De Eetbeweging Nijmegen

04/09/2024

Ook zo genoten van de zomer? Maar wil je die extra vakantiekilo's kwijt? Ik help je graag. Edith van Haren.
www.eetbeweging.nl

04/09/2024

Afvallen, wandelcoaching en hulp bij overgangsklachten. Edith van Haren. Leefstijlcoach. Aanmelden of info mogelijk via WhatsApp.

06/05/2024

Nieuw bij De Eetbeweging : wandelcoaching. Begeleiding bij het afvallen én werken aan je conditie!
www.eetbeweging.nl. Edith , leefstijlcoach.

Blijvend afvallen met De Eetbeweging Nijmegen. Hulp bij afvallen, emotie eten, overgangsklachten. Wandelcoaching. Vergoeding zorgverzekeraar

02/03/2024

Gezond en blijvend afvallen met De Eetbeweging in Nijmegen. Edith van Haren, BGN gewichtsconsulentent

Vind een gewichtsconsulent in jouw buurt

Etentjes afslaan om maar niet in de verleiding te komen? Nergens voor nodig. De BGN-gewichtsconsulent stuurt aan op gedragsverandering op de lange termijn en helpt je gezonde keuzes te maken.

Ben je aanvullend verzekerd? Dan worden de consulten mogelijk vergoed.

Vind hier jouw BGN-gewichtsconsulent: www.gewichtsconsulenten.nl/vind-een-gewichtsconsulent/

22/08/2023

Wil je minder suiker eten? Dan is het goed om te weten dat suiker lang niet altijd letterlijk ‘suiker’ wordt genoemd op de ingrediëntenlijst van producten. Wist je bijvoorbeeld dat ‘Sucrose’, ‘Lactose’, ‘Honing’ en ‘Nectar’ ook suiker is?

Drie handige ezelsbruggetjes om suiker te herkennen:
🍭 Woorden die eindigen op ‘ose’ zijn vaak suiker (glucose, dextrose…)
🍭 Alles wat eindigt op ‘stroop’, ‘siroop’, ‘honing’ of ‘nectar’ bevat suikers.
🍭 Alle termen die het woord ‘suiker’ (rietsuiker, invertsuiker…) bevatten, bevat ook suiker.

15/05/2023

Gezond afvallen, hulp bij emotie eten en bij overgangsklachten. Edith leefstijlcoach

Blijvend afvallen met De Eetbeweging Nijmegen. Kies voor een gezonde leefstijl! Afvallen, emotie eten, hormonen. Vergoeding zorgverzekeraar.

05/03/2023

Start nu met het afvalprogramma. Klaar voor de zomer! Edith, leefstijlcoach.

Blijvend afvallen met De Eetbeweging Nijmegen. Kies voor een gezonde leefstijl! Afvallen, emotie eten, hormonen. Vergoeding zorgverzekeraar.

05/01/2023

Geloof jij ook niet in al die modedieten, en wil je gaan voor blijvend gewichtsverlies.Meld je aan bij De Eetbeweging. Edith, leefstijlcoach.

Blijvend afvallen met De Eetbeweging Nijmegen. Kies voor een gezonde leefstijl! Afvallen, emotie eten, hormonen. Vergoeding zorgverzekeraar.

06/10/2022

Wil je minder suiker eten? Dan is het goed om te weten dat suiker lang niet altijd letterlijk ‘suiker’ wordt genoemd op de ingrediëntenlijst van producten. Wist je bijvoorbeeld dat ‘Sucrose’, ‘Lactose’, ‘Honing’ en ‘Nectar’ ook suiker is?

Drie handige ezelsbruggetjes om suiker te herkennen:
🍭 Woorden die eindigen op ‘ose’ zijn vaak suiker (glucose, dextrose…)
🍭 Alles wat eindigt op ‘stroop’, ‘siroop’, ‘honing’ of ‘nectar’ bevat suikers.
🍭 Alle termen die het woord ‘suiker’ (rietsuiker, invertsuiker…) bevatten, bevat ook suiker.

17/08/2022

Eten door emotionele redenen lijdt vaak tot overgewicht. Je eet niet omdat je honger hebt , maar omdat het eten je blij maakt of troost biedt. Oorzaken kunnen zijn: stress, verdriet, angst, verveling maar ook blijdschap. Ik help je emotie eten te herkennen en samen met jou wordt een oplossing gezoch...

17/08/2022

Nieuw bij de Eetbeweging in Nijmegen. Hulp bij emotie eten.
Edith van Haren. Leefstijlcoach