Wat zijn de openingstijden?

Woensdag 09:00 - 17:00 Donderdag 09:00 - 17:00 Vrijdag 09:00 - 17:00

Vittr

Samen brengen we werkend Haaglanden in beweging voor meer energie en een gezonde werk- en leefstijl 💪🏼

06/04/2023

Het is vandaag 6 april. Dit betekent dat het vandaag naast een ook ofwel wandel tijdens je werk dag. Dit betekent dat je vandaag onder werktijd even een lekker wandelingetje kan maken. Dus kijk snel in je agenda en verander een meeting in bv. een wandel vergadering. Dus trek die (wandel)schoenen aan.

Hoe ga jij vandaag extra wandelen?

28/03/2023

Tijdens onze bijeenkomsten inspireren wij het netwerk ook altijd via sprekers. Zo ook op onze laatste bijeenkomst op 14-2 vandaag willen wij 1 spreker er uitlichten namelijk. Walter Montenarie zijn verhaal ging namelijk over de impact van interventie gericht op vitaliteit. 1 onderdeel van zijn verhaal willen wij uitlichten namelijk de invloed van slaap. Walter haalde een onderzoek waaruit bleek dat mensen na 6 uur slaap zich nog steeds VITTR voelden maar wel een steeds groter verlies hadden in productiviteit. Wil jij de volgende keer ook naar interessante sprekers luisteren? Stuur ons een DM en dan kijken we wat we kunnen doen!

23/03/2023

⏰‼️⏰‼️.De wekker gaat het is namelijk weer tijd voor een nieuwe post. Deze keer gaat de post over hoe je lekker kan worden. Bovenstaand vind jij 6 tips die wij ook gebruiken om als een roosje te slapen en vol energie wakker te worden.

21/03/2023

Wij kunnen wel vertellen over wat slaap met de productiviteit van je medewerkers doet. Hoeveel uur er geslapen moet worden. Maar vandaag doen we het even anders. Want bij VITTR zijn wij er ook voor inspiratie. Daarom vandaag de les wat andere bedrijven doen om slaap van medewerkers te verbeteren. In bovenstaande post is te lezen wat bekende bedrijven in verschillende branches doen om de medewerkers uitgerust en fit te houden.

16/03/2023

Vandaag was het tijd voor de VITTR-Tafel. Daarom een vandaag een throwback naar een van de staan tafel gesprekken die altijd gehouden worden tijdens de bijeenkomsten. De VITTR-tafel van vandaag was een verdieping sessie op eerdere gesprekken tijdens bijeenkomsten. De VITTR-tafel is een activiteit waarbij verschillende HR- Vitaliteits professionals met elkaar in gesprek gaan over verschillende vitaliteits uitdagingen zoals o.a. weerstanden. Het was een mooie waardevolle sessie.

02/02/2023

HR- en vitaliteitsprofessionals van grote organisaties in Haaglanden hebben volop liefde om mensen en organisaties fitter en vitaler te maken. Super tof dat verschillende ministeries, gemeente, onderwijs, zorg en commerciële organisaties op Valentijnsdag bij elkaar komen om kennis en informatie te delen en samen te co-creëren om meer impact te kunnen maken voor vitaliteit. Samen zijn we sterk!

31/01/2023

Bewegen is erg belangrijk tijdens je werkdag. Wil je nou weten wat te doen als je thuis werkt kijk dan snel naar deze post. Wat ga jij met de tips doen? En hoe beweeg jij meer tijdens je werkdag?

04/01/2023

We starten het nieuwe jaar goed. We gaan impact maken met vitaliteit! En dat doen we samen. Op 14 februari organiseren we een VITTR-lunch. We vragen onze host Gemeente Den Haag om romantische hapjes : ) We zorgen weer voor volop energie en inspiratie. Twee top sprekers delen hun ervaringen met een koppeling naar de wetenschappelijke literatuur. Aan de statafel bespreken we in groepjes onze vitale uitdagingen en bedenken we oplossingen hiervoor die impact kunnen maken op de werkvloer.

Ben jij een vitaliteits- of HR-professional van een grote organisatie in Haaglanden maar nog geen lid van VITTR? Lijkt het je interessant om met gelijkgestemden kennis uit te wisselen en samen te creëren en te activeren? Stuur maar een bericht en dan regelen we twee vrijkaarten voor je.

"Samen zijn we sterker".

15/12/2022

Het zijn weer de koude dagen van het jaar. Tijd om de innerlijke mens ook goed te verwarmen. Naast het drinken van warme dranken moet je ook goed blijven eten. Wil je weten waarom? Kijk in deze post.

14/11/2022

Wat was het fijn om weer eens een fysieke bijeenkomst te organiseren. Blije mensen, inspirerende verhalen van Joep van den Eerenbeemt TNO) en Rosa Wassink Nova College en Vitaliteitsmanager van 2022), een gezonde lunch, interessante statafelgesprekken, een goede sfeer en een heerlijke energie. En dat allemaal bij de 35e VITTR-bijeenkomst in een fantastische omgeving: het Olympisch skatepark van de Haagse Sport Centrale. Tof dat de vitale aanpakkrs van de vitaalste community van Haaglanden weer een stap heeft genomen om bij elkaar te komen om te leren en te creëren. Samen zijn we één team met de zelfde passie en ambitie: zorgen voor gezonde, energieke en vitale collega’s binnen onze eigen organisaties.

We zijn lekker druk met het programma van 2023. De eerst volgende live VITTR-bijeenkomst is in ieder geval in februari. Wil je er ook bij zijn? Neem dan contact op met team@vittr.nl.

13/05/2022

Creatine is een vrij onbekend en daarom ook onderschat (sport)supplement. Wat veel mensen niet weten is dat creatine naast sportieve ook voordelen heeft voor de algemene gezondheid.

15/04/2022

AH rul gehakt versus Garden Gourmet fijngehak.

Beide vegetarisch maar verschillen in voedingswaarden én prijs!

Ben jij bewust bezig met het maken van de bewuste keuze in de supermarkt? Dan is onze VITTR Workshop "Etiketten Lezen" misschien wel wat voor jou! Meld je aan via de link in de bio.

Adres

1e Van Der Kunstraat
The Hague
2521AV

Openingstijden

Woensdag	09:00 - 17:00
Donderdag	09:00 - 17:00
Vrijdag	09:00 - 17:00

Website

https://www.burosam.nl/vittr-kom-langs/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Vittr nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Vittr:

Snelkoppelingen

Adres
Openingstijden
Meldingen
Contact De Praktijk
Claim of vermeld de vermelding

Wilt u dat uw praktijk hét hoogst genoteerde Kliniek in The Hague wordt?