05/10/2021
Fijn om je te ont-moeten bij de klank- en wandelmeditatie 🙏🏼
De meditatie houdt niet op bij het zitten op een kussen of bankje. Ook met alle dingen van het dagelijks leven kun je oefenen. Dat doen we al op de meditatie-avonden zelf: door behalve zittende te mediteren, ook met aandacht te lopen, thee te drinken en kussens weg te ruimen. Regelmatige beoefening van meditatie zal je ondersteunen om met meer aandacht aanwezig te zijn in je dagelijks leven.
Meer info vindt je op san-t.eu