Gedrag als inspiratie (2025)

03/10/2025

Ben je dinsdagavond 7 oktober in (regio) Schiedam en lijkt het je leuk om kennis te maken met de kracht en wijsheid van spiegelen? Kom dan langs bij De Nieuwe Verbinding! Ik geef daar een Spiegelworkshop en samen gaan we op reis van buiten naar binnen. Naar wat de buitenwereld ons wil vertellen over onze binnenwereld.
Fijn om je daar te ontmoeten!

Meer info en kaartjes via Hipsy 👉 https://hipsy.nl/event/153986-spiegelworkshop

Ps. De Nieuwe Verbinding organiseert veel meer moois! Check Instagram .nieuwe.verbinding

16/09/2025

"Mijn kind is erg eenkennig en kan moeilijk afscheid nemen. Ik vind dat soms best lastig."

"Mijn peuter is bang voor dieren, vooral vogels en vlinders vindt ze spannend."

"De zindelijkheid gaat goed, behalve de grote boodschap die wil hij alleen thuis doen."

Dit soort vraagstukken zie ik regelmatig langskomen in de praktijk. Op zich geen schokkende situaties zou je zeggen. Alleen als je het regelmatig tegenkomt, als het je raakt, als je erdoor met je handen in 't haar zit... dan kan het uitdagend worden. Om er rustig mee om te (blijven) gaan. Om de werkelijke trigger te ont-spannen (als in: de spanning eraf halen).
Precies daar kan ik helpen, je inzichten geven die écht verder helpen, én oplossen. Zonder dat het kind er bij betrokken is. Want het is iets IN JOU dat geraakt wordt. Daar gaan we naar toe, naar jouw 'blauwe plek' die aangeraakt wordt door het gedrag van je kind.

Morgen mag ik weer een workshop geven bij het Mamacafe Vlaardingen, Schiedam en Maassluis, voor moeders (en vaders!). Over de spiegel die kinderen ons voorhouden met hun gedrag. Hoe liefdevol en rakend de boodschap is die daar achter zit. Altijd. 💞

Wil jij er ook bij zijn? Stuur me dan een berichtje, je bent van harte welkom!
Heb je zelf een kdv of school waar je een dergelijke workshop zou willen organiseren? Neem dan contact met me op en we gaan het plannen.

12/09/2025

Social stillness

Ik ben een tijdje stil geweest op social media.
Wat niet wil zeggen dat ik zelf stilstond. Want in de tussentijd gaat alles natuurlijk gewoon door he. Het leven, de spiegels🪞, de lessen. Niet te weinig soms joh! 😜 Van zowel mijzelf als mijn clienten.
Dus meer ruimte voor bezinning, voor voelen, ont-wikkelen, ont-dekken. Voor nieuwe plannen laten ontstaan en die flow voelen.

Nu we heerlijk kunnen genieten van de nazomer ☀️, begint mijn behoefte om meer naar buiten te keren op social media weer een beetje aan te trekken. En zal ik je binnenkort meenemen in mijn plannen.

Volgende week geef ik weer een workshop over spiegelen bij het Mamacafe, voor alle moeders (en vaders!) in de regio Maassluis Vlaardingen Schiedam. Wil je daarbij zijn? Stuur me dan een berichtje! Leuk je daar te zien.

18/12/2024

Vanaf januari heb ik weer ruimte voor spiegelsessies! 🪞💞
Waarom ik dit deel? Nou, lees even mee.

Het einde van het jaar voelt /is altijd druk. Verjaardagen, schoolactiviteiten, kerst, oud en nieuw en alle bijbehorende voorbereidingen, ze vragen de nodige ruimte in de agenda en dus in mijn systeem. Terwijl het einde van het jaar / de winter een periode is om naar binnen te keren, te rusten, voor contemplatie, reflecteren, gewoon even Zijn.

Mijn kinderen laten dit ook zien, o.a. in hun gedrag🪞 Ze weerspiegelen met hun doen en laten mijn binnenwereld, die dus regelmatig on-rustig is en behoefte heeft aan rust. Ik doe het allemaal zelf, IN mijn gebeurt het. Terwijl zij het weerspiegelen en ik daar iets bij voel. Als ik bijv. een trigger voel op het 'gestuiter' van mijn zoon, mag ik intunen op de onrust die ik IN mij voel. En daar mee gaan zitten, doorvoelen. Zodat het kan transformeren, rustig(er) wordt. Als ik een irritatie voel op het 'gehang' op de bank en iets 10x moet vragen voordat er actie komt, mag ík bij mezelf nagaan of daar niet - toevallig 😉- een verlangen onder zit om ook even lekker niets te doen, te 'hangen' in het Zijn en niet in actie te hoeven komen. Ze laten het gewoon zien! ✌ "Zo doe je dat, peace mam!" zeggen ze me, zonder woorden.

De clue van dit alles? Ik ga langzaamaan afschalen met het aantal afspraken, minder moeten en minder doen, meer zijn en meer mindfull van wat er van binnen speelt. Connecten met mijn binnenwereld. De rust in mezelf opzoeken. Reflecteren, nieuwe plannen maken. En natuurlijk genieten van de mooie en fijne momenten met familie, met elkaar ✨
Zodat ik vanaf januari weer ruimte heb voor spiegelsessies met jou! Over wat jouw omgeving (buitenwereld) jou spiegelt (binnenwereld)🪞 en welke krachtige en liefdevolle boodschap daar voor jou in schuilt.
Wil je alvast iets plannen? Stuur me dan een DM of mail. Kan maar vast staan toch!?

Voor nu: geniet van de laatste paar weken van 2024, ont-span, kom tot rust in jezelf (da's mijn wens ook voor jou) en graag tot volgend jaar! 🤍

17/12/2024

“Ga maar even liggen”
“Maar het is gewoon overdag! Dat kan toch niet? Ik moet nog zoveel. Ik rust vanavond wel uit.”
“Ga maar even liggen. Je hebt het nodig”

Die boodschap kreeg een vrouw toen ze de pijn in haar nek ‘aan het woord’ liet. Ons lichaam is een feilloze spiegel (net als onze kinderen, onze partners, onze familie en de rest van... onze buitenwereld 😉). Een spiegel van wat er gezien en gevoeld wil worden, in ons.

Ze had al een tijdje last van nekpjin. Zou het door migraine zijn die ze af en toe ervaarde? Daar had ze al wel wat werk op gedaan en inzichten op gekregen. Nog niet had ze de spiegel op haar nekpijn gezet, gekeken naar wat de pijn haar wilde vertellen.

“Ga maar even liggen”
Door die woorden gingen haar gedachten alle kanten op. “Dat kan toch niet nu? Ik moet toch nog dit of dat doen? Hoe moet het dan met …? Nee dat lukt echt niet!”
Allemaal overtuigingen, komend vanuit het hoofd, vanuit een ‘overleving’ om door te gaan, omdat het wellicht spannend is naar de pijn toe te gaan (of deze nu fysiek is of mentaal, emotioneel). Overtuigingen die ons ervan weerhouden om écht te voelen, de pijn te zien en ervaren voor wat het is. En wat het ons te vertellen heeft.

Toen ze de woorden en de energie ervan door liet dringen in haar bewustzijn, voelde (!) ze diep van binnen een ont-spanning in haar lijf, in haar hele systeem. “Ik mag gaan liggen! Ik hoef even niets! Ik mag ont-spannen!” Door maar door te gaan en te doen wat ze dacht (!) dat goed was, bleef ze pijn houden. Door naar haar nek en de pijn te luisteren en de boodschap te voelen (!) en daarmee aan te nemen, kon ze in de ontspanning zakken en… werd de nekpijn ter plekke minder.

Magisch mooi hoe energie werkt ✨ Magisch mooi hoe de spiegel telkens weer feilloos de boodschap aanreikt. En dat daarmee zoveel opgelost wordt. Op zoveel lagen.
Dankbaar dat ik dit werk mag doen 🙏

08/11/2024

Spiegel je koers! En check je innerlijk kompas.
Wat spiegelt jouw gedrag? En wat heeft het gedrag van de ander jóu te vertellen?

Morgen gaan we spiegelen op een boot!
Dat klinkt bijzonder he. Vinden wij ook en morgen gaan we dat doen!
Collega spiegeloog Pien van en ik zijn uitgenodigd om een workshop te geven voor de mentoren van Mentorschap Rotterdam. Tijdens hun jaarlijkse vrijwilligersdag nemen we de mentoren mee op reis. Letterlijk en figuurlijk 🚢🌊! We gaan ze laten ervaren welke boodschappen er kunnen zitten achter gedrag en situaties door er met een andere bril naar te kijken. Door de koers die gevaren wordt te spiegelen aan het innerlijk kompas. 🧭
Vanaf het water dus! Een extra dimensie. We kijken ernaar uit.

Benieuwd wat Stichting Mentorschap doet? Neem dan een kijken op hun account of site. Prachtig en heel belangrijk werk! Wij zijn dankbaar dat we hier onze spiegelwijsheid mogen delen.

Heb jij ook een teamdag, studiedag, of is er coaching nodig binnen de organisatie (omtrent samenwerking, ziekteverzuim, gedoetjes of een ander issue), neem dan eens contact op. Er is van alles mogelijk, ook op maat.

07/11/2024

Soms moet je dingen gewoon ervaren om het echt te voelen, te integreren in je systeem.
Dat ervaarden de deelnemers van de afgelopen workshops over de Spiegel achter gedrag ook. Een paar reacties....

"Fantastisch en verhelderend, dit gaat veel dieper dan ik verwachtte."
"Inspirerend en doeltreffend, ik voel de sessie steeds verder binnenkomen"
"Geweldig interessant! Ik ben nu ook aan het spiegelen op mijn werk en privé."
"De vertaling raakte echt de kern. De boodschap neem ik mee en draag ik dicht bij me, zodat ik er ruimte voor kan maken in mijn leven."

En ook: "Maak hier een dag van, er is zoveel te ontdekken op deze manier!"
We kijken terug op waardevolle en fijne workshops met prachtige mensen. Sessies waar we zelf ook heel blij van worden. En wie weet.. komt er wel een dagworkshop, of een reeks van bijvoorbeeld 3 dagen waarop je steeds dieper in de materie duikt.
Want alleen door het te ervaren kun je het echt voelen.

We keep you posted! 🪞
Samen met Pien van

31/10/2024

Laatste kans om je aan te melden voor de workshop van zaterdagmiddag! We geven je een kijkje in de spiegel. De spiegel die schuilt áchter dat wat jij in de buitenwereld ervaart. Gedrag van een ander, een kwaaltje, een huisdier, je kind of partner. In alles zit een spiegel en dus een boodschap. En die is altijd raak, liefdevol en waardevol (don't worry ;-)

Zien we je zaterdag?
1430-1630u, hartje Schiedam, investering 33 euro.
Aanmelden via DM of karina@ gedragalsinspiratie.nl

Liefs, Karina en Pien van Spiegellogisch

30/10/2024

Pien en Karien - spiegelduo 🪞🪞

Tijd om 'ons' eens verder voor te stellen. Want ik heb het vaker over Pien van Spiegellogisch, maar wie zit hier nou achter? En waarom doen we dit samen?

Links op de foto zie je Pien. Ze is moeder van een zoon (2015) en een dochter (2019), was ooit leerkracht basisonderwijs en kinderyoga-docente. Door het gedrag van haar zoon is zij bezield kindertolk/gedragsvertaler geworden.
En ik, rechts, Karina, ben moeder van een zoon (2009) en een dochter (2011) en heb een achtergrond in communicatie en events. Door een burn-out én mijn kinderen ben ik geïnspireerd geraakt dit werk te gaan doen.

Al tijdens de opleiding tot kindertolk hadden we een goeie klik en die is daarna alleen maar sterker geworden. Samen spiegelen we wat af, tijdens workshops, in onze praktijken en in het dagelijks leven (tja, als je het eenmaal ziet...), we smullen allebei van chocola 😋, met een latte macchiato voor Pien en een chai latte voor Karien erbij, we houden van (opr)echtheid, diepe gesprekken, persoonlijke ontwikkeling en van lachen 🤣, en van nog veeeeel meer. Samen is gewoon heel prettig en leuk én samen kom je verder hebben we gemerkt. Kortom: we zijn een fijn duo 💞 en ik ben enorm dankbaar voor onze waardevolle vriendschap én samenwerking.

Individueel bieden we persoonlijke trajecten aan. Samen geven wij workshops en teamsessies voor opvoeders, docenten, pedagogisch medewerkers, het bedrijfsleven en andere geïnteresseerden over 'De spiegel achter gedrag'. Eigenlijk voor iedereen die wel eens getriggerd wordt door (het gedrag van) een ander ✌️

Wil je ons aan het werk zien en ervaren hoe magisch het spiegelen werkt? Kom dan eens naar een workshop of nodig ons uit bij jouw organisatie voor een workshop of teamdag. Er is van alles mogelijk. Stuur je mailtje naar karina@gedragalsinspiratie.nl.
We kijken ernaar uit!

29/10/2024

“Wat spiegelt mijn relatie? Het gaat goed maar we drukken regelmatig op elkaars knoppen.”
“Ik heb al een tijd lang last van mijn nek en regelmatig migraine. Ik zou graag de boodschap erachter willen ontdekken.”
“Mijn dochter is angstig om zonder mij ergens heen te gaan. Welke boodschap zit daarin voor mij?”

Afgelopen vrijdag kwamen we met een groepje vrouwen samen. Bij de workshop Gedrag als spiegel. Ze gingen allemaal aan de slag met een issue waar ze momenteel triggers bij ervaren. Een kind, een relatie, een fysieke klacht, een familielid.

Pien van Spiegellogisch, met wie ik dit samen organiseer, en ik deelden voorbeelden van hoe wij onze (dagelijkse) triggers spiegelen en wat ze ons daarmee ‘vertellen’. We zetten de deelnemers ‘aan het werk’ omtrent hun eigen triggers. Met vragen die over de ander en dus de trigger gaan en tegelijkertijd heel veel over onszelf vertellen. De magie van de spiegel! Want.. zoals ik vaker zeg: wat je ziet in een ander zit ook in jou 🪞
Er waren aha’s, inzichten, kwartjes die vielen, en ook ruimte om te laten bezinken, mee te nemen, op door te voelen. Alles komt altijd op het juiste moment 🙏

Tegen het einde van de workshop bleek de spanning in de nek van de betreffende deelnemer weg te zijn. “Wow… magisch! Ik voel me zoveel meer ontspannen nu ik de boodschap van mijn nek weet!”
Een ander zei: “Hoe waardevol om dit toe te passen binnen mijn relatie, het geeft me nu al handvatten. Wat een mooie zienswijze.”
“Heel wat anders dan ik al wist en deed. Next level dit!”
En die dochter? Dat was een persoonlijk verhaal van mij 😉 Ook dit is door o.a. spiegelwerk vrijwel helemaal opgelost.

Wil jij ook zo’n workshop meemaken? En ervaren wat spiegelen voor jou, je relaties en je lichaam kan betekenen? A.s. zaterdag 2 november geven we nog een live workshop. Er zijn nog een paar plekjes vrij! (max 10 personen). Hartje Schiedam, van 1430-1630u, jouw investering is 33 euro.
Aanmelden: karina@gedragalsinspiratie.nl

Zien we elkaar dan? Je bent welkom! 💞

25/10/2024

Op reis
Door het leven

Ont-dekken, wat er werkelijk in ons leeft
Wat de wereld ons laat zien
Ons weerspiegelt met de triggers die wij voelen

Puzzelen
Inzichten

Ont-wikkelen
De wikkels eraf
Komen tot de kern

Groeien in bewustzijn
Door anders te kijken
Naar de ander
naar jezelf
naar dat wat je bezighoudt

En dan de rust te ervaren
Verzachting
Verbinding
Groei
Verandering

Vanavond gaan we weer op ontdekkingsreis. Met een mooi groepje mensen, allemaal vrouwen dit keer. Live Spiegelen, ervaren wat de wereld om ons heen te vertellen heeft over onze binnenwereld. Om zo weer een stukje te groeien. Op onze reis, door het leven.

Ik heb er weer onwijs veel zin in! Samen met Pien van Spiegellogisch

Wil je dit ook eens beleven? Zaterdagmiddag 2 nov is er nog plek. In Schiedam ook. Je bent welkom 💞

22/10/2024

👉❤LAATSTE 2 PLEKJES VOOR VRIJDAG!

Wil jij kennis maken met spiegelen? Ter plekke ervaren hoe dit werkt en welke kracht en liefde er achter gedrag zit? Lees dan vooral door.
> Je loopt tegen gedrag aan van de mensen om je heen. Een kind, een partner of misschien een familielid of collega 😬
> Hij of zij drukt steeds weer op diezelfde knoppen 😫
> Je weet soms niet meer wat je ermee aan moet. Iets met 'handen in het haar' 🤷
> Je maakt je zorgen om het welzijn van diegene en eigenlijk ook wel over die van jezelf 🤔
> Je wilt de ander beter begrijpen 🤗
> Je wilt weer rust en verbinding tussen jullie 💞

Twee of meer ja's? Dan is deze workshop zeker interessant voor jou!
Waarom?

🪞 Je gaat ont-dekken hoe je op een andere manier naar het gedrag van de ander kunt kijken.
🪞 Je krijgt inzicht over hoe spiegelen nu echt werkt (en dat het veel dieper gaat dan: mijn kind is druk, ohja ik ben eigenlijk ook heel druk in m'n hoofd).
🪞 Je ont-dekt welke bijzondere boodschappen de mensen om ons heen voor ons hebben, zonder dat zij die uitspreken. En dat echt niet alleen een kind spiegelt!
🪞 Je gaat ervaren hoeveel rust en verbinding er komt door deze zienswijze. Op de avond zelf al!
🪞Je gaat gegarandeerd naar huis met mooie inzichten over jezelf en een andere kijk op 'de ander'. Of dat nu je kind is, je partner, een familielid, of bijvoorbeeld een situatie of lichamelijke klacht... In alles zit een boodschap 💝

Vrijdagavond 25 oktober zijn er nog 2 plekjes vrij voor de live workshop over spiegelen, in Schiedam. Wil je hier bij zijn? Stuur dan vandaag nog een mailtje naar karina@gedragalsinspiratie.nl.
Lukt vrijdag niet? Op zaterdag 2 november doen we dezelfde workshop, in de middag. Daar is nog voldoende plek.
Deze waardevolle workshop geef ik samen met collega kindertolk Pien van Spiegellogisch. We zien je graag 💞

Gedrag als inspiratie