Vanaf vandaag kies ik voor geluk

07/12/2025

Bezoek nu mijn site

02/12/2025

Oh, kom er eens kijken
Wat ik in mijn schoentje vind
Hendriks grote avontuur gekregen
Van die beste Sint

22/11/2025

💛Weg met die herfstdip! 🍂✨
Mijn nieuwe werkboekje — met liefde samengesteld en persoonlijk ontworpen — ligt voor je klaar.
43 pagina’s vol zachte opdrachten, inspiratie en kleine duwtjes die je helpen om de donkere dagen wat lichter te maken.

Voor maar €5 kun je het werkboekje ontvangen. Stuur een mail naar pleziercoach@gmail.com met als onderwerp “Weg met die herfstdip” en ik stuur je het PDF-werkboekje in je inbox.

Gun jezelf een momentje voor jou. Een beetje rust. Een beetje licht.
Je verdient dit. 💛

17/11/2025

14/11/2025

Welzijn begint bij kleine gewoontes. Daarom deze checklist: simpel, haalbaar en elke dag opnieuw een kans om wat liever voor jezelf te zijn.
Wil je ’m in pdf-formaat? Laat het me weten via pleziercoach@gmail.com

31/10/2025

VERHAAL UIT DE PRAKTIJK✨ Over jezelf mogen zijn... maar niet te veel ✨

Laatst sprak ik een vrouw in mijn praktijk. Ze zei:
“Overal hoor ik: je mag jezelf zijn, we accepteren iedereen zoals die is. Maar eerlijk? Het voelt vaak alsof dat alleen geldt voor mensen die we aardig vinden. Of die een beetje op ons lijken.”

En dat raakte me. Want ze heeft gelijk. We roepen het allemaal zo makkelijk: wees jezelf! Maar zodra iemand écht anders denkt, voelt of doet, wordt het spannend. Dan schuurt het. En dan blijkt dat “jezelf mogen zijn” vaak grenzen heeft.

Toch is dat precies waar groei begint — in dat ongemak. In het durven luisteren, ook als het schuurt. In het oefenen met echt openstaan voor verschil.

Dus misschien is “je mag jezelf zijn” pas écht waar,
als we het ook menen bij degene die ons een beetje irriteert 😉

🧡
Ik schrijf vaker over dit soort thema’s — over echtheid, verbinding en het leven zoals het écht is.

23/10/2025

Te veel aan je hoofd? Tijd voor meer rust!
Ik geef mijn werkboekje “Meer rust in je hoofd” gratis weg 💛

➡️ Stuur je naam + e-mailadres naar pleziercoach@gmail.com

en ontvang de gratis PDF/Printable direct in je inbox.

Een kleine stap naar een lichter hoofd ✨