Wendy van de Laar

04/02/2026

Februari is zo’n maand waarin veel mensen denken dat ze iets laten liggen. In januari waren de plannen helder en de energie hoog. Er moesten doelen komen en er moest beweging zijn. En dan is het ineens februari en voelt het alsof alles wat stroever loopt. Alsof je motivatie wegzakt, terwijl je juist zo goed was begonnen.

Wat vaak vergeten wordt, is dat de natuur iets heel anders laat zien. Het diepste donker ligt achter ons, het licht komt terug, en het leven komt langzaam op gang. Dit is nog steeds winter.

In veel oude culturen begint het nieuwe jaar pas wanneer dat licht echt merkbaar wordt. Dat moment valt rond februari. Dit is het kantelpunt. Eerst voelen wat wil ontwaken, daarna pas bewegen.

Misschien herken je dat ook. Je bent wat moe. Of wat uit balans. Oude gevoelens, patronen of verlangens kunnen zich melden. De intenties die je in januari zette voelen nog wat los of ongrijpbaar. Dat zegt niets over jouw inzet of discipline. Het zegt iets over timing.

Ik schreef een blog over waarom vastlopen in februari logisch is en waarom dit juist de maand is waarin goede voornemens mogen landen. Rustig. Stap voor stap. Je leest hem hier:

https://www.grandeza.me/post/waarom-het-logisch-is-dat-je-in-februari-vastloopt-en-je-goede-voornemens-alweer-wegzakkenIn

Veel vrouwen merken in februari dat goede voornemens wegglijden en plannen hun g***s verliezen. Dat ligt aan timing, niet aan discipline. De winter vraagt om vertragen, naar binnen keren en laten rijpen wat onder de oppervlakte ontstaat. Door het natuurlijke ritme te volgen, ontstaat in de lente van...

02/02/2026

Vandaag is het Imbolc. Dat is zo’n moment in het jaar waarop je merkt dat het licht terugkomt.
Het is nog winter. Buiten ziet het er ook zo uit. En toch voel je dat er iets verandert.

Je kan al even merken dat de dagen weer langer worden. Het is eerder licht en het wordt later donker. De donkerste periode van het jaar ligt achter ons.

In de winter koop ik altijd amaryllisbollen. Die leg ik op een mooie schaal. Ze liggen daar weken. Er gebeurt niks. Rond deze tijd beginnen ze ineens te groeien en plant ik ze in een pot. Ik hoef er verder weinig aan te doen.

Dat is voor mij precies waar Imbolc over gaat. Wat er al was, krijgt ruimte om zichtbaar te worden.

Ik heb er een blog over geschreven

Imbolc markeert het stille begin van een nieuw jaar. Onder de oppervlakte is het leven al in beweging, terwijl het buiten nog winter is. Dit moment gaat over vertrouwen, opruimen en ruimte maken. Het licht keert langzaam terug en nodigt uit om te voelen wat wil groeien. Met eenvoudige rituelen en ee...

23/12/2025

Deze dagen tussen kerst en nieuwjaar dragen een andere stilte.
De wereld beweegt trager en ik beweeg mee.

Ik neem de tijd om terug te voelen.
Wat mij energie gaf.
Wat mij leeg trok.
Wat gedragen wil worden het nieuwe jaar in.

Reflectie voelt hier als thuiskomen.
In mijn lijf.
In wat klopt.

In de blog deel ik hoe ik deze periode leef en wat ze mij brengt.

https://www.grandeza.me/post/de-heilige-nachten

21/12/2025

Samen knutselen aan Yuleblokken en kerstkransen.
Dennentakken, mos, dennenappels. Een tafel die langzaam voller werd.

Voor mij is dit ook onderdeel van deze tijd. Niet alles snappen of duiden. Wel maken. Aanraken. Tijd nemen.

Vandaag, met midwinter, steek ik de kaarsen van mijn Yuleblok aan. De langste nacht. En het besef dat het licht weer terugkomt. Niet ineens. Wel onvermijdelijk.

Ik merk dat deze periode voor mij uit meerdere lagen bestaat. Donker en licht. Stilte en samenzijn. Oude gebruiken, maar dan op een manier die past bij nu.

In de blog deel ik meer uitleg en verdieping voor wie voelt dat deze tijd meer is dan alleen kerst. https://www.grandeza.me/post/midwinter-en-yule

18/10/2025

Drie kuub hout gesjouwd. Armen in de fik, rug in de kreukels, maar hé de winter kan komen.

Binnen is het straks warm. Gordijnen dicht, haard aan, dekens over de benen en een glas rood in de hand. Buiten mag het stormen, hier knappert het vuur en zakken we langzaam in de rust van het seizoen.

Misschien is dat wel de echte voorbereiding op de winter: niet alleen hout stapelen, maar ook ruimte maken om te vertragen.

05/10/2025

Ik zit nog vol in de zomerenergie.

Nog high van Tony Robbins, bruisend van ideeën, in m’n nieuwe baan waar alles samenvalt: sales, trainen, coachen, leidinggeven. Het voelt zó goed dat ik het liefst alles tegelijk wil doen.

Maar de herfst klopt zachtjes aan. De Feel Good Market met verse broden, stoofpeertjes uit de tuin van m’n broer, die eerste pumpkin spice latte (ja hoor, ik ben om).

Langzaam kom ik in een ander ritme.

Oogsten, proeven, genieten.

En ja, ook een beetje loslaten.

👉 Ik schreef erover in m’n nieuwste blog: https://www.grandeza.me/post/herfstequinox-loslaten-en-innerlijke-balans

23/08/2025

Dit ben ik, net nadat ik mijn ontslag heb ingediend.

Een keuze waar ik lang naartoe heb gewerkt en die alles in mij tegelijk spannend én goed voelt.

Vanaf 1 september ga ik starten als Sales Manager. Hier komen mijn ervaring in sales, strategie en coaching samen – precies wat ik altijd wilde.

Mijn huidige baan achterlaten was niet eenvoudig. Maar soms vraagt groei om los te laten.

Alles wat ik gezaaid heb, mag nu tot bloei komen.

🌞 De zomer is de tijd van keuzes en actie. Dit is de mijne.

Meer over keuzes maken lees je in mijn blog: https://www.grandeza.me/post/zomer-keuzes-maken

14/07/2025

Altijd ‘aan’ staan. Alles goed willen doen. En tóch uitgeput raken.
Herken je dat?

De zomer nodigt uit tot stralen, presteren, doen. Maar als je vuur te lang brandt zonder rust, raak je op.

In mijn nieuwste blog lees je waarom zoveel vrouwen juist nu signalen van burn-out voelen. Niet door zwakte, maar door jarenlange overbelasting – vaak zonder dat ze het zelf doorhadden.

En hoe je terug kunt keren. Naar jouw ritme. Jouw plek. Jouw vuur.
Niet harder. Niet méér. Maar kloppender.

📖 Lees de blog: https://www.grandeza.me/post/burn-out-bij-vrouwen-als-je-vuurkracht-omslaat-in-verbranding

29/06/2025

We willen het eerst snappen.
Voelen. Begrijpen. Doordenken.
En dan pas iets veranderen.

Maar precies daardoor blijven we vaak hangen.
Stop met analyseren, evalueren, nog meer leren. Kom in actie. Zet die eerste stop, hoe klein ook.

Voor mij is een eerste stap naar verandering gek genoeg NIKS doen, even helemaal NIKS doen.

Ik ben altijd bezig. Altijd druk.
En niks doen?
Dat voelt voor mij alsof ik geen waarde heb.
Alsof ik alleen besta als ik iets oplos.

Mijn eerste stap naar verandering is dus juist dát:
Vijf minuten per dag helemaal niks doen.

Niet scrollen. Niet plannen. Gewoon zitten.

Die vijf minuten voelden in het begin als falen.
Maar inmiddels weet ik: dit is mijn startpunt.

Mijn manier om te voelen: ik ben van waarde. Ook als ik niks doe.

In mijn blog schrijf ik over die eerste stap om in actie te komen:
👉 https://www.grandeza.me/post/zet-je-persoonlijke-groei-in-gang

Want denken zonder doen?
Is gewoon uitstel met een strik eromheen.

21/06/2025

21 juni. De zomerzonnewende.
De langste dag van het jaar.
Het keerpunt.

Vanavond maken we een kampvuur.
Niet alleen om marshmallows te roosteren
maar om stil te staan.

Wat mag er gezien worden?

De zomer vraagt om zichtbaarheid.
Om jouw vuur.
Om alles wat in de lente is begonnen
nu echt de wereld in te brengen.

Zet vanavond een intentie.
Voor wat je loslaat.
Voor wat je toelaat.
Voor wat jij deze zomer zichtbaar laat worden.

🔥
Lees de nieuwe blog:
https://www.grandeza.me/post/zomerzonnewende-litha

15/06/2025

Soms wacht je op een excuus. Of een erkenning die maar niet komt. Maar wat als je daar los van komt?

Verantwoordelijkheid nemen betekent niet dat je alles moet slikken. Het betekent: ik zie wat er gebeurt, en ik kies hoe ik ermee omga. Zonder schuld. Zonder pleasen.

Lees de blog: https://www.grandeza.me/post/verantwoordelijkheid-nemen-zonder-schuldgevoel

31/05/2025

Soms voelt het alsof je alles goed doet. En tóch blijf je moe. Geraakt. Aan het pleasen.

Je hoofd snapt het allemaal, maar je lijf zit nog in een oud verhaal.
Een rol die je ooit bent gaan spelen. Niet omdat je dat wilde, maar omdat het nodig was.

Dat werkt lang. Tot het niet meer werkt. En je merkt: ik sta niet op mijn plek.

Ik heb daar een blog over geschreven.

Over innerlijk kindwerk, familiesystemen, en waarom plek innemen zo verdomd ingewikkeld kan zijn.

Zeker als je altijd ‘de sterke’ was.

📖 Lees hier:
https://www.grandeza.me/post/innerlijk-kind-werk-systemisch-coachen-plek-innemen