Gebaseerd op de TAO, de 5 oosterse elementen, yin&yang.
Emmastraat 1
Strijen
3291BH
Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer WenaanZen nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.
Stuur een bericht naar WenaanZen:
Tijdens Do-In Yoga is het vooral belangrijk te bewegen binnen jouw kunnen en jouw grenzen. Het is daarom geschikt voor iedereen. Jong en oud. Ook als je totaal niet lenig bent.
De filosofie achter Do-In yoga is die van het Taoïsme. Alles is één en altijd in beweging. Geest en lichaam zijn dus ook één. En alles bestaat uit energie. Zo ook de mens. Met Do-In Yoga doe je energie op en breng je balans tussen de natuurkrachten yin en yang, waar de traditionele Chinese geneeswijzen (TCM) op zijn gebaseerd. Als je energie in balans is voel je je ontspannen, gezond, kalm en energiek.
Onze Ki (levensenergie) stroomt langs verschillende energiekanalen in het lichaam. Deze kanalen worden meridianen genoemd en lopen in paren door je armen, benen, hoofd, voor- en achterkant van je lichaam. Als de energie geblokkeerd raakt, kun je klachten krijgen. Zowel lichamelijk als emotioneel. Deze klachten uiten zich bijvoorbeeld in stijfheid of pijn in bepaalde ledematen en/of uit zich op emotioneel gebied, zoals snel geïrriteerd raken.
