Bodylifeplan

Bodylifeplan Een kleine persoonlijke leefstijstudio waar u leert uw leefwijze aan te passen met personal training en gezonde voeding.

Nieuw per 10 maart E-Gym
Kracht -kort-veilig!!!

🎄💪 De kerstworkouts staan klaar! 💪🎄Er zijn nog maar een paar plekjes, dus geef je snel op!Check het rooster in de app of...
10/12/2025

🎄💪 De kerstworkouts staan klaar! 💪🎄
Er zijn nog maar een paar plekjes, dus geef je snel op!

Check het rooster in de app of neem even contact met ons op.
En neem vooral iemand mee — samen sporten is veel leuker! ✨
www.bodylifeplan.nl

🌟 Maak kennis met onze stagiair(e)! 🌟We willen graag Esther Klein Lugtenbelt voorstellen, die inmiddels al even bij ons ...
09/12/2025

🌟 Maak kennis met onze stagiair(e)! 🌟
We willen graag Esther Klein Lugtenbelt voorstellen, die inmiddels al even bij ons stage loopt bij Bodylifeplan. 🎉

Esther draait ondertussen volop mee op maandag en dinsdagochtend en we zijn ontzettend blij met de frisse ideeën, motivatie en inzet die zij meebrengt. 💼✨

Fijn dat je er bent, Esther op naar een leerzame en gezellige stageperiode! 🙌

🎄💪 Doe mee aan onze jaarlijkse Kerstworkout! 💪🎄Kom samen met onze eigen leden meedoen en beleef een feestelijke, energie...
08/12/2025

🎄💪 Doe mee aan onze jaarlijkse Kerstworkout! 💪🎄

Kom samen met onze eigen leden meedoen en beleef een feestelijke, energieke workout vol plezier en kerstspirit! Of je nu ervaren bent of net begint, iedereen is welkom om mee te doen.

🎶 Top 2000 bij Bodylifeplan! 🎶Welke nummers mogen absoluut niet ontbreken tijdens jouw sportronde? 💪🔥Vul nu jouw favorie...
06/12/2025

🎶 Top 2000 bij Bodylifeplan! 🎶
Welke nummers mogen absoluut niet ontbreken tijdens jouw sportronde? 💪🔥

Vul nu jouw favoriete Top 2000-hits in en wij zorgen ervoor dat je tijdens je workout wordt gemotiveerd door de muziek die jij het liefst hoort! 🎧✨

👉Vul ze in via onze lijst als je komt sporten!
Samen maken we de ultieme Bodylifeplan workout-playlist. 🙌

🎁 Op zoek naar een leuk cadeau voor Sinterklaas of Kerst?Wij maken graag een persoonlijke waardebon voor jou! Perfect vo...
05/12/2025

🎁 Op zoek naar een leuk cadeau voor Sinterklaas of Kerst?

Wij maken graag een persoonlijke waardebon voor jou! Perfect voor iemand die houdt van ontspanning, sport of verzorging. ✨

Kom langs of neem contact op en verras iemand dit feestseizoen met een uniek cadeau! 🌟

🎁✨ Sinterklaasavond komt eraan! ✨🎁Wil jij iemand verrassen met iets lekkers of leuks in de schoen? Wij helpen graag mee!...
04/12/2025

🎁✨ Sinterklaasavond komt eraan! ✨🎁
Wil jij iemand verrassen met iets lekkers of leuks in de schoen? Wij helpen graag mee!

Stop een cadeaubon van ons in de schoen 🎫 — altijd een succes!
Of kies voor onze suikervrije pepernoten 😍, minstens zo lekker én zonder schuldgevoel.

Kom gezellig langs en maak jouw Sinterklaasavond extra speciaal! 🎅❤️

Pepernoten ( suikervrije)150 gram volkorenbloem50 gram amandelmeel100 gram ongezouten roomboter/olijfolie150 gram dadels...
03/12/2025

Pepernoten ( suikervrije)

150 gram volkorenbloem
50 gram amandelmeel
100 gram ongezouten roomboter/olijfolie
150 gram dadels
1 eetlepel wijnsteenpoeder
3 eetlepels speculaas /koekkruiden
Snufje zout

Verwarm de oven op 180 graden
Week de dadels 10 minuten in warm water
Meng alle droge ingrediënten
Doe de boter erin gesmolten erbij.
Spoel het water van de dadels en mix in de keukenmachine tot een glad geheel.
Voeg dit bij de boter en meel.
Kneed er een samenhangend geheel van.
Maak balletjes en leg ze op een bakpapier beklede bakplaat.
Bak gaar in 16 minuten.

Het is bijna zover dat we het jaar gaan afsluiten.Het rooster is in de app aangepast. Geef je gezellig op voor de leuke ...
02/12/2025

Het is bijna zover dat we het jaar gaan afsluiten.
Het rooster is in de app aangepast. Geef je gezellig op voor de leuke kerstworkouts!!
Dress code kerst!!!
We gaan er even tussen uit maar Justin blijft de lessen buiten verzorgen.
Op naar het nieuwe jaar!

Maak jij ook gebruik van onze toffe actie.Dit jaar gratis gebruik maken van de egym en groepslessen als je aanvullende v...
28/11/2025

Maak jij ook gebruik van onze toffe actie.
Dit jaar gratis gebruik maken van de egym en groepslessen als je aanvullende verzekerd bent?
Wij maken graag tijd voor je vrij om je te helpen de winter gezond door te komen.
Sporten op afspraak voor 30 min. Lekker kort, krachtig en veilig maar wel genoeg om je lekkerder in je vel te voelen. Maak via de website een afspraak of mail naar info@bodylifeplan.nl
www.bodylifeplan.nl

Jullie hebben waarschijnlijk al wel kennis gemaakt met onze stagaire Grace.Ze loopt stage op de donderdagochtend.Wij wen...
27/11/2025

Jullie hebben waarschijnlijk al wel kennis gemaakt met onze stagaire Grace.Ze loopt stage op de donderdagochtend.
Wij wensen haar veel plezier bij ons en zijn blij dat ze ons komt ondersteunen.
trainer

b
27/11/2025

b

Adres

Van Karnebeekstraat 46
Zwolle
8011JK

Openingstijden

Maandag 07:30 - 12:30
15:30 - 21:30
Dinsdag 07:30 - 12:30
19:30 - 20:30
Woensdag 07:30 - 12:30
15:30 - 21:30
Donderdag 07:30 - 11:00
Vrijdag 07:30 - 13:00
Zaterdag 08:30 - 11:00

Telefoon

+31384233710

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Bodylifeplan nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram