EnergetiQ body & mind

21/12/2024

Een geweldig mooi initiatief en gebaar, Zin&Beleef 🎄💕✨️. De bootcampers zijn van harte welkom voor een fijne massagebehandeling op maat 💆‍♂️🙏😊

Warme groet,
Steffi

19/09/2024

Gisteravond vanuit Mindful Run & Walk Nederland samen met Dianne Schutmaat en Linda van den Bos een kennismakingsworkshop voor ProVoet mogen verzorgen. Na een korte presentatie van Dianne over het belang van bewegen, ademhaling en mindfulness gingen we met drie groepen (medisch) pedicures in het buitengebied van het mooie Leende op pad voor de workshop. Mooi om te zien hoe het belang en de meerwaarde van bewegen, ademhaling en mindfulness al bij veel mensen leeft en hoe iedereen hier op zijn of haar eigen manier mee omgaat, ofwel voor zichzelf, of ook in een meedenkende en adviserende rol richting cliënten. Veel dank dat ik mijn bijdrage aan deze workshop mocht leveren, ik vond het een mooie ervaring! 🙏

In mijn praktijk EnergetiQ body & mind spelen mindfulness, ademhaling en beweging ook een grote rol. Met Body & Mind therapie en coaching (in combinatie met massagetherapie en stoelmassages) richt ik mij zowel op particulieren als bedrijven. In contact met jezelf, dat is onbetaalbaar! Meer informatie? Voel je welkom om vrijblijvend contact met mij op te nemen (zie ook www.energetiq-body-and-mind.nl).

Warme groet,
Steffi

07/07/2024

Op woensdag 10 juli a.s. maak ik deel uit van een mooie groep ondernemers die zich op het gebied van welzijn van mens en dier tijdens de 'Tour door ons Dorp' in Riethoven presenteren in 'de Rietstek' (10.00-15.00 uur).

Met mijn complementaire praktijk EnergetiQ body & mind sta ik voor het welzijn van de mens met een holistische benadering van fysieke en/of mentale klachten. Zorgen we namelijk goed voor onszelf, dan zitten we zowel fysiek als mentaal beter in ons vel. Dit heeft direct en indirect ook invloed op onze omgeving en wat we daarin waarnemen.

Je kunt bij mij terecht voor Body & Mind therapie en coaching, massagetherapie en stoelmassage; zowel voor particulieren als voor bedrijven in het kader van preventie overwegingen. Op 10 juli in de Rietstek maak ik graag een praatje met iedereen die geïnteresseerd is. Je kunt dan tevens ervaren hoe een stoelmassage voelt.

Misschien zien we elkaar op 10 juli; mijn collega ondernemers en ik heten jou van harte welkom! Mocht je niet in de gelegenheid zijn om langs te komen en toch graag informatie over mijn aanbod willen, voel je dan ook zéker welkom om eens vrijblijvend contact met mij op te nemen (www.energetiq-body-and-mind.nl).

Warme groet,
Steffi

P.S.: Ik presenteer a.s. woensdag ook met trots mijn nieuwe flyer, brochure en visitekaartje. Met dank aan Zust Design voor het mooie ontwerp!

24/03/2024

Wonderhanden (met aanbod onder aan deze post)!!!

Nu staat het officieel op papier … ik heb wonderhanden! 🥳😉 Gisteren heb ik mij een heerlijke, uitgebreide, leerzame dag laten onderdompelen in de Wonderhanden-technieken van de Pijn Reset Methode. Met de ‘Wonderhanden’ kan ik een mooie techniek aan mijn aanbod toevoegen om fysieke klachten als gevolg van verkrampingen en andere drukpijnlijke plekken ‘in een handomdraai’ uit te schakelen of aanzienlijk te verminderen. Het gaat hierbij zowel om plaatselijke als afgeleide pijn en uitstralingsklachten. Vaak zijn triggerpoints de ‘oorzaak’ van allerlei klachten, die naast pijn ook in een verstoring van de celstofwisseling, het zenuwstelsel, de spanningsbalans, het zuur-base evenwicht en de hormoonbalans kunnen resulteren. Net als bij massage of dry needling wordt met deze technieken door het oplossen van triggerpoints (op een zachte, effectieve manier) indirect dus meer aangepakt dan alleen pijn, hoe mooi is dat?!

Zoals veel mensen weten, pas ik in mijn praktijk onder andere massage(therapie) toe. Hierbij krijg ik al vaak te horen dat ik ‘wonderhanden’ heb 🙏. Om hier nog meer recht aan te doen, voeg ik nu graag de gelijknamige technieken aan mijn aanbod toe.

AANBOD (april / mei 2024)!!!
Tijdens de Wonderhanden-training heb ik veel geleerd en samen met mijn medestudenten al mooie resultaten behaald. Nu wil ik, met een uitvoerige digitale database achter de hand, in de praktijk graag de nodige meters maken en hier verder ervaring mee opdoen. Daarom bied ik een Wonderhanden-behandeling, al dan niet in combinatie met een massage, de komende twee maanden tegen gereduceerd tarief (-50% op het -laatste- halfuur van mijn reguliere behandeling) aan.

Mocht je hier meer over willen weten, aarzel dan zéker niet om vrijblijvend contact met mij op te nemen .

P.S.: In mijn praktijk richt ik mij niet voor niets op ‘body & mind’, beide onlosmakelijk met elkaar verbonden! In latere posts weer meer hierover, ook over mijn verdere bijbehorende aanbod hiervoor.

Voor nu nog een heel fijn weekend gewenst 💕!

Warme groet,
Steffi

01/03/2024

Scriptie afgerond! 🤩

De afgelopen maanden was ik behoorlijk onzichtbaar op social media. Ik had andere prioriteiten. Maar hierbij dan toch weer een post van een heel blij ei 😃. Na enkele maanden naast het mooie werk in mijn praktijk voor een groot deel in mijn scriptie-bubbel te hebben gezeten, zijn mijn inspanningen positief beloond 🥳.

‘Het effect van massagetherapie bij de ziekte van Lyme’ … een bijzonder en complex onderwerp. De ziekte van Lyme kent een groot scala aan klachten. Ik heb mezelf met mijn onderzoek met name op spier- en gewrichtsklachten gericht, maar ook diverse andere symptomen komen vaak tegelijkertijd of afwisselend voor.

Ik heb massagetherapie gecombineerd met enkele aanvullende adviezen, wat binnen de kaders van mijn onderzoek over het algemeen positieve resultaten opgeleverd heeft. Dit onderzoek was echter niet grootschalig genoeg om gevalideerde en betrouwbare conclusies te kunnen trekken. Één van mijn aanbevelingen is dan ook langduriger en rigoreuzer (wetenschappelijk) onderzoek.

Maar wat hebben de participanten positief op de behandelingen gereageerd! Daarom durf ik wel te zeggen dat massagetherapie ook bij Lyme zéker positieve effecten kan hebben. En wat hebben de verhalen over hun ziekteverloop mij enorm geraakt! Ik hoop dan ook van harte dat de ontwikkeling rondom Lyme en andere tekenbeetziekten niet stil blijft staan 🙏.

Nogmaals heel veel dank aan ‘mijn’ participanten (zonder jullie was dit allemaal niet mogelijk geweest!) en aan iedereen die mij tijdens dit onderzoek en het schrijven van mijn scriptie gesteund heeft! Stichting Tekenbeetziekten, ook aan jullie nogmaals heel veel dank voor het sparren, jullie waardevolle tips en steun in mijn zoektocht naar participanten. Ik maak een diepe buiging voor het waardevolle werk dat jullie doen!

Tot slot … het tekenseizoen komt er weer aan. Check ook www.tekenbeetziekten.nl voor voorzorgsmaatregelen die je kunt nemen en voor heel veel andere nuttige en interessante informatie over dit onderwerp.

Zorg goed voor jezelf!

Warme groet,
Steffi

14/02/2024

"Als we liefde net zo snel zouden kunnen verspreiden als haat en negativiteit, in wat voor prachtige wereld zouden we dan leven." (Bron: Voor Positiviteit)

In een schitterende wereld die ondanks alle negativiteit die zich voordoet ook al voelbaar is, als we allereerst maar de liefde in onszelf verspreiden! Dan volgt de rest vanzelf!

Dat we niet altijd de liefde in onszelf kunnen voelen is menselijk. Ook mij lukt dat zéker niet altijd. Ik ben me hier wel altijd bewust van, en mijn grote wens is dat steeds meer mensen de echte liefde in zichzelf steeds meer kunnen voelen 🙏. Van je hoofd naar je hart! ❤️ Doe je ook mee?

Fijne Valentijnsdag!

Warme groet,
Steffi

03/10/2023

Ziekte van Lyme … een haast ongrijpbaar fenomeen en ziektebeeld. Heb jij de ziekte van Lyme, of ken je iemand met deze diagnose (delen = lief)? Lees dan zeker even verder, misschien zoek ik jou!

Voor mijn opleiding HBO massagetherapie doe ik onderzoek naar het effect van massagetherapie bij de ziekte van Lyme. Hiervoor zoek ik mensen met de ziekte van Lyme die op acceptabele reisafstand van Riethoven (omgeving Eindhoven) wonen en die qua symptomen vooral klachten aan spieren en gewrichten ervaren. Met mijn praktijkonderzoek richt ik mij op het verschil tussen twee verschillende technieken. Ik vergelijk hierbij de effecten van klassieke massage met voetreflex massage. Deze technieken zijn heel toegankelijk en kunnen bij hogere gevoeligheid voor aanraking op een zachte en ontspannende manier uitgevoerd worden.

Massagetherapie is geen (vervanging voor) reguliere behandeling en geen behandeling tegen de ziekte van Lyme of co-infecties. Het wordt als complementaire behandeling wel vaak als ontspannend en welzijnsbevorderend ervaren. Massage verbetert de doorbloeding, stofwisseling en spierfunctie en zorgt voor de afvoer van afvalstoffen. Het kan daardoor ook een positieve invloed op slaap, ademhaling, immuunsysteem, gelukshormonen en het zelfherstellend vermogen van het lichaam hebben.

Heb jij de ziekte van Lyme en herken je vooral de klachten aan spieren en gewrichten? Vind je het de moeite waard om samen met mij te kijken wat massagetherapie met enkele aanvullende adviezen voor jouw welbevinden kan betekenen? Woon je op acceptabele reisafstand van mijn praktijk in Riethoven? En ben je in oktober en november om de week beschikbaar voor een traject van 4 behandelingen met aanvullende adviezen? Voel je dan van harte welkom om snel contact met mij op te nemen, dan geef ik graag nog nadere toelichting. Ben je onder medische behandeling, bespreek dit dan ook met jouw behandelend arts.

Ik zou het erg leuk vinden als we hierin iets voor elkaar kunnen betekenen. Je kunt mij bereiken via een persoonlijk bericht op deze post of per e-mail via steffi.energetiq@gmail.com.

Warme groet,
Steffi Katzel / EnergetiQ body & mind

🤍 Body & mind- / massagetherapie
🤍 Body Mind Release
🤍 Buitencoaching