Energiek Zoeterwoude

Startpagina
Nederland
Zoeterwoude
Energiek Zoeterwoude

Vitaal en energiek leven in Zoeterwoude! Voor iedereen die gezonder wilt leven in onze gemeente.

Ontdek, leef en geniet van alle mogelijkheden die Zoeterwoude biedt voor een gezonde leefstijl!

26/02/2026

Al eeuwen bestaat er binnen de kerk een fonds om armoede te bestrijden. Op initiatief van Gemeente Zoeterwoude is er destijds een Sociaal Fonds opgericht, de start van een mooie samenwerking 🤝

Het Sociaal Fonds biedt hulp aan ieder mens in nood binnen de gemeente, ongeacht achtergrond of geloofsovertuiging. Ze bieden veelal financiële hulp, maar kunnen ook op andere manieren helpen.

Ga naar de website voor meer informatie: https://buff.ly/R7D1wWQ 🔗

24/02/2026

Volgende week begint de landelijke campagne Wissel 'ns Wat 🍗 > 🥦

Dit is een vrolijke uitnodiging om vaker plantaardig te kiezen, op jouw manier. Van wok tot lunchbox, van BBQ tot winterkost: er is altijd wel iets te wisselen. Probeer het eens één maaltijd in de week. Wie weet bevalt het!

Bezoek de website buff.ly/nqfQGFK voor meer informatie, tips en recepten 🍳

18/02/2026

Binnenkort zijn er twee gezellige middagen met oud-Hollandse spellen en een fotowandeling! 🎲 🎾 📸

"Door jong voor oud", want de organisatie is in handen van de jeugd van Gemeente Zoeterwoude!

Wanneer? 🗓️
- Woensdag 11 maart in de Eendenkooi (14:00-17:00 uur)
- Vrijdag 13 maart in de Klaverhal (14:00-17:00 uur)

Doe gezellig mee aan de verschillende activiteiten of kom gewoon lekker genieten van een kopje koffie of thee. (Geen inschrijving nodig.)

12/02/2026

Psst… heb je het al gehoord? 👀

Op donderdag 22 januari stond "onze" Andrea Maier weer eens in de Dorpskerk van Zoeterwoude. Het was een inspirerende én leuke lezing over gezond ouder worden, vol praktische tips en nieuwe inzichten 🙌

Was jij erbij? Dan herken je vast de hoogtepunten uit deze video 🎥

Kon je er niet bij zijn of kwam het net even niet uit? Geen zorgen!
De gehele lezing is gefilmd en nu terug te kijken op https://buff.ly/wjH69TF 🔗

11/02/2026

Ontdek een leuke sport voor je kind! 🤸‍♀️🎾

Gemeente Zoeterwoude was een van de eerste gemeenten die samenwerkte met Schoolsport 071. Inmiddels kan er in de buurt ook volop worden gesport! 🤩

Tientallen kinderen uit Zoeterwoude hebben zich al ingeschreven voor een kennismakingscursus. Bekijk het aanbod op www.schoolsport071.nl

05/02/2026

Lijkt het jou leuk om deze maand één of meerdere zaterdagen lekker in de natuur te werken, bij te dragen aan ons karakteristieke Hollandse landschap en daarna thuis voldaan van de avond te genieten? 💚 🌳

Neem dan contact op met Sietse Altena via 📩 s.altena@hetnet.nl of bel 📲 06 11 28 69 30

04/02/2026

Lijkt het jouw kind leuk om muziek te maken? Vertel eens over PiMM! 🎸🎺

PiMM is een orkest voor kids vanaf groep 5. En het mooie is:
- Je hoeft geen instrument te kunnen spelen
- Je mag zelf een instrument kiezen
- Je leert samen muziek maken en geeft een concert

Vanaf vandaag oefenen we 9 keer samen in het Muziekcentrum Zoeterwoude (Schenkelweg 6). Het orkest oefent van 18:15 tot 19:15 uur. De kosten zijn in totaal €50.

Heb je vragen of wil je je kind aanmelden?
Mail dan naar jeugd.sjf@gmail.com

03/02/2026

Jouw vrijwilligerswerk is van onschatbare waarde voor de gemeenschap. En dat mag gevierd en gewaardeerd worden! 💚

Gemeente Zoeterwoude nodigt je daarom van harte uit voor de Vrijwilligers High Tea van aanstaande vrijdag 🫖 🍪

Mail naar h.feitsma@zoeterwoude.nl en meld je nog op tijd aan.
(Gelieve met vermelding van: naam, telefoonnummer, vrijwilligersorganisatie en -functie.)

28/01/2026

Ken jij iemand met dementie of hersenschade? Denk aan symptomen zoals vergeetachtigheid, prikkelbaarheid of plotseling ander gedrag?

Kom dan naar de cursus ‘Het beschadigd brein’. In deze cursus leer je hoe het brein werkt, waarom gedrag verandert en hoe je beter kunt omgaan met lastig of onbegrepen gedrag. Ook leer je hoe je rust, veiligheid en goed contact kunt bieden.

📅 4, 11 en 18 februari �
🕐 13.00 – 16.00 uur�
📍 De Eendenkooi

👉 Meld je gratis aan bij Annette Geelink via a.geelink@kwadraad.nl
Of 06-21587925

26/01/2026

✨ ‘Het is gewoon een hele leuke club en het is heel gezellig. De trainers zijn erg aardig, maar.. ze laten ons wel veel doen!’ vertellen schaatsers Benthe en Anne lachend.

In onze serie ‘Energiek met…’ nemen we je mee in het gevarieerde sportaanbod van Zoeterwoude. We geven het estafettestokje door aan waar je naast skeeleren ook kunt schaatsen! ❄️⛸️😄

Ben je enthousiast geworden en wil je graag beter leren schaatsen? We hebben je er heel graag bij! ✨

📩 Mail naar: info@ijsclubzoeterwoude.nl

20/01/2026

Ook sportwethouder Angelique Beekhuizen doet mee aan de in Zoeterwoude! 💪🚶

'Tijdens de lange werkdagen kom ik wel eens niet toe aan bewegen, terwijl ik daar wel heel erg van hou. Tijdens de laat ik de auto staan, en ga ik lopend van het gemeentehuis naar De Klaverhal.'

Snaxercises zijn korte beweegmomenten die je brein en lichaam direct een boost geven. Klein gebaar, grote impact.

Wij zijn begonnen met elke dag te snaxercisen: op werk, school, onderweg of thuis. Doen jij en je vrienden, familie en collega’s ook mee? 🚀

15/01/2026

Nederland is Europees kampioen zitten! Gemiddeld brengen we 9,1 uur per dag zittend door. Dat is slecht voor hart, bloedvaten en verhoogt het risico op diabetes type II. Tijd om van de troon af te komen! 💪

In januari maken we nieuwe voornemens. Zit je lang? Doe een snaxercise! 🎉
Snaxercises zijn korte beweegmomenten die je brein en lichaam direct een boost geven. Klein gebaar, grote impact.

- Reclameblok op tv? Sta op en beweeg even.
- Aan het bellen? Loop rondjes door de kamer.
- Tijdens het gamen: sta op bij elke level up (en doe een squat als je af bent 😉).
- Neem de trap in plaats van de lift.
- Sta op iedere keer dat je een mail verstuurt.
- Zet je favoriete nummer op en dans 30 seconden mee.
- Ga staan tijdens een vergadering of online meeting.

Wij zijn begonnen met elke dag te snaxercisen: op werk, school, onderweg of thuis. Doen jij en je vrienden, familie en collega’s ook mee? 🚀

Adres

Zoeterwoude

Website

http://www.energiekzoeterwoude.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Energiek Zoeterwoude nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.