05/03/2026
Gedachten over eten namen steeds meer de overhand in het leven van Joyce. Niet omdat ze de hele dag at, maar omdat het voortdurend in haar hoofd zat. “Je denkt continu aan eten, aan wat je wel of niet mag en dan voel je je weer schuldig. Dat verstoort je hele dag,” deelt Joyce.
Joyce kreeg wel eens opmerkingen over haar gewicht. “Mensen beseffen vaak niet dat er een reden is dat iemand aankomt. Dit kan van alles zijn: ziekte, medicijnen of emoties. Opmerkingen geven je alleen maar een schuldgevoel. Je denkt: ik faal.”
Uiteindelijk besloot Joyce hulp te zoeken. Via de huisarts kwam ze bij Co-eur terecht. Hier voelde Joyce zich voor het eerst écht gehoord. “Ik was gewoon zo blij dat er iemand luisterde. Dat mijn probleem serieus werd genomen. Dat was voor mij al heel wat.”
Inmiddels heeft Joyce een mildere relatie met eten ontwikkeld. “Vroeger mocht ik van mezelf helemaal niets, waardoor ik juist eetbuien kreeg. Nu weet ik dat ik best wat lekkers bij de koffie mag en ik me daar niet schuldig over hoef te voelen.” 🍰☕️
De behandeling heeft haar ook geleerd om met meer compassie naar zichzelf te kijken. Joyce vertelt trots: “Vroeger werd ik snel boos op mezelf, maar dat helpt niet. Nu zeg ik tegen mezelf: het is oké, ik probeer het opnieuw. Want je faalt niet. Je bent aan het vechten. En dat is al heel wat.”
Lees het hele verhaal: https://co-eur.nl/herstelverhalen/ik-was-zo-blij-dat-mijn-probleem-serieus-werd-genomen-dat-was-voor-mij-al-heel-wat/