De Prakteyk

Gun jezelf rust, herstel en aandacht!

Professionele voetreflextherapeut en massagetherapeut voor ontspanning, stressvermindering, lichamelijk klachten en herstel.
📍Julianaplein 9, Vroomshoop
📞06-46251536
💻 Deprakteyk.nl
🕘 Di & Vrij 9-17 Do 9-20.30u.

04/02/2026

Wat is Alka® BasenCaps Original?
Alka® BasenCaps Original biedt je basische capsules met essentiële mineralen zoals zoals natriumbicarbonaat, kaliumbicarbonaat en zink. De maagzuurresistente capsules lossen pas op in je darmen, waardoor de bicarbonaten niet reageren met het maagzuur, maar via de darmwand in het lichaam worden opgenomen. De bicarbonaten lossen zure afvalstoffen in het lichaam op.

Waarom Alka® BasenCaps Original?
Vanaf je 40e neemt een belangrijke basische stof om zure afvalstoffen te neutraliseren in rap tempo af. Die basische buffer is natriumbicarbonaat.

Met de basische capsules van Alka® BasenCaps Original vul je deze basische buffer weer aan, waardoor je lichaam beter in staat is om afvalstoffen te neutraliseren en af te voeren. Wat bijdraagt aan een goede zuur-base balans1.

Het belang van zuren oplossen en afvoeren
Net zoals je regelmatig je huis schoonmaakt om het fris en leefbaar te houden, wil je ook zure afvalstoffen uit je lichaam verwijderen. Het helpt je lichaam om optimaal te functioneren. Door zure afvalstoffen af te voeren, geef je je lichaam de kans om in balans te blijven en wordt het niet langzaam vervuild.

Gun jezelf de beste ondersteuning voor een gebalanceerd leven!

02/02/2026

De Prakteyk is jouw plek in Vroomshoop voor VoetreflexPlus en massage – een mix van Westerse en Chinese technieken om je energiebalans te herstellen.

Hier krijg je persoonlijke diagnoses, voetreflex op meridianen en onderbenen, plus Cranioreflex of ontspanningsmassages voor stress, pijn, hormonen of chronische klachten.

✨Speciale Rest & Reset deal: voetreflex + massage voor €90 (normaal €100). Boek via Fresha of DM voor meer balans en vitaliteit! 🌿✨

30/01/2026

Maak je lichaam winterklaar met Moxa. De warmste behandeling om je voor te bereiden op het koudste seizoen. Koude handen en voeten, een slechte weerstand, gewricht- en spierpijn, algehele aversie tegen koude, vermoeidheid, somberheid, een winterdip. En ook pijnklachten die verergeren bij koud en vochtig weer zijn goede redenen om een Moxa-behandeling te ondergaan. Moxa is de meest Yange behandelwijze die er is. Het geeft een weldadige warmte en haalt kou uit je lijf. Net zoals de zon ijs doet smelten, zorgt moxa ervoor dat je energie weer gaat stromen en dat je behaaglijk warm wordt. Door regelmatig moxa toe te passen, ga je stukken warmer, vrolijker en soepeler door de winter https://deprakteyk

28/01/2026

💚 Alka Greens Multi+ – je dagelijkse plantaardige boost!

Meng 1 zakje met water voor een mix vol vitamines, mineralen, groenten, fruit, algen en meer. Bosbessensmaak, geen suikers. Perfect voor extra energie de hele dag! 🌿✨

Beschikbaar in De Prakteyk met kennismakingskorting – DM voor info!

27/01/2026

De maand van de liefde is het perfecte moment om samen te ontspannen.
Jouw Valentijn in de watten leggen? Met de cadeaubon van De Prakteyk geef je een moment van pure ontspanning en aandacht — even helemaal tot rust komen.
Jij kiest zelf de waarde van de bon. Mooi om te geven, heerlijk om te ontvangen! 💚
Cadeaubon bestellen? Stuur een mailtje of berichtje naar:
📧 info@deprakteyk.nl
📞 06 46251536

26/01/2026

Wist je dat je voeten de spiegel zijn van je gezondheid?

Voetreflexologie is een zachte, natuurlijke therapie waarbij met gerichte druk op specifieke zones van de voeten je hele lichaam wordt gestimuleerd.
Elke zone is verbonden met een orgaan, spier of ander lichaamsdeel. Door deze punten te masseren, verbeter je de doorbloeding, verminder je spanning en geef je jouw lichaam de kans om blokkades los te laten en zichzelf op een natuurlijke manier te herstellen.

Dit helpt bij stress, verbetert je energiebalans en versterkt je immuunsysteem. Ook klachten zoals hoofdpijn, rugpijn, buikproblemen, gewrichtspijn, hormonale disbalans en slaapproblemen kunnen hierdoor verminderen.
Het resultaat?
Meer rust, vitaliteit, herstel en diepe ontspanning.

Voor wie?

Voetreflexologie is geschikt voor iedereen die meer balans en energie wil, bijvoorbeeld na stress, burn-out of bij chronische klachten. Vaak worden Westerse technieken gecombineerd met inzichten uit de Chinese geneeskunde, waarbij ook meridianen en acupunctuurpunten op voeten en onderbenen worden behandeld. Afhankelijk van jouw situatie kunnen aanvullende methodes zoals Cranioreflex, energetische massages en leefstijladviezen worden ingezet.

Alles wordt afgestemd op wat jij nodig hebt, zodat je jouw herstel kunt ondersteunen en weer volop kunt genieten van meer balans en vitaliteit in je dagelijks leven. Je bent van harte welkom om te ervaren wat voetreflex voor jou kan
betekenen.

Stuur gerust een bericht of maak een afspraak !

23/01/2026

Een handjevol gojibessen per dag is volgens de Chinese geneeskunde een eenvoudig recept om gezond en vitaal ouder te worden. 🌿
De gojibes ondersteunt de Leverenergie en helpt Qi en Bloed vrij door het lichaam te laten stromen. Wanneer de Lever goed in balans is, merk je dat aan heldere ogen, een stabiele stemming en een energiek gevoel in je lichaam.

Je kunt gojibessen gebruiken als snack, door je muesli of yoghurt, in smoothies en stoofgerechten, of als zachte, voedende thee.

Meer weten over de werking van goji en de Leverenergie? Vraag ernaar tijdens je volgende behandeling. 🌺

21/01/2026

Alka® Greens – Multi+ is een volledig plantaardige daily mix van vitamines, mineralen en basische voedingsextracten. Het is een makkelijk zakje per dag voor extra ondersteuning van je lichaam.

Elke portie bevat o.a. groente- en fruitextracten, algen, kruiden, paddenstoelen, vezels, enzymen, eiwitten, kiemgrassen, omega 3, B12, ijzer, vitamine D en melkzuurbacteriën.
💚 Alka Greens Multi+ – je dagelijkse plantaardige boost!

Meng 1 zakje met water voor een mix vol vitamines, mineralen, groenten, fruit, algen en meer. Bosbessensmaak, geen suikers. Perfect voor extra energie de hele dag! 🌿✨

Beschikbaar in De Prakteyk – DM voor info!

19/01/2026

Tijd voor jezelf!

Tijd waarin rust en herstel centraal staan
Bij De Prakteyk draait alles om rust, herstel en balans. Met persoonlijke, natuurlijke behandelingen die echt resultaat geven, bied ik een moment voor jezelf. Of je nu last hebt van stress, burn-out, hoofdpijn of gewoon
behoefte hebt aan ontspanning – dit is de plek waar drukbezette mensen even op adem kunnen komen.

Veel lichamelijke en emotionele klachten, zoals vermoeidheid, spanningen, slaapproblemen, hormonale schommelingen of burn-out, hebben vaak geen duidelijke medische oorzaak. Toch kunnen ze je dagelijks leven behoorlijk beïnvloeden. Lichaam en geest zijn nauw met elkaar verbonden, en dat vraagt om een
holistische benadering. VoetreflexPlus is zo’n behandeling, waarbij via reflexzones op de voeten het zelfherstellend vermogen van het lichaam wordt gestimuleerd. Door gerichte druk op deze punten verminderen spanningen, verbetert de energiedoorstroming en ontstaat een diepe ontspanning. Dit ondersteunt niet alleen het fysieke welzijn, maar ook de emotionele balans, waardoor je je stap voor stap fitter, rustiger en energieker voelt. Naast VoetreflexPlus kun je kiezen voor Cranioreflex, Hotstone- of Zoutsteenmassage, Ontspanningsmassage of
Medical/CrossLinq taping.

Samen vinden we de behandeling die het beste bij jouw behoeften past.

Kortom: bij De Prakteyk vind je een warme plek waar jouw welzijn altijd centraal staat.

Je bent van harte welkom om het zelf te ervaren!

16/01/2026

Veel mensen zien nachtelijk wakker worden als "stress'...
Maar de Chinese geneeskunde is het en signaal dat Yin, Yang , Qi of Bloed niet meer vloeiend samenwerken. Telkens rond dezelfde tijdstip wakker? Volgens de orgaanklok spreken Lever (01.00 -03.00 u) en Longen (03.00-05.00) hier het luidst.
Slapen is een cyclus tussen Yin en Yang, tussen stijgen en dalen, tussen spanning en ontspanning. Wanneer een van deze bewegingen vastloopt, wordt je wakker.

Benieuwd welk patroon jouw slaap verstoort? Neem dat gerust contact op. samen kijken we wat jou wakker houdt.

14/01/2026

💚 Tijd voor een frisse reset!

Ontzuur je lichaam in 30 dagen met de Alka Zuur-Base Kuur — een complete kuur met tabletten, thee en mineralen die helpen om zure afvalstoffen af te voeren en je energie weer te laten stromen. ✨

✅ Eenvoudig 30-dagen schema
✅ Ondersteunt je stofwisseling
✅ Geschikt voor vegetariërs & veganisten

Start vandaag nog en voel het verschil van binnenuit! 🌿
Hoe werkt het?
Onze moderne leefstijl zorgt voor verzuring – door voeding, stress en inspanning. Door regelmatig te ontzuren geef je je lichaam de kans afvalstoffen kwijt te raken, zodat je je fitter en gezonder voelt.

Wat zit erin?

Alka Tabs Original (90 tabletten)

Alka Thee (50 zakjes)

Alka Mineralen (120 capsules)

Duidelijk kuurschema voor 30 dagen

Gebruik:
Volg het schema: 3x daags een tablet, dagelijks 1-2 koppen thee en tweemaal daags 2 capsules. Tijdens de kuur kun je normaal blijven eten. Lichte klachten als vermoeidheid of hoofdpijn kunnen tijdelijk optreden – dat betekent dat je lichaam aan het ontzuren is.

12/01/2026

VoetreflexPlus: Jouw Herstel, Jouw Moment Ben je toe aan echte aandacht voor jezelf? Bij VoetreflexPlus draait het om vlot en prettig herstel van veelvoorkomende klachten—zonder gedoe! Wat bieden wij? • Boost voor je energie: Weg met die vermoeidheid of zware benen—krijg je sprankel terug. • Rust & ontspanning: Geen stress, alleen ontspanning en een heldere geest. • Lichter verteren: Minder last van je buik? Wij helpen je spijsvertering weer op gang. • Lekker in je vel: Voel je weer jezelf, frisse huid en meer balans. • Beter slapen: Ontspanning die doorwerkt tot in je nachtrust. Waarom VoetreflexPlus? • Moderne, natuurlijke aanpak. • Geen standaardprotocol; jij staat centraal. • Praktisch, leuk en laagdrempelig. Kies jij voor herstel met een glimlach? Kom kennismaken en ontdek wat VoetreflexPlus en/of een massages voor jouw klachten kan betekenen!

Adres

Julianaplein 9 Vroomshoop
Daarlerveen
7681AX

Openingstijden

09:00 - 17:00

Telefoon

+31646251536

Website

https://www.deprakteyk.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer De Prakteyk nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.