18/10/2025
Kirkens Bymisjon, USHT og Pårørendekoordinator i Ålesund kommune samarbeider om dette kurset:
TANKEVIRUS 🦠💚
Ønsker du å delta på et gøyalt og nyttig mini-mestringskurs om hvordan tanker og oppmerksomhet påvirker følelsene og handlingene våre? 🕵🏻♀️
Hvem passer kurset for?
Kurset er rettet mot voksne over 18 år.
Det er et allmennyttig lavterskeltilbud som gir gode verktøy for mestring av hverdagsutfordringer. Du vil få innsikt i hvordan tanker og følelser påvirker oss, og lære teknikker som kan styrke din mentale mestring i hverdagen.
Sted: Bymisjonssenteret, Parkgata 9
Tidspunkt: 17. november, kl. 17.00–20.00
Arrangører / kontaktpersoner:
🌸Merete Kløvning, pårørendekoordinator i Ålesund kommune
🌸Linn-Tone Skoglund, Utviklingssenter for sykehjem og hjemmetjenester (USHT)
🌸Anne Karin Zeitz, Kirkens Bymisjon
Påmelding:
Send e-post til: anne.karin.zeitz@bymisjon.no
Frist for påmelding: 10. november. Begrenset antall plasser – påmelding etter førstemann til mølla-prinsippet.
Pårørendekoordinator i Ålesund kommune
Foto:Aftenposten/A-magasinet