Van MenoPauze naar MenoPower, Over de Vesten 1 (2025)

18/10/2025

23/12/2024

Dit is niet hoe het altijd gaat hoor… hoe clienten bij ij terecht komen, maar deze kwam wel even bij mij binnen.

Die paniek bij haar en de bezorgdheid, die onrust van de vraag wat er nu toch gebeurt en of dit weer goed kon komen..

Juist als je normaal iemand bent waarbij alles redelijk strak georganiseerd is, dan komt het nog harder binnen als er van de ene dag op de andere (soms gaat het geleidelijker) er niets meer uit je handen komt.. en je je eigen reacties en emoties niet meer kan plaatsten.

Dat jezelf niet herkennen hoor ik ook echt vaak in mijn praktijk.. en dat maakt het extra ontwrichtend.

De fysieke klachten kunnen al een aanslag vormen op je zelfvertrouwen, maar als je mentaal ook dit soort klachten hebt (maar ook bijvoorbeeld geheugenverlies, volledig gebrek aan focus, menomist etc), dan gaat het helemaal hard met dat zelfvertrouwen.

Wat je dan ziet is vrouwen vaak de isolatie induiken: alles wat leuk is aan sociale afspraken, de sport, gaat uit de agenda, en dan is het vooral survivallen: het werk proberen vol te houden en daarna huishouden en bijkomen voor zover dat gaat.

Je moet weten dat het echt niet zo hoeft te zijn (of te blijven) en je met al wat eenvoudige stappen een heel eind kunt komen qua klachtenvermindering.

Mocht het voor jou ook zo heftig zijn, stuur me dan een DMtje en kijken we samen wat ik voor je kan betekenen.
Want er is zoveel aan te doen, maar dan moet je wel weten wat en hoe je daarmee kunt beginnen.

04/12/2024

Heee, wist jij al dat je me ook kunt volgen op Instagram??
Kun je daar ook inspiratie, inzichten en tips opdoen rondom alle 20 jaren van de overgang!🤩😊

15/11/2024

Herkenbaar ladies??😂😂

https://www.facebook.com/share/v/19fwH5EJga/

Address

Over De Vesten 1

3116AD

Website

https://menopower.moniquevanholland.nl/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Van MenoPauze naar MenoPower posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Van MenoPauze naar MenoPower:

Van MenoPauze naar MenoPower