Body&Mind Studio

26/10/2025

Wil jij leren hoe je het gezicht op natuurlijke wijze lift, ontspant en verstevigt?
Tijdens de Training Bindweefsel & Buccal Face bij Body & Mind Studio leer je stap voor stap de technieken achter deze populaire facelift massage.

Tijdens deze 1daagse training:
– Leer je de basis van de bindweefselmassage voor het gezicht.
– Oefen je de buccal (intra-orale) techniek voor diepe ontspanning en spierversteviging.
– Ontdek je hoe je spanning in het gezicht vermindert en de huid laat stralen.

Daarnaast ontvang je een syllabus met theorie over huidstructuur, anatomie, indicaties en contra-indicaties, zodat je precies weet wat je doet en waarom.

De training is geschikt voor iedereen met interesse in huidverbetering, massage of natuurlijke verjonging, geen medische voorkennis vereist.
Je krijgt persoonlijke begeleiding en volop ruimte om te oefenen, zodat je met vertrouwen kunt werken.

Na afloop ontvang je een officieel certificaat van deelname.

📍 Body & Mind Studio, Rotterdam
📆 Nieuwe trainingsdata volgen binnenkort
📩 Stuur een DM of mail naar info@bodyandmindstudio.nl voor meer informatie of inschrijving.

16/10/2025

Stress less, glow more ✨
Wist je dat stress direct zichtbaar is op je huid?
Wanneer je gespannen bent, maakt je lichaam meer cortisol aan, het stresshormoon dat de huidbarrière verzwakt, ontstekingen triggert en herstel vertraagt.

Het resultaat? Een drogere, onrustige of doffere huid.
Ontspanning daarentegen verlaagt cortisol, herstelt de huid en brengt weer balans van binnenuit.

Rust in je hoofd = rust in je huid

12/09/2025

🍂 September voelt als een nieuw begin.
Een moment om even stil te staan, te vertragen en opnieuw richting te kiezen.

Bij Body & Mind Studio zien we gezondheid niet alleen als behandelingen, maar als alles wat jou voedt: zon, beweging, lachen, rust, creativiteit en tijd voor jezelf. Kleine dingen die grote impact hebben op jouw Body & Mind.

🌿 Deze maand nodig ik je uit om te voelen: wat heb jij nu écht nodig?

11/09/2025

11/09/2025

Een gezonde huid start bij de basis: reinigen en hydrateren.
De producten van Mesoestetic zorgen voor een effectieve reiniging en ondersteunen de huidbarrière.

🔹 Micellar Biphasic – verwijdert make-up en onzuiverheden
🔹 Brightening Foam – reinigt en geeft de huid een frisse uitstraling
🔹 Hydracream Fusion – voedende reinigingscrème
🔹 Purifying Mousse – intensieve reiniging bij een vettere huid
🔹 Hydratonic Mist – herstelt en verfrist direct na het reinigen

Een goede routine thuis versterkt het resultaat van je behandeling in de kliniek.

Met een huidanalyse met de Observ kijken we samen welke producten het beste aansluiten bij jouw huid en routine.

28/08/2025

• Bindweefselmassage & Buccal Massage – topsport voor je huid & spieren •

Deze combinatie gaat dieper dan een gewone massage. Met bindweefselmassage wordt de doorbloeding en collageenaanmaak gestimuleerd, terwijl buccal massage de spieren van binnenuit losmaakt en activeert.

🌿 Het resultaat?
▪️ Diepere ontspanning
▪️ Betere doorbloeding
▪️ Strakkere gezichtscontouren
▪️ Een frisse, gezonde glow

Wil jij dit ook ervaren?
📲 Boek jouw behandeling via de link in bio.

28/08/2025

• Bindweefselmassage & Buccal Massage – topsport voor je huid & spieren •

Deze combinatie gaat dieper dan een gewone massage. Met bindweefselmassage wordt de doorbloeding en collageenaanmaak gestimuleerd, terwijl buccal massage de spieren van binnenuit losmaakt en activeert.

🎯Het resultaat?
▪️ Diepere ontspanning
▪️ Betere doorbloeding
▪️ Strakkere gezichtscontouren
▪️ Een frisse, gezonde glow

Wil jij dit ook ervaren? ✨
📲 Boek jouw behandeling via de link in bio.

26/08/2025

Dit hoekje in de kliniek is mijn favoriete plek. Hier vangt het licht de warmte van de dag, en dat is precies wat ik wil meegeven aan iedereen die binnenkomt: rust, licht en een welkom gevoel. 🌿💚

06/08/2025

💧 Wist je dit al over het lymfestelsel?
Een goed werkend lymfestelsel is essentieel voor een gezonde huid en minder zwelling. Door middel van bindweefselmassage en lymfedrainage kun je je lichaam helpen bij het afvoeren van afvalstoffen. In deze post lees je een paar belangrijke feiten.

📌 Bewaar deze post of deel ’m met iemand die dit moet weten!

16/07/2025

📌 Geregistreerd in het Kwaliteitsregister Paramedici.

Wist je dat Body & Mind Studio al geruime tijd staat ingeschreven in het Kwaliteitsregister Paramedici (KP)?

Als huidtherapeut betekent dit dat er gewerkt wordt volgens de hoogste kwaliteitsnormen binnen de paramedische zorg. Het is een bevestiging van voortdurende bijscholing, professionele verantwoordelijkheid en cliëntgerichte zorg.

Bij Body & Mind Studio kun je rekenen op:
✔️ Behandelingen gebaseerd op actuele medische kennis
✔️ Een veilige, professionele omgeving
✔️ Zorg met aandacht voor lichaam én geest

Of het nu gaat om oedeemtherapie, huidverbetering of ontspanning met een diepere werking – kwaliteit staat altijd voorop.

15/05/2025

Bij Body & Mind Studio geloven we in de kracht van de natuur én van geduld. Daarom zijn we trots om de slow skincare Miracle Olie van Abloom aan te bieden.

De hoogwaardige formule wordt langzaam en met zorg bereid – tot wel 3 maanden – zodat iedere druppel rijk is aan pure, werkzame plantenstoffen.

100% natuurlijk. Biologisch. Effectief.
Want soms is tijd het meest krachtige ingrediënt.

Ontdek Abloom bij ons in de studio – voor een huid die in balans is, van binnen en van buiten.