Wat zijn de openingstijden?

Maandag 14:00 - 17:00 Dinsdag 10:00 - 17:00 20:00 - 21:30 Donderdag 10:00 - 17:00 Vrijdag 10:00 - 17:00

Studio JoRo

Sportmasseur die masseert vanuit intuïtie.
🙏🏻 manuele lymfe drainage therapeut
🌿 orthomoleculair therapeut incl gezondheidstesten

24/03/2026

Je lymfesysteem… je stille helper 🤍

Je ziet het niet, maar het werkt élke dag voor je.
Het lymfesysteem is als een intern schoonmaak- en afvoersysteem. Het helpt je lichaam om afvalstoffen, bacteriën en overtollig vocht op te ruimen.

In plaats van een pomp zoals je hart, beweegt je lymfe door… beweging.
Door te wandelen, stretchen, ademhalen en zelfs door aanraking (zoals massage) blijft alles stromen.

Wanneer die stroming wat trager wordt, kun je dat merken aan:
✨ een zwaar of opgeblazen gevoel
✨ vocht vasthouden
✨ vermoeidheid
✨ een minder ‘helder’ gevoel in je lichaam

Gelukkig kun je je lymfe op een zachte manier ondersteunen:
🌿 dagelijks bewegen (al is het maar een wandeling)
🌿 diep ademhalen
🌿 droogborstelen
🌿 zachte massage of cupping
🌿 voldoende water drinken

Zie het als liefdevolle ondersteuning van je lichaam, niet als iets wat “moet”.
Je lichaam werkt al voor je… dit helpt het alleen een beetje mee 🤍

10/03/2026

Yeahhh!!! Afgelopen weekend heb ik mijn kennis aan mogen vullen met manuele lymfe drainage behandelingen via de Vodder Methode. Prachtige tools geleerd, die ik dolgraag met jullie wil gaan delen. Nog nooit zo’n ontspannen massage gehad in zachtheid. Totaal niet te vergelijken met een massage, het is zo zacht dat heel je systeem ontspant 🥰

Heb je nu al zoiets van, JA dat wil ik! Stuur me even een berichtje. Het zal later online aangeboden gaan worden.

24/02/2026

Lymfe, hersenen & hersengezondheid
Studio JoRo

Lange tijd werd gedacht dat de hersenen geen eigen lymfesysteem hadden.
Inmiddels weten we dat er een verfijnde samenwerking bestaat tussen het brein en het lymfestelsel.

Via het zogeheten glymfatisch systeem worden afvalstoffen uit de hersenen afgevoerd.
Dit interne “opruimsysteem” helpt het hersenweefsel gezond te houden.

Wetenschappers onderzoeken of een verminderde afvoer van afvalstoffen mogelijk samenhangt met neurologische aandoeningen zoals Alzheimer, Parkinson en andere neurodegeneratieve processen.

Dit systeem is vooral actief tijdens:
😴 diepe slaap
🌬️ rustige, bewuste ademhaling
🧘‍♀️ ontspanning

Wanneer deze afvoer minder goed verloopt, kun je signalen ervaren zoals:
– mentale vermoeidheid
– concentratieproblemen
– een ‘wattenhoofd’
– verhoogde gevoeligheid voor prikkels

💆‍♀️ Lichaamsgerichte therapie kan ondersteuning bieden.
Zachte aanraking, ontspanning en gerichte technieken helpen het zenuwstelsel tot rust te brengen en ondersteunen de natuurlijke doorstroming in het lichaam.

✨ Hersengezondheid begint niet alleen in het hoofd,
maar in het hele lichaam.

🌿 Binnenkort bij Studio JoRo te boeken: Lymfedrainage
Een zachte, ritmische behandelvorm gericht op ontspanning, ontgifting en het ondersteunen van het zelfherstellend vermogen van het lichaam.

Wil je als eerste weten wanneer de boekingen openen?
Stuur gerust een berichtje of houd de pagina in de gaten.

27/01/2026

Massage raakt zoveel meer dan spieren alleen.
Het nodigt je lymfestelsel uit om weer te stromen, helpt afvalstoffen loslaten en geeft je lichaam letterlijk ruimte om op te ruimen. Tegelijkertijd voelt je zenuwstelsel: het is veilig. Geen moeten, geen fixen, geen duwen.

Wanneer je lichaam ontspant, mag je hoofd volgen.
Adem zakt dieper. Spanning smelt. Energie komt weer beschikbaar.
Niet omdat je harder je best doet, maar omdat je eindelijk mag verzachten.

Heling voelt vaak niet als vooruitgaan, maar als eindelijk niet meer hoeven.

En precies daar… begint beweging. Van binnenuit ✨

ontspanning heling zelfzorg lichaamswerk nervoussystemregulation zachtheid thuiskomeninjezelf

20/01/2026

Sportmassage & lymfe – meer dan alleen spieren

Wist je dat je lymfestelsel geen eigen pomp heeft?
Het vertrouwt op beweging, ademhaling én… massage.

Een sportmassage helpt niet alleen bij:
• soepele spieren
• sneller herstel
• minder spierpijn

maar ondersteunt óók je lymfestroom 💧
En die is cruciaal voor het afvoeren van afvalstoffen, vocht en spanning.

✨ Als je lymfe traag is, kun je last krijgen van:
– zware of vermoeide benen
– vocht vasthouden
– een opgeblazen gevoel
– stijve spieren
– lage energie
- hoofdpijn

Door massage krijgt je lichaam letterlijk weer ruimte om los te laten.

Voelt je lijf zwaar, vol of ‘vast’?
Misschien vraagt je lymfe om wat extra aandacht.

Vertragen doen ze graag, zo komt het zenuwstelsel, het fascia (bindweefsel) en de lymfe toe aan hun veiligheid waar de meeste herstel in zit.

⸻

# StudioJoRo

12/12/2025

“Jij hebt massage-wijsheid in je vingers.”
Dat zei een klant tegen me… en eerlijk? Dat raakte me.

Ik werk vanuit intuïtie, ervaring en een diepe liefde voor het lichaam — maar als iemand dat zó voelt, dan weet je dat je precies doet wat je hoort te doen.
Het is het mooiste compliment dat je kunt krijgen: dat iemand zich gezien, gedragen en ontspannen voelt onder jouw handen.

Dus vandaag even een momentje van dankbaarheid.
Voor het vertrouwen. Voor het mogen aanraken, verzachten en openen.
En voor klanten die zulke prachtige woorden durven uitspreken. 💝✨

11/12/2025

Met de feestdagen voor de deur is het een mooi moment om iemand te verassen!!! En hoe kun je dat nou beter doen als een cadeaubon voor een heerlijke massage 🥰 ontspanning- of sportmassage naar keuze.

Cadeaubonnen kunnen ingevuld worden vanaf €10,-
Stuur me een DM voor meer info

15/11/2025

Just give me an hour…

Ik behandel niet alleen spieren — ik help je ook het gewicht loslaten dat je als mens met je meedraagt.
Een uur op mijn tafel kan al voelen als een reset voor je hele dag.

12/11/2025

De waarheid over massage

Een massage draait niet alleen om wat er op de tafel gebeurt.
Het gaat óók om je leefstijl, je zelfzorg, je ademhaling, en alles wat je doet ná de behandeling.

Je lichaam blijft namelijk verder werken, verwerken en herstellen — ook als je alweer onderweg bent naar huis.
Dat is het stuk waar de echte verandering ontstaat.

Als massagetherapeut spreken we dit niet altijd hardop uit,
maar het is wél essentieel voor een duurzaam en voelbaar resultaat.

Ben jij klaar voor het aanpakken van jou klachten? Gespannen schouders, rug klachten, spanning in je lichaam die niet weg gaat. Neem dan contact met me op en ik kijk graag waar ik je kan helpen 🫶🏻

09/11/2025

Dankbaarheid in het nu 🫶🏻

Soms hoef je niet ver te gaan om rust te vinden.
Een wandeling, de zon die langzaam zakt, het licht dat de wereld even goud maakt… en dan voel je het weer: dit is genoeg.

Fotografie was ooit een hobby waar ik zoveel plezier in vond. Even stilstaan, kijken, écht zien. En vandaag merkte ik hoe fijn het is om dat opnieuw op te pakken. Niet voor perfectie, maar om te genieten.

✨ Dankbaar voor dit moment.
Voor de stilte.
Voor de kleine dingen die zo groot kunnen voelen als je er de tijd voor neemt.

Leven in het nu — dat is soms gewoon even ademen, kijken, voelen en weten: alles is precies goed zoals het is.

Weet dat ik tussen de stilte op mijn pagina niet stil zit. Ik behandel mensen met klachten en voor ontspanning. Ondertussen groeit Studio JoRo nog steeds, ben je nog op zoek naar een masseur neem dan contact met me op.

Zorg goed voor jezelf!

Veel liefs,
Kirsten

30/10/2025

Soms vraagt het leven om loslaten, ook als dat pijn doet.
Om ruimte te maken voor groei, voor nieuwe verbindingen, voor rust.
Vertrouw erop dat elke stap die je neemt — hoe onzeker ook — je dichter brengt bij wie je écht bent. 💫

Een massage kan je helpen niet alleen om spanning los te laten,
maar ook om weer te voelen, te ademen en te zakken in jezelf.
Elke aanraking herinnert je eraan dat jouw lichaam een verhaal vertelt…
en dat het veilig is om te verzachten. 🌿

25/09/2025

🌿 Fascia & Hydratatie: soepel door minder stress 🌿

Wist je dat je bindweefsel (fascia) werkt als een spons?
➡️ Goed gehydrateerd = veerkrachtig en soepel
➡️ Uitgedroogd of gespannen = stijfheid en klachten

Stress speelt hierin een grote rol. Als je lijf continu “aan” staat, trekt het bindweefsel samen en houdt het spanning vast. Gevolg: stijfheid, pijn en verminderde doorbloeding.

💆‍♀️ Massage helpt!
Massage stimuleert de doorstroming, ontspant fascia en geeft ruimte voor herstel. Het weefsel kan weer vocht opnemen en beweegt soepeler mee.

✨ Tips voor een soepel bindweefsel:
1. Drink voldoende water (liefst verspreid over de dag).
2. Beweeg gevarieerd: rek, strek, draai en rol.
3. Adem diep en rustig om stress te verlagen.
4. Gun jezelf regelmatig massage of zelfmassage.

Jouw fascia houdt van aandacht. Geef het die kleine extra zorg en voel hoe soepelheid en ontspanning terugkeren. 🌸

Adres

Schijndel

Openingstijden

Maandag	14:00 - 17:00
Dinsdag	10:00 - 17:00
	20:00 - 21:30
Donderdag	10:00 - 17:00
Vrijdag	10:00 - 17:00

Website

https://inspri.wixsite.com/studio-joro

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Studio JoRo nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Wilt u dat uw praktijk hét hoogst genoteerde Kliniek in Schijndel wordt?