lichaam én je hoofd. De stemmetjes in je hoofd die door je gedachten worden gevormd, zijn best belangrijk voor je mentaal/emotionele balans. Gedachten worden beïnvloed door de omgeving, situaties waar we ons in bevinden én ze komen vanuit onszelf. Vaak is het moeilijk om te onderscheiden of de gedachten/stemmetjes vanuit jezelf komen of dat het een reactie is die je hebt gekopieerd vanuit je omgeving. Zijn jouw stemmetjes overwegend oordelend of ondersteunend? Energetische Massage helpt je om al die gedachten weer te ordenen en helder te krijgen. Een reactie die ik vaak hoor is: “Mijn hoofd voelt weer rustig en helder. Mijn lichaam is ontspannen. Ik kan er weer even tegen aan.”
Spiritueel ontspannen is ook nog een mogelijkheid. Hier hebben we te maken met onze ziel. Je ziel is jouw unieke eigen frequentie. Je kan alle zielen op aarde zien als een super groot symfonieorkest. Ieder muziek instrument met zijn eigen klank en intonatie en onmisbaar voor de uitvoering van het concert. Dus iedere ziel is uniek. De stem van je intuïtie die altijd vriendelijk en liefdevol is, is de stem van je ziel. Elk levend lichaam heeft een ziel.
Wij zijn een ziel in een lichaam om alle gevoelens en emoties te kunnen ervaren in alle situaties van ons leven. Het luisteren naar je eigen gevoelens en emoties is dus belangrijk. Maar als ze worden overstemd door situaties en maatschappelijke ideeën om je heen, kan dat je flink in de war brengen. Je mentaal/emotionele gezondheid én je fysieke gezondheid kunnen uit balans raken als je spiritueel uit balans bent. Dan wordt het belangrijk om de ruis van buitenaf weg te kunnen filteren, waardoor je weer beter naar je eigen innerlijke stem kan gaan luisteren. Het kan ook belangrijk zijn om de innerlijke stem onder de loep te nemen. Als jouw innerlijke stem vooral oordelend praat, dan is het goed om te gaan onderzoeken waarom dat zo is. Die oordelende stem heeft te maken met ons ego dat ons probeert te behoeden voor onheil. Zijn die gevoelens en gedachten echt van jezelf? Of is het iets wat je hebt geleerd om te vinden, denken, zeggen door invloeden van buitenaf? Het leren onderscheiden van deze twee stemmen is dus best belangrijk in je leven. Je ego beredeneert vanuit beperkingen en je ziel redeneert vanuit mogelijkheden en kansen. Het is heel waardevol om te ontdekken naar welke stem jij het meeste gewend bent om te luisteren. Als de verbinding tussen je lichaam en ziel weer goed is kan je betere keuzes maken in het luisteren naar je innerlijke stemmen. Een goede connectie tussen je ziel (spirit) en je lichaam zorgt voor spirituele ontspanning. Soul Body Fusion TM zorgt voor een betere verbinding tussen je eigen lichaam en je ziel. Het haalt de ruis van de lijn. Reacties van mijn klanten zijn: “Ik kan veel beter voelen wat er gebeurt in mijn lichaam”. “Mijn handen en voeten worden warm”.
Ons lichaam resoneert op verschillende frequenties, omdat alles continu in beweging is. Het functioneren van ons lichaam geeft ons energie. Deze energie stroomt door het lichaam heen. In de chakra’s bevinden zich de verschillende centra van onze energie frequenties. Als een chakra niet op de juiste manier functioneert, kan dat lichamelijke of mentaal/emotionele onbalans geven. Door een Balanssteen te dragen, kan je ervoor zorgen dat één of meerdere chakra’s in balans komen. Via een fysieke test kom je er achter welke van de 12 kleuren balanssteen het beste bij je past. Tot de eigen grote verbazing, voelt degene die de test doet heel goed welke kleur de beste balans geeft. Dit is echt heel leuk om te zien. Meestal krijg ik ook de reactie: “Dit is echt apart!” “Doe die test nu nog eens zonder die steen!” “Pak nu eens een andere kleur die we niet uitgekozen hebben!”
Je ziet, er zijn verschillende manieren om je balans te onderzoeken en te herstellen. Wat voor mij belangrijk is, is dat je zelf kiest voor de behandeling die jij belangrijk vindt. Als je het niet precies weet dan kan even telefonisch overleggen een uitkomst zijn. Natuurlijk geef ik ook graag meer uitleg over de behandelingen zodat jij een goede weloverwogen keus kan maken. Balanssteen en Soul Body Fusion TM zijn ook te boeken als workshop vanaf 4 personen.
