10/03/2026
Soms draag je emoties zo lang met je mee dat ze bijna een deel van je lijken te zijn. 🌿
Totdat je ontdekt dat je ze ook mag loslaten.
Onlangs maakte ik (opnieuw) kennis met EFT (Emotional Freedom Technique) tijdens de opleiding Holistisch Systeem Therapie welke ik volg.
Voor mij voelde de oefen sessie als het moment waarop je een paardenbloem pakt, er zachtjes tegen blaast en de pluisjes één voor één de lucht in ziet gaan. ✨
Zoals het loslaten van deze zaadjes voelde het ook met het loslaten van een oude emotie die diep in mij zat.
Tijdens de oefenessie merkte ik hoe die laag voor laag los mocht laten… iets waarvan ik bijna niet kon geloven dat het mogelijk was.
En toch gebeurde het.
Ik voelde me daarna oprecht lichter, vrijer en bevrijd. 💛
Dat moment raakte me zo, dat ik wist:
Dit gun ik iedereen.
Daarom ga ik deze vorm van EFT toevoegen aan mijn bestaande NEI protocollen zodat ze ook jou mogen dienen als je bij mij bent.
