20/07/2019
Zomer Flow 4U - VlinderYinYoga
Ga jij niet op vakantie maar ben je wel toe aan rust?
Even onthaasten? Tijd voor jezelf?
Gedurende de zomervakantie geef ik vier weken achter elkaar een Yinyogales voor het openen van het hart. Het hart hoort bij de zomer samen met het element vuur.
De les begint altijd met rustig uitlijnen van het lichaam en de meridianen activeren. Dan gaan we een aantal yinyogahoudingen doen. En we sluiten altijd af met een heerlijke meditatie.
Om de les even tot je te laten komen doen we altijd een kopje thee met iets lekkers.
De workshop is voor iedereen geschikt. Of je beginner bent met yoga of al enige ervaring hebt, ieder zal op zijn/haar eigen niveau mee kunnen doen. Ik werk met kleine groepen, 4 tot 6 personen. Je kunt een losse les volgen of alle vier de lessen. Dit is ook een goede manier om te kijken of yinyoga iets voor je is.
Wanneer:
Dinsdag 23 juli, 30 juli, 6 augustus, 13 augustus
Donderdag 25 juli, 1 augustus, 8 augustus, 15 augustus
Tijd: 19:30 – 20:45 uur
Plaats: Duizendknooplaan 72, Vleuten
Kosten: € 17,50 per les of € 65,- voor vier lessen
Mail vlinderadvies@gmail of stuur PB om aan te melden of het stellen van vragen.
