29/04/2026
Komende vrijdag staat de volle maan voor mij in het teken van het Ontwaken.
Een moment van wedergeboorte. Van stil worden en opnieuw voelen wat er in beweging wil komen. De energie van deze maan raakt thema’s als kracht, vertrouwen, ontwikkeling, passie en balans.
En juist nu… word ik zelf even tot stilstand gebracht.
Ik ben door mijn enkel gegaan. Mijn lichaam dwingt me om te vertragen. Om te luisteren. Om zachter te zijn voor mezelf … en ja, ook voor mijn voet.
Want hoe bijzonder is het dat juist de enkel/ voet symbool staat voor vooruit bewegen, richting en stabiliteit. De linkerkant van het lichaam is vaak gekoppeld aan moeder/ kind thema’s of innerlijke gevoel wereld. Blessure voor een conflict rondom niet vooruit kunnen of niet gesteund voelen. En laat ik nu al enige tijd in mijn innerlijk kind thema zitten.
Natuurlijk was mijn eerste reactie NEE, niet nu, waarom en boosheid. Ben gaan mediteren, verzachten, lief zijn voor mezelf en mijn voet. Belangrijkste wat ik gedaan heb…tenminste dat denk ik…is voelen…voelen dat ik moe ben...voelen waarom ik nu weer stil sta…accepteren en dankbaar zijn voor wat zich nu opent.
En precies daar ligt nu mijn aandacht.
Ik voel emoties die ruimte vragen. Oude spanningen die los mogen komen. En in plaats van daar doorheen te rennen, kies ik ervoor om erbij te blijven. Om te verzachten.
Deze maan draagt voor mij de energie van de Wilg .
De wilg leert ons flexibiliteit. Meebewegen zonder te breken. Voelen zonder te verharden. En boven alles: genezing!
Met de volle maan in Schorpioen en de zon in Stier worden we uitgenodigd om diep naar binnen te gaan én tegelijkertijd te aarden. Om los te laten wat ons niet langer dient, zodat er ruimte ontstaat voor iets nieuws, zeker nu we richting Beltane bewegen, een periode van vruchtbaarheid, groei en nieuw leven.
Misschien is dit ook voor jou een moment om even stil te staan.
Waar mag jij zachter voor jezelf zijn?
Wat vraagt om losgelaten te worden?
Waar zou jij meer flexibiliteit of vertrouwen willen voelen?
Ritueel van de Wilg & Water (loslaten en verzachten)
Neem een rustig moment voor jezelf.
Creëer een kleine, zachte plek — met 2 kaarsjes ( groen genezing en roze voor zachtheid of een kleur die jouw aantrekt en anders pak je 2 theelichtjes waar je de kleuren in kerft), een kommetje water en als je hebt Rozemarijn ( innerlijke kracht), rozenblaadjes ( zachtheid), tijm ( gezondheid en genezing), basilicum ( hoop) en lavendel ( rust) en wat olie ( olijf, zonnebloem maakt niet uit) eventueel een klein steentje of bloemetje wat symbool staat voor jouw kracht. Papier en een pen.
Ga rustig zitten.
Leg je handen op je lichaam, of op een plek die aandacht vraagt.
Sluit je ogen en adem diep in… en langzaam uit.
Stel jezelf de vraag:
Wat draag ik dat ik nu mag loslaten?
Laat de antwoorden komen zonder oordeel.
Schrijf het op een papiertje.
Lees het zachtjes terug… en bedank het voor wat het je gebracht heeft. Voor wat het je heeft geleerd.
Scheur het papiertje in kleine stukjes en leg deze in het water strooi de lavendel erbij.
Zie hoe het oplost, zachter wordt, rustiger en gedragen wordt.
Fluister (hardop of in jezelf):
"Ik laat los wat mij niet langer dient. Ik mag verzachten. Ik mag helen."
Voel daarna bewust je voeten. Voel de grond onder je. Voel dat je gedragen wordt, ook in momenten van stilstand.
Laat het water na afloop wegstromen (bijvoorbeeld in de natuur of door de gootsteen), als symbool van loslaten.
Misschien voel je een klein beetje ruimte. Misschien alleen zachtheid. Alles is goed.
Pak nu de 2 kaarsjes en zalf ze in met de olie. Leg de kruiden in een schaaltje en rol de kaarsen erdoor zodat de kruiden blijven plakken. Zet ze in een kaarsenhouder of bakje met zand. Ze zullen wat heftiger branden door de olie en de kruiden.
Vul je schaaltje opnieuw met vers water. Zet de 2 kaarsjes bij de kom en steek ze aan.
Dit is jouw nieuwe begin. Jouw zachte bedding voor liefde en zachtheid.
Doe er een klein steentje, een bloemetje, iets wat voor jou kracht draagt.
Houd je handen om het schaaltje heen. Sluit je ogen.
Adem rustig in… en uit.
Voel wat je wél wilt uitnodigen in jezelf.
Misschien is het zachtheid, hoop, genezing, innerlijke kracht, vertrouwen….
Spreek jouw intentie zachtjes uit (hardop of in jezelf):
“Ik vul mijzelf met …”
(laat hier jouw woorden ontstaan)
Visualiseer dat het water deze energie opneemt. Dat het zacht begint te stralen met jouw intentie. Open je ogen en houd het schaaltje in de richting van de maan en zeg:
“Ik verzacht, ik vertrouw, ik heel, ik ontwaak!”
Kijk naar de kaarsen en voel hoe de kleuren en kruiden jouw proces ondersteunen. Voel hoe de vlammetjes jouw innerlijk vuur aanwakkeren.
Zet het water daarna in het maanlicht. Laat het opladen onder de volle maan.
De volgende dag kun je het gebruiken zoals het voor jou goed voelt:
Haal het steentje, bloemetje of wat je ook gekozen hebt uit het water. Leg het op je altaar of een zichtbare plek. Kijk ernaar of houd het vast als je herinnerd wilt worden aan jouw kracht en laat het maanwater je steunen door het aan te raken met vingers en je zelf te reinigen, of een plek aan te raken die om genezing en zachtheid vraagt. Laat dit water je herinneren aan wat je in jezelf hebt geplant.
Want waar je ruimte maakt…
Kan iets nieuws gaan groeien.
Liefs,
Freya
