Lotus Welzijn

26/10/2025

🌿 De laatste tijd deel ik veel over magnesium — en dat is niet voor niets. Ik ben natuurlijk volop bezig met mijn eigen product: Zechzee. Maar wist je dat ik ook mijn eigen praktijk voor welzijn heb? ✨

In mijn praktijk help ik onder andere mensen die zich moe, leeg of uit balans voelen. Met Reiki-behandelingen en coaching breng ik rust, balans en inzicht in de situatie.

Magnesium sluit daar prachtig op aan. Het ondersteunt je lichaam én geest: het helpt je energie terug te krijgen, zorgt voor een betere slaap en brengt rust in je hoofd. 💫

Misschien begrijp je nu waarom ik er zó enthousiast over ben 😉

Liefs Bianca

25/10/2025

23/10/2025

22/10/2025

21/10/2025

🌿 Op 23 oktober ben ik bij het Balneologisch Congres in Veendam! 🌿

Balneologie is het medisch studiegebied dat zich richt op de geneeskrachtige werking van natuurlijke bronnen, zoals water en mineralen. Magnesium dus!

Het is bijzonder dat internationale wetenschappers en artsen samenkomen tijdens dit congres. Er ontstaat steeds meer wetenschappelijk bewijs voor het effectief opnemen van magnesium via de huid! Er zullen belangrijke inzichten gedeeld worden over de rol van magnesium bij je gezondheid.

De volgende interessante sprekers zijn aanwezig tijdens dit congres:

• Dr. Marija Stanojevic – Neurowetenschapper

• Dr. Andrea Rosanoff – Internationaal expert, zij deelt haar inzichten over de effectiviteit van magnesium opname via de huid

• Prof. Dr. Stephan J.L. Bakker – Hoogleraar Interne Geneeskunde, gespecialiseerd in de klinische gevolgen van magnesium tekort

• Dr. Jeroen de Baaij – Gespecialiseerd in de mechanismen achter magnesium tekort

• Dr. Richard Danel – Arts en pionier magnesiumtherapie

• Dr. Kjeld H. Aij – Expert zorginnovatie

✨ Ik vind het super leuk om er bij te zijn en deel deze nieuwe inzichten dan ook graag met jullie!!✨

20/10/2025

🌿 Wist je dat…

…veel vrouwen meer magnesium nodig hebben rond hun menstruatie?
Magnesium helpt bij ontspanning van spieren, vermindert stemmingswisselingen en ondersteunt je energiebalans.

Geen wonder dat je in die periode soms zin hebt in chocola — pure chocolade bevat namelijk magnesium! 🍫

Sinds ik zelf meer magnesium gebruik, merk ik dat mijn behoefte aan chocola veel minder is.
Je lichaam vraagt gewoon wat het nodig heeft. 💧✨

02/10/2025

Magnesium: het sleutelmineraal voor je lichaam

Magnesium is een sleutelmineraal dat een cruciale rol speelt in het goed functioneren van ons lichaam. Het is betrokken bij meer dan 300 verschillende processen, van energieproductie tot spier- en zenuwfuncties. Omdat het lichaam magnesium niet zelf kan aanmaken, is het belangrijk om voldoende magnesium binnen te krijgen.

Belangrijke functies van magnesium
1. Spieren en zenuwen
Magnesium ondersteunt het ontspannen van spieren en de werking van het zenuwstelsel, waardoor het lichaam soepel en in balans blijft.

2. Botten en tanden
Samen met calcium draagt magnesium bij aan sterke botten en tanden en helpt het bij het behouden van de juiste mineralenbalans.

3. Energieproductie en stofwisseling
Magnesium is betrokken bij de omzetting van voeding in energie en bij tal van stofwisselingsprocessen, waardoor je lichaam actief en energiek blijft.

4. Huid, haar en bindweefsel
Magnesium helpt de huid gehydrateerd te houden, ondersteunt bindweefsel en draagt bij aan een gezonde uitstraling.

5. Ontspanning en welzijn
Magnesium ontspant en wordt ook wel het ‘happy mineral’ genoemd, omdat het endorfine aanmaakt.

26/09/2025

✨ Spannend nieuws! ✨ Mijn merk Zechzee is bijna klaar! Het veiligheidsrapport is binnen en de labels worden op dit moment ontworpen. Hier alvast een sneak peek van een klein stukje van het label…
Magnesium is een belangrijk onderdeel van mijn praktijk, omdat het bij veel stressgerelateerde klachten kan helpen. Daarom wil ik een lijn trekken in de naam: vanaf nu wordt Lotus Welzijn: Zechzee – Praktijk voor Welzijn
Ik kan niet wachten om dit met jullie te delen en jullie te laten ervaren wat Zechzee voor je welzijn kan doen! 💛