Natuurkracht, Nieuwevaart 38A (2026)

07/02/2023

Natuurkracht Leefstijlprogramma dag 3: energie !
Adem = energie
Adem = levensenergie
Adem = Natuurkracht

De charme van een kleine groep is dat je heel diep kunt duiken in psychische processen.
Het contact met elkaar is intiem persoonlijk, kwetsbaar, oprecht en vanuit heelheid.

Het programma staat, maar is flexibel in te zetten met wat de deelnemers écht vragen!

Dus sabotage stukken en schaduwwerk zijn vandaag tot op het bot aan bod gekomen. Liefdevol provocatief coachen en de randen van therapie worden doorbroken.

Dan gaan we de schaamte voorbij en gaan we daar naartoe waar het echte werk te doen is.

Geen oppervlakkigheid met prachtige technieken, maar de prachtige technieken laten werken om diep, dieper, diepst te durven duiken. Waarin alles wat er gezegd wordt ook binnen deze 4 muren blijft.

Verdriet, opluchting, blijdschap, rouw, verlangen en alle kanten van zelfbedrog worden gevoeld en aan het licht gebracht.
Eindelijk de innerlijke stem die door mag breken.

Blessed voor deze intense sessies om mensen te zien die hun natuurkracht aan het ontdekken zijn.

Heb een heerlijke dag.

Liefs Nicolle de Brouwer en Bibian Hopmans

31/01/2023

Tweede bijeenkomst Natuurkracht Leefstijlprogramma.
Aandacht voor het fysieke lichaam, het voertuig van de ziel.
Aandacht voor innerlijke sabotage en blokkades waardoor je niet écht door pakt.

Je geeft je op voor therapie of een cursus of training. Je wilt verandering, maar elke keer is er weer die innerlijke sabotage waardoor je niet je commitment voor de volle 100% geeft.

Hier zijn we vandaag diep op ingezoomd.
Want ik kan een fantastisch programma aanbieden, maar als t niet landt of wordt omarmd dan is alles weggegooide energie en zonde van de financiële investering.

Diepgaande oude patronen komen aan het licht. Oude overtuigingen, angsten, onzekerheden en aangeleerd gedrag dat ver staat van het oorspronkelijke pure zelf.

Een intense mooie bijeenkomst waarin een lach en traan werden gedeeld en omarmd.

Een krachtige set gedaan voor ons powerhouse , onze core, Chi. Omdat hier ons innerlijke vuur brandt of hoort te branden.
Daar wordt verwarmd of vernietigd.

Afgesloten met een heerlijke plons in de zwemvijver.

Prachtige deelnemers, prachtige mensen.

Uiteraard een uitgebreide uitleg met oefeningen mee naar huis om het proces voort te kunnen zetten.

En uiteraard dagelijks contact wanneer dat nodig is.
Je doet het niet alleen, we doen t samen. Want zo werkt de kracht en de balans van de natuur ook 🍀

Heb een mooie dag.

Warme groet Nicolle & Bibian

17/01/2023

Vanochtend gestart met het Natuurkracht Leefstijlprogramma van Natuurkracht !!
En wat was de ochtend prachtig & heerlijk koud om het innerlijke vuur op te stoken.

Een heerlijke natural running / walking gedaan met een dip en weer een run.

Leren hardlopen op een natuurlijke manier. Een manier waarop je het lichaam zo efficiënt mogelijk gebruikt, zo min mogelijk energie verliest maar juist ontvangt door een natuurlijke beweging te volgen. Zonder blessures en met veel plezier.

Het eerste niveau: de buitenste laag, het fysieke lichaam.
Alle programma onderdelen zorgvuldig uitgewerkt en als naslagwerk beschikbaar voor de deelnemers.

Alles start bij jouw ZIN in het leven 🍀

Heb een heerlijke dag 💚

14/01/2023

🍀 𝗠𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹𝗲 𝗸𝗿𝗮𝗰𝗵𝘁

Dit is de kernwaarde van de emoties en gevoelens. Hier nemen gedachten een concretere vorm aan die worden omgezet in daden; motivatie en gedrevenheid.

𝗪𝗮𝘁 𝗴𝗮 𝗷𝗲 𝗱𝗼𝗲𝗻?

𝗪𝗲𝗲𝗸 1

🍀 Wat is de invloed van jouw gedachten & overtuigingen op jouw leven? Met 𝗯𝗿𝗮𝗶𝗻𝗽𝗼𝘄𝗲𝗿 leer je gedachtepatronen te onderzoeken, afscheid te nemen van wat je niet meer dient en constructieve patronen te ontwikkelen.

𝗪𝗲𝗲𝗸 2

🍀 De invloed van 𝘃𝗼𝗲𝗱𝗶𝗻𝗴, bioritme, 𝗼𝗿𝗴𝗮𝗮𝗻𝗸𝗹𝗼𝗸 & een natuurlijk leven met de seizoenen op jouw gezondheid.

We leven in een maatschappij waar natuurlijke voeding en een natuurlijk bioritme geen vanzelfsprekendheid meer is. �
Het verstoren van je bioritme en natuurlijke voeding heeft echt effect op het ontstaan van moderne welvaartsziektes zoals diabetes II, hart- & vaatziekten, verhoogde stress, slaapproblemen, verstoorde hormoonbalans, overgewicht etc.

𝗪𝗮𝗻𝗻𝗲𝗲𝗿?

De trainingen zijn op dinsdag van 09.30 tot 11.00 uur. Elke training bestaat uit een praktische workshop, uitleg van de theorie en coaching. Wij voorzien je wekelijks van opdrachten die je thuis kunt doen, zodat jouw nieuwe leefstijl stap voor stap jouw nieuwe gewoontes worden!

Stap uit je comfortzone, en leer dat alles wat je nodig hebt al in jou aanwezig is. Doe met ons mee en ontdek je eigen natuur want jij bent de kracht van de natuur!

Wil je meer weten neem dan een kijkje op de website van Natuurkracht www.natuurkracht.nu

07/01/2023

𝗡𝗮𝘁𝘂𝘂𝗿𝗸𝗿𝗮𝗰𝗵𝘁 🍀 is een uniek life changing program waarbij we gebruik maken van het ritme en de kracht van de natuur. In 9 weken op een verantwoord niveau, werken naar de meest krachtige versie van jezelf!

Wij zijn Nicolle de Brouwer en Bibian Hopmans.

Twee enthousiaste doortastende ondernemers die één gezamenlijke kracht leven: De kracht van de natuur!

Wij bieden een uniek programma dat haar oorsprong vindt in de natuurfilosofie. De bijzondere waarde van deze filosofie is dat je deze kunt gebruiken voor meer 𝗴𝗲𝘇𝗼𝗻𝗱𝗵𝗲𝗶𝗱 & 𝗴𝗲𝗹𝘂𝗸 🍀

We zien de mens holistisch; een eenheid van lichaam & geest. Waarin gewerkt wordt met 5 kernwaarden ofwel klaverbladeren: lichaam, energiebalans, mentale kracht, jouw drijfveer en zingeving in je leven. Net als met bewust eten kun je ook met bewust bewegen gezondheid verbeteren en vaak zelfs chronische klachten genezen.

Je wordt je meer bewust van jouw leefstijl en de samenhang tussen lichaam, geest, energiebalans, mentale kracht, jouw drijfveer & ware zingeving van je leven. Het hele traject is een oefening in mindfulness: eigenlijk mindless, want je wilt minder aan je hoofd hebben en meer in je lijf aanwezig zijn.

Wij verbinden de Moderne Westerse Medische Kennis & eeuwenoude Oosterse Wijsheid in dit programma. Want het bezitten van kennis geeft je nog geen wijsheid.

Wil jij bewuster in het leven staan, meer gezondheid en geluk ervaren en wil jij de kracht van de natuur leven? Meld je dan aan voor 𝗻𝗮𝘁𝘂𝘂𝗿𝗸𝗿𝗮𝗰𝗵𝘁!

Wij nodigen je graag uit om een kijkje te nemen op onze website
➪ 𝗹𝗶𝗻𝗸 𝗶𝗻 𝗯𝗶𝗼

06/01/2023

𝗠𝗲𝗿𝗶𝗱𝗶𝗮𝗻𝗲𝗻 zijn het interne energietransportsysteem van je lichaam. Dit zijn de paden of kanalen waardoor je Qi (energie) stroomt. Je kunt ze zien als rivieren van energie, energiesnelwegen of elektrische stromen in je lichaam.

𝗞𝗲𝗲𝗽 𝗶𝘁 𝗳𝗹𝗼𝘄𝗶𝗻𝗴

Bij Natuurkracht geloven wij dat gezondheid gerelateerd is aan vrij stromende Qi. Een gezonde qi-stroom ziet er uit als een rivier die vrij kan stromen van de bron naar de open oceaan. Onderweg voedt het jouw organen en beweegt het vrij door je gewrichten.

Als om welke reden dan ook de energiestroom geblokkeerd raakt, kunnen we fysieke, emotionele of mentale klachten ontwikkelen. Een blokkade kan ontstaan door lichamelijk letsel of een chemische onbalans in het lichaam zijn, een emotionele schok, een traumatische ervaring, verdriet of jaloezie en andere emoties.

Omdat lichaam, hart en geest allemaal met elkaar verbonden zijn, beïnvloeden zij elkaar. Als we lichamelijk ziek zijn, heeft dat invloed op onze gemoedstoestand. Als we depressief zijn, heeft dat invloed op onze bewegingen, enzovoort.

Bij 𝗡𝗮𝘁𝘂𝘂𝗿𝗸𝗿𝗮𝗰𝗵𝘁 leren we je hoe je jouw energie vrij kunt laten stromen. Dit versterkt jouw 𝗹𝗲𝘃𝗲𝗻𝘀𝗸𝗿𝗮𝗰𝗵𝘁 waardoor je weer vol energie in het leven staat!

𝗗𝗼𝗲 𝗷𝗲 𝗼𝗼𝗸 𝗺𝗲𝗲?

Vanaf 17 januari elke dinsdag om 09.30 uur!

🍀 link in bio

Liefs Bibian & Nicolle

04/01/2023

🍀 𝗘𝗻𝗲𝗿𝗴𝗶𝗲

Met de tweede kernwaarde van het Leefstijlprogramma richten we ons op energie- en het warmteregulatiesysteem. Het is de 𝘃𝗶𝘁𝗮𝗹𝗲 𝗸𝗿𝗮𝗰𝗵𝘁 achter alles wat we doen. De ademhaling is hierbij zeer belangrijk. Emoties spelen een belangrijke rol in deze kernwaarde.

𝗪𝗮𝘁 𝗴𝗮 𝗷𝗲 𝗱𝗼𝗲𝗻 𝗯𝗶𝗷 𝗱𝗲𝘇𝗲 𝗸𝗲𝗿𝗻𝘄𝗮𝗮𝗿𝗱𝗲?

𝗪𝗲𝗲𝗸 1

🍀 Adem is onze levensenergie. Met 𝗮𝗱𝗲𝗺𝘁𝗲𝗰𝗵𝗻𝗶𝗲𝗸𝗲𝗻 beïnvloed je de levensenergie die door je lijf stroomt. We richten ons op diverse ademtechnieken die je afvalstoffen opruimen en je gezondheid bevorderen.

𝗪𝗲𝗲𝗸 2

🍀 Bewegen met aandacht. 𝗤𝗶𝗴𝗼𝗻𝗴 bestaat uit zachte vloeiende bewegingen die zorgen voor het openen van de meridianen zodat de energie (Qi) vrij door het lichaam kan stromen.

𝗪𝗮𝗻𝗻𝗲𝗲𝗿?

De trainingen zijn op dinsdag van 09.30 tot 11.00 uur. Elke training bestaat uit een praktische workshop, uitleg van de theorie en coaching. Wij voorzien je wekelijks van opdrachten die je thuis kunt doen, zodat jouw nieuwe leefstijl stap voor stap jouw nieuwe gewoontes worden!

Stap uit je comfortzone, en leer dat alles wat je nodig hebt al in jou aanwezig is. Doe met ons mee en ontdek je eigen natuur want jij bent de kracht van de natuur!

Wil je meer weten neem dan een kijkje op de website van Natuurkracht www.natuurkracht.nu

01/01/2023

𝗛𝗔𝗣𝗣𝗬 𝗡𝗘𝗪 𝗬𝗘𝗔𝗥 ✨

Wij wensen iedereen een sprankelend nieuwjaar vol liefde, gezondheid en geluk!
Ontdek jouw natuurkracht en L E E F 🍀

Liefs Bibian & Nicolle

•
•
•
•

#2023 🍀

31/12/2022

2022 🍀
Terugkijkend op een mooi jaar. Het jaar waar wij; Bibian & Nicolle onze krachten bundelden en Fit Force of Nature ontstond.

De eerste editie was een succes. In 3 maanden tijd hebben we onze deelnemers begeleid naar de meest krachtige versie van zichzelf. Een ontdekkingsreis waarbij de deelnemers kennis hebben gemaakt met yoga, brainpower, tai chi, ademtraining, natural running, pilates, bioritme, natuurlijke voeding, koudetraining en bootcamp. Al deze componenten bij elkaar zorgen ervoor dat de energie weer rijkelijk gaat vloeien. Dit geeft je het gevoel dat je leeft!

Omdat de kracht al in ons aanwezig is hebben we de naam veranderd naar Natuurkracht 🍀

In 2023 gaan we weer van start!!

Om in jouw kracht te komen nemen we je mee naar de diepste kern van jezelf. Je leert opruimen wat je niet meer nodig hebt of wat jou niet meer dient en we leren je verder te bouwen op die kracht die al in je zit, datgene wat jou dient en gelukkig maakt. Wil jij dit ook, doe met ons mee 🍀

We wensen iedereen een hele fijne jaarwisseling en een sprankelend 2023 ✨

Liefs Bibian & Nicolle

•
•
•
•

#2022 💫🍀

22/12/2022

🍀 𝗟𝗶𝗰𝗵𝗮𝗮𝗺

We starten het Leefstijlprogramma met het fysieke lichaam en we werken elk blok dieper door op één kernwaarde.

𝙇𝙞𝙘𝙝𝙖𝙖𝙢

Het is belangrijk om goed voor deze kernwaarde te zorgen, want het is moeilijk om van het leven te genieten en de beste versie van jezelf te belichamen, als je fysieke lichaam zich in slechte conditie bevindt.

𝗪𝗮𝘁 𝗴𝗮 𝗷𝗲 𝗱𝗼𝗲𝗻?

𝗪𝗲𝗲𝗸 1

🍀 Het belang van je natuurlijke 𝗶𝗺𝗺𝘂𝘂𝗻𝘀𝘆𝘀𝘁𝗲𝗲𝗺.

🍀 𝗡𝗮𝘁𝘂𝗿𝗮𝗹 𝗿𝘂𝗻𝗻𝗶𝗻𝗴 is een manier van (hard)lopen waarbij je op een andere manier met je lichaam en met hardlopen omgaat. Je haalt op een gezonde manier het beste uit jezelf.

𝗪𝗲𝗲𝗸 2

🍀 Bij 𝗽𝗶𝗹𝗮𝘁𝗲𝘀 hebben we aandacht voor een correcte uitvoering van de oefening. De nadruk ligt op de kwaliteit van de uitvoering en op de aanspanning vanuit het centrum van je lichaam; buik, rug, bilspieren, binnen- en buitenkant dijbenen.

𝗪𝗮𝗻𝗻𝗲𝗲𝗿?

De trainingen zijn op dinsdag van 09.30 tot 11.00 uur. Elke training bestaat uit een praktische workshop, uitleg van de theorie en coaching. Wij voorzien je wekelijks van opdrachten die je thuis kunt doen, zodat jouw nieuwe leefstijl stap voor stap jouw nieuwe gewoontes worden!

Stap uit je comfortzone, en leer dat alles wat je nodig hebt al in jou aanwezig is. Doe met ons mee en ontdek je eigen natuur want jij bent de kracht van de natuur!

Wil je meer weten neem dan een kijkje op de website van Natuurkracht www.natuurkracht.nu

20/12/2022

𝗡𝗮𝘁𝘂𝘂𝗿𝗸𝗿𝗮𝗰𝗵𝘁 🍀 is een uniek life changing program waarbij we gebruik maken van het ritme en de kracht van de natuur. In 9 weken op een verantwoord niveau, werken naar de meest krachtige versie van jezelf!

Wij zijn Bibian Hopmans en Nicolle de Brouwer.

Twee enthousiaste doortastende ondernemers die één gezamenlijke kracht leven: De kracht van de natuur!

Wij bieden een uniek programma dat haar oorsprong vindt in de natuurfilosofie. De bijzondere waarde van deze filosofie is dat je deze kunt gebruiken voor meer 𝗴𝗲𝘇𝗼𝗻𝗱𝗵𝗲𝗶𝗱 & 𝗴𝗲𝗹𝘂𝗸 🍀

We zien de mens holistisch; een eenheid van lichaam & geest. Waarin gewerkt wordt met 5 kernwaarden ofwel klaverbladeren: lichaam, energiebalans, mentale kracht, jouw drijfveer en zingeving in je leven. Net als met bewust eten kun je ook met bewust bewegen gezondheid verbeteren en vaak zelfs chronische klachten genezen.

Je wordt je meer bewust van jouw leefstijl en de samenhang tussen lichaam, geest, energiebalans, mentale kracht, jouw drijfveer & ware zingeving van je leven. Het hele traject is een oefening in mindfulness: eigenlijk mindless, want je wilt minder aan je hoofd hebben en meer in je lijf aanwezig zijn.

Wij verbinden de Moderne Westerse Medische Kennis & eeuwenoude Oosterse Wijsheid in dit programma. Want het bezitten van kennis geeft je nog geen wijsheid.

Wil jij bewuster in het leven staan, meer gezondheid en geluk ervaren en wil jij de kracht van de natuur leven? Meld je dan aan voor 𝗻𝗮𝘁𝘂𝘂𝗿𝗸𝗿𝗮𝗰𝗵𝘁!

Wij nodigen je graag uit om een kijkje te nemen op onze website
➪ 𝗹𝗶𝗻𝗸 𝗶𝗻 𝗯𝗶𝗼

Natuurkracht

07/02/2023

31/01/2023

17/01/2023

14/01/2023

07/01/2023

06/01/2023

04/01/2023

01/01/2023

31/12/2022

22/12/2022

20/12/2022

Address

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share