Doorbroken Schaamte

03/12/2024

'Hoe komt het toch dat ik aangevallen wordt op mijn zwakste plekken? Vaak na het lezen of luisteren van een preek dan komen de meest vreemde seksuele fantasieën in mij op. Terwijl ik een getrouwde vro

31/05/2024

We ontvingen dit prachtige gedicht van een volger 💗

Steeds als mijn cellen
Mijn vlees op mij gericht
Niet voor de Heilige
Maar voor de zonde zijn gezwicht

Keer ik weer in mezelf
Wat ik denk maakt mij beschaamd
Ik deed wat ik niet wilde
Heb dood belichaamd

Ik wilde dat ik breken kon
Met al die duisternis
Zoals Hij, armen wijd open
Echt zijn, zoals Hij is

Maar gevangen in mijn lijf
Met alles hier, met alles nu
Kan ik geen zonde doden
Dat kon alleen U

Dan roep ik uit met Paulus
Ik ellendig mens!
Wie zal mij bevrijden uit dit lichaam van de dood?!
En dank ik U, Heer Jezus
Voor genade wondergroot

U kent onze strijd, Hogepriester
Aan Gods rechterhand, verheven
U was in ons hier en nu bent U
De reden dat ik ben vergeven
Zelfs in Uw Geest mag leven

Dan dank ik dat ik leren mag
Door te breken te verbinden
En waar ik vroeger ver van U
Nu door genade: Uw beminde

Als ik toch weer verdwaal
en niet meer weet hoe
Ondanks alles wat U deed
Nog steeds Uw wil niet doe

Als ik dan mijn vuisten open
Als ik dan weer naar U kijk
Ben ik zwak, dan ben ik sterk
Ben ik arm, dan ben ik rijk

Als ik denk aan Golgotha
Dat U volmaakt dat werk volbracht
Hoe U zich brak, mij daarmee heelde
Dan klinkt het zacht

Mijn Rechter is mijn Redder
Mijn Verlosser pleit voor mij
Hij heeft zelf de straf gedragen
Jezus bracht gerechtigheid

02/02/2024

Als je worstelt met een geheim of iets waar jij je voor schaamt omdat je er geen controle op hebt zoek je vaak een oplossing. Op onze site vind je tips en adviezen, die willen we ook hier met je delen en je zo een eindje op weg helpen.

Zie onder ogen waar je je voor schaamt.

🌿 Voor wat schaam jij je? Wat durf je eigenlijk niet te vertellen aan mensen die dichtbij je staan?
🌿 Waarom schaam jij je hier zo voor? Voor welke reactie ben je bang?
🌿 Wanneer je dit voor jezelf blijft houden, is de kans groot dat je jezelf opnieuw gaat tegenvallen.
🌿 Je hebt mensen om je heen nodig, die er voor jou kunnen zijn.

23/01/2024

Recent had een cliënte een ontdekking bij haarzelf toen ze vertelde over waar ze zich zo voor schaamt in de verslaving. Ik vond het zo'n ontroerend moment!

Ze zei: "Het lijkt me vreselijk als iemand me zou zien als ik mezelf bevredig. Ik voel me dan zo vies.", en ze legde haar arm om haar buik, alsof ze zich wilde verstoppen. Ik zag dat het iets groters raakte en vroeg haar waar dat vieze gevoel voor staat. Ze vertelde dat het staat voor (een diepe angst van) waardeloos zijn. "Maar..", en er rolde een traan over haar wang, "..ergens zou ik willen dat er wél iemand op m'n kamer binnenkwam als ik me zo voel. Zodat ik er dan niet meer alleen in hoef te zijn."

Even later deelde ze: "Ik zoek soms wat af op Internet naar vergelijkbare vragen.. Omdat ik zo verlang naar dat anderen hun worsteling met mij zouden delen, zodat ik niet alleen ben. Zodat ik weet dat ik niet de enige ben, dat er meer zijn die zo'n schaamte voelen, dat je je zo vies voelt."
Ik reageerde: "Ik voel dat ik wel iets met je zou willen delen.." En toen brak ze.

En ik deelde mijn verhaal. En dacht aan Adam en Eva, die zich achter de bomen terugtrokken en hun schaamte verborgen. En aan de Here Jezus. Hij stierf naakt aan het kruis. Openbaar te schande gemaakt, zodat wij Hem zo konden zien. Alsof Hij in dit moment tegen haar zei: "Kom maar, Ik weet wat het is, Ik was alleen. Kom maar zoals je bent, het is veilig bij Mij. Ook in wat je niet kunt oplossen. Zo ben je in Mijn heiligheid."

En nu lees ik in een boek (Dr. Harry W. Schaumburg, Falce Intimicy) de volgende uitspraak: "The essence of sin is, "I will never allow anyone to rule my life other than myself."

Deze moedige jonge vrouw liet me toe op een bijzonder kwetsbaar stuk, gaf haar zelfbescherming op en ontdekte de bevrijdende ervaring van zó mogen zijn. Dat niet alleen hoeven bereiken, maar samen mogen ontvangen.

***o

15/01/2024

In het mooie nummer God is with us van The Afters hoor je dat God erbij is. Ook als je het gevecht weer verloren hebt. Ook als het niet zo voelt, je jezelf verloren voelt, als je je afvraagt waar Hij is? Hij is bij ons! 🙏

***o

05/01/2024

Een nieuw jaar is van start gegaan, misschien voelt het beladen om het over goede voornemens te hebben. Worstel je met iets waarvan het je maar niet lukt om er grip op te krijgen.

Als je merkt dat jouw omgaan met p.orno en/of zelfbevrediging je leven zodanig gaat beïnvloeden dat je geïsoleerd raakt van anderen kan het fijn zijn om hulpverlening in te schakelen.

Het praten over jouw worsteling kan je opluchting geven en helpen hoe je mogelijk op een andere manier om kunt gaan met de dingen waar je in vast loopt of eenzaamheid in ervaart. Schaamte kan je gevangen houden en je het gevoel geven dat je zeker afgewezen zal worden als je open bent. Juist voor jou willen wij er dan zijn, omdat je niet de enige bent. We hopen dat schaamte doorbroken gaat worden en je verder mag leven in vrijheid. Dat lukt je niet alleen, dus praat erover. Zet de eerste stap! Je kunt ons altijd een berichtje sturen of ons mailen via het mailadres op de site!

28/12/2023

Als je worstelt met een geheim of met iets waar jij je voor schaamt omdat je er geen controle op hebt zoek je vaak een oplossing. Op onze site vind je tips en adviezen, die willen we ook hier met je delen en je zo een eindje op weg helpen.

Accepteer dat je iets wilt veranderen waar je (nog) geen grip op hebt.

🌿 Je weet het niet meer zo goed & dat confronteert je met je kwetsbaarheid
🌿 Mogelijk wil je kwetsbaarheid liever vermijden, omdat je bang bent voor de gevolgen.
🌿 Wil je de uitdaging aangaan om open te staat voor groeien in kwetsbaarheid?

24/11/2023

In de aflevering Betrouwbare Liefde bij verteld dat wanneer je seks gebruikt als verdoving er vaak 2 dingen aan de hand zijn:

1. Je bent verwond geraakt
(Misbruik, ouders niet beschikbaar, pittige verhuizing, overlijden van een naaste)

2. Er was geen plek waar dat echt welkom was
(hoe was dit voor mij, wat doet dit van binnen, wat is er precies gebeurd)

Seks heeft een verdovende kracht, dus kan seks worden gebruikt om om te gaan met de verwonding en met het gemis van die fijne plek.

Je hebt geen goed alternatief kunnen ontwikkelen om om te gaan met de moeilijke stukken uit het leven. Je zoekt steeds weer naar de verdoving door middel van seks. Je komt in een cirkel terecht, die cirkel gedijt op isolatie. Wanneer je de isolatie verbreekt veranderd er vrijwel altijd ook iets in de cirkel.

Het vooral heel erg proberen niet te doen, dat werkt averechts. Het is vooral zinvol om te kijken naar wat heb ik wel nodig. Waarvoor functioneert dit gedrag bij mij en wat zou een alternatief kunnen zijn wat mij wel echt gaat helpen. Als het bv. gaat om stress, wat zit er onder die stress, welk verlangen heb je? Hoe kun je anders omgaan met dat verlangen?

De aflevering vind je terug via de link in onze stories!

21/10/2023

Zelfbevrediging, of (zoals het officieel genoemd wordt) masturbatie is een vorm van soloseks, seks met jezelf.  De manier waarop vrouwen dit doen is individueeel verschillend, meestal door stimulatie (door aanraking met de hand) van de e***l van de cl****is, het meest gevoelige deel van het vrouwelijke geslachtsorgaan (v***a). Doel is meestal om een orgasme (=klaarkomen) te bereiken.

Veel meisjes ontdekken als kind of in de pubertijd het prettige gevoel dat kan ontstaan bij aanraken van hun geslachtsorgaan of andere erogene (seksueel gevoelige) delen van hun lichaam. Veel andere vrouwen ontdekken dit niet automatisch en komen daar pas achter wanneer ze in een relatie seksueel actief worden. Weer anderen ontdekken dit helaas in onveilige situaties van misbruik.

Of je open staat voor masturbatie en of je dit als prettig ervaart heeft te maken met wat je leerde over lust en liefde en met de manier waarop je dit verbindt met de relaties die je hebt. Uit onderzoek blijkt dat veel christelijke vrouwen ontevreden zijn over hoe ze hierin zijn voorgelicht en voorgeleefd door hun opvoeders en door de kerk. Als het al gebeurde was het vaak onduidelijk, afstandelijk en/of veroordelend.

21/10/2023

Zelfbevrediging, of (zoals het officieel genoemd wordt) masturbatie is een vorm van soloseks, seks met jezelf.  De manier waarop vrouwen dit doen is individueeel verschillend, meestal door stimulatie (door aanraking met de hand) van de e***l van de cl****is, het meest gevoelige deel van het vrouwelijke geslachtsorgaan (v***a). Doel is meestal om een orgasme (=klaarkomen) te bereiken.

Veel meisjes ontdekken als kind of in de pubertijd het prettige gevoel dat kan ontstaan bij aanraken van hun geslachtsorgaan of andere erogene (seksueel gevoelige) delen van hun lichaam. Veel andere vrouwen ontdekken dit niet automatisch en komen daar pas achter wanneer ze in een relatie seksueel actief worden. Weer anderen ontdekken dit helaas in onveilige situaties van misbruik.

Of je open staat voor masturbatie en of je dit als prettig ervaart heeft te maken met wat je leerde over lust en liefde en met de manier waarop je dit verbindt met de relaties die je hebt. Uit onderzoek blijkt dat veel christelijke vrouwen ontevreden zijn over hoe ze hierin zijn voorgelicht en voorgeleefd door hun opvoeders en door de kerk. Als het al gebeurde was het vaak onduidelijk, afstandelijk en/of veroordelend.

10/10/2023

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=714443684055325&id=100064690989238

Op zaterdag 4 november organiseren wij weer een speciale dag voor stellen die verlangen naar herstel van hun relatie na p***o- of seksverslaving. Tijdens deze dag kun je luisteren naar het verhaal van een echtpaar, een lezing volgen, in kleine groepen in gesprek, de boekentafel bezoeken en je hebt de mogelijkheid voor een gesprek met een hulpverlener.

Komen jullie voor het eerst naar deze dag? Dan volgen jullie het basisprogramma 'Herstel van vertrouwen' door Wilbert Weerd van Dichterbij Herstel

Zijn jullie al vaker naar een echtparendag geweest? Dan kunnen jullie kiezen uit 1 van de 3 vervolgprogramma's:
Zorg voor de kinderen
Herstel van betrayal trauma
Opnieuw verbinden

Kijk hier voor meer informatie en hoe je je kunt aanmelden:
https://kostbaarvaatwerk.nl/events/echtparendag-nov2023/

29/09/2023

De podcast van met daarin als gast is een aanrader om te luisteren!
- - - - -
Het gevoel wat heel veel mensen hebben die p***o gaan kijken is: ik schiet te kort, ik ben onzeker over mezelf, ik voldoe niet.
Dat gevoel van falen en niet voldoen zorgt er vaak voor dat we uitwegen gaan zoeken om ons maar even te verdoven van dat gevoel van onzekerheid, pijn of gebrokenheid. Wilbert noemt: wat als je erkent dat je hulp nodig hebt, wat als je aangeeft: ik kan het niet alleen. Dan kun je verbinding maken, verbinding maken met je eigen gevoel, met elkaar, met God. De bron van het leven, die je uitnodigt als je het niet alleen kunt.