30/06/2024
19 -21 juli 2024
Hatha Yoga, Breathwork & Cacao Ceremonie
Self-healing for your heart
Hatha Yoga - Versterk lichaam en geest
Tijdens dit weekend zullen we diep duiken in de praktijk van Hatha yoga, een stroming die bekend staat om zijn evenwicht tussen fysieke houdingen (asana's) en ademhalingstechnieken (pranayama). Hatha yoga helpt niet alleen om kracht en flexibiliteit op te bouwen, maar ook om de geest te kalmeren en in evenwicht te brengen.
Savinder is een zeer ervaren instructeur en zorgt ervoor dat de lessen geschikt zijn voor alle niveaus, zodat zowel beginners als gevorderden van de voordelen kunnen genieten.
β
https://www.myownretreat.com/savinder-soor?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAAR0BBmnPRamnWShuP4WIJSnUhjqgru8yLM1UEN222zgjWOIJNU_i8gFhjK4_aem_E5etn2dBW2fpTfzA2Wf8Vw
Een heerlijk weekend in Zeeland met yoga, wandelen, sauna, massages, zwembad. Ontspannen op een mooie plek in de natuur. Vegatarische/Vegan maaltijden en een prachtig accommodatie in een oase van rust dichtbij Zierikzee en duinen en strand.