31/10/2025
ROEIEN ? WAT IS HET GROTE VOORDEEL VAN DE ROEIMACHINE?
Ruil de loopband of de hometrainer zo nu en dan eens in voor de roeimachine. Je verbrandt namelijk veel calorieën, traint je hele lichaam en vergroot je uithoudingsvermogen.
Roeien is zeer efficiënt omdat je in een kort tijdsbestek veel spieren traint. Roeien een full-body training. Spieren die met name worden aangesproken zijn je quadriceps, kuitspieren en bilspieren. Daarnaast train je ook nog eens je armen, borstspieren en buikspieren.
Het roeiapparaat is geschikt voor mensen met uiteenlopende fitnessniveaus en naast een betere conditie, merk je na verloop van tijd ook een verbetering in kracht.
En omdat we bij Fysiomedic Sports & Health trainen in kleine groepen is deze machine altijd beschikbaar tijdens jouw trainingsmoment!
Meer weten over onze Lifestyle Gym? Of gewoon interesse om bij ons te komen sporten?
Neem gerust vrijblijvend contact met ons op via sporten@fysiomedic.nl of bel of Whatsapp naar 06 83 14 94 79