Tønsberg Manuell Terapi

17/11/2025

Vi flytter!

Som mange av dere vet, flytter vi til flotte Jarlsø snart, og mandag 1. desember er åpningsdatoen 💥💥
Du finner oss på Jarlsøveien 50, tvers over gangen for Jokerbutikken! Du når oss på samme telefonnummer 33 32 72 70, hvis du ønsker å bestille time.
Vi gleder oss stort til å ta i mot dere alle i nye oppgraderte lokaler! 😃😃😃

Foto: Jarlsø Eiendom.

30/10/2025

Styrkeuka 2025!

Styrketrening har så god effekt på helsen at dersom den hadde kommet på blå resept for både behandling og forebygging, hadde alle fått dette 😉 For noen kan det være vanskelig å komme i gang. Heldigvis har helsedirektoratet lansert et gratis verktøy for å hjelpe til med dette. Verktøyet tar høyde for alder, kjønn, og om man har plager noe sted.
I anledning Styrkeuka 2025, hadde VG og helsedirektoratet nylig en god artikkel med link til verktøyet. Dersom du er i tvil på om du kan trene med dine plager eller ønsker ytterligere veiledning, er du hjertelig velkommen til å bestille en time hos en av våre dyktige terapeuter 😃😃

Med ønske om en fin og sterk dag! 💪🍂🍁

https://www.vg.no/annonsorinnhold/hdir/styrkeuka-2025/?utm_content=partnerstudio-1-5&utm_campaign=Helsedirektoratet&utm_id=df-Treningsprofessorens&utm_source=iosapp&utm_medium=share&fbclid=IwY2xjawNv0GtleHRuA2FlbQIxMQBicmlkETByZlJubXFGdXlhaHVicURjAR5LPBHYvcd_xmsxnD1mvDtO2_jCpH_6NwmXBAMY0mljMs8aVWLS6VkRAYBZ0A_aem_JbZGnFQC5fAupl6lha-P5g

Enkel styrketrening én til to ganger i uken kan gjøre deg sterk nok til å leve det livet du ønsker. Her er øvelsene som gir best effekt.

15/09/2025

Hei alle sammen,

Bergen 5 minutter ekstra når dere kommer til oss fremover. Valløveien er stengt litt før dere kommer til klinikken. Omkjøring skal være godt skiltet, men beregn litt god tid i den neste tiden som kommer. Det siste vi hørte var at omkjøringen varer til og med tirsdag neste uke 🙂

Velkommen til oss!

21/08/2025

Hei alle sammen!

Vi håper sommeren har vært fantastisk, og at dere har kost dere i det deilige været! ☀🏊🍦☀☀

Etter iherdig innsats før sommeren, har vi fått ned ventetidene til klinikken. Dette er vi glade for, og vi kan nå tilby time ganske raskt hos oss med kommunal avtale/frikortordning. Dere kan enkelt bestille time her: https://www.tmterapi.no
eller ring oss på 33 32 72 20 ☎

Ha en fin dag! 😃

Hos oss får du veiledet trening og rehabilitering etter operasjon, idrettsskade og ved andre plager og sykdommer. Vi lager individuelt tilpasset treningsprogram til deg.

27/06/2025

Hei alle sammen!

Sommeren er her for fullt ☀️☀️

Vi holder sommerstengt fra 14. juli, men åpner som normalt 4. august.

Fra alle oss ønsker vi dere en riktig god sommer! ☀️🏊‍♀️🍦

14/05/2025

Vår alles Trond Viggo får sagt det så enkelt 😀👏 🏋️‍♀️

https://www.facebook.com/share/r/16JgPM1QFg/

04/02/2025

Vi hadde storfint besøk utenfor klinikken i dag 😃😃

Den firbente hadde sneket seg inn i bygget, banket pent på med potene og formidlet at vedkommende ville inn på gjenkjennelig "mjausk." 😄

Vi skulle gjerne sluppet deg inn og presentert deg som vår nye kollega, da det ikke var noe å utsette på de mellommenneskelige egenskapene, men vi er i tenkeboksen når det gjelder de faglige ferdighetene. Uansett er vi meget takknemlige for et flott besøk av en særdeles fin og kosete representant, fra våre firbente venner med ni liv 😊

Vi regner med at du akkurat hadde stått opp når du kom på besøk nærmere lunsjtider, og sardinene må du dessverre tilbake til din eier for å kunne få til frokosten din 😉

Ha en fin dag alle sammen! 🙂

21/12/2024

Fra alle oss, vil vi ønske dere en riktig god jul 🎅🎅

Vi holder stengt i romjulen, men er på plass på klinikken igjen 6. januar.

Ta vare på hverandre og nyt høytiden som kommer.

Julehilsen fra alle oss i Tønsberg Manuell Terapi ❄️⛄️🙂

16/10/2024

Høsten er her for fullt 🍂🍂

Med høsten kommer også et fargespill som er på besøk for en kort periode, som her fra gåtur like ved Vallø ved solppgang i dag.

Vi slår et slag for helseeffekten gåturer har, og ønsker dere en fin høst.

Mvh
Tønsberg Manuell Terapi

01/10/2024

Magnus, en av våre manuellteraeputer, er ivrig klatrer. Han var i går på foredrag og boklansering med fysioterapeut Stian Christophersen. Stian har spesialisert seg på klatreskader, og har vært trener for det norske landslaget i klatring 🧗‍♂️🇳🇴

Ved siden av jobben som fysioterapeut, er Stian podcastvert på norges største podcast for fysioterapeuter, manuellterapeuter eller andre faggrupper som jobber med muskel- og skjelettplager💡

Sjekk ut podcasten "Vondt". Vi kan spesielt anbefale episoden om søvn og viktigheten av dette. Vi er glad for å kunne tilby behandling for søvnproblemer på Tønsberg manuellterapi fra vår manuellterapeut Kirsten.

Takk for spennende foredrag om forebygging av klatreskader og inspirasjon gjennom podcasten! 👏😃

31/05/2024

Magnus er en av våre manuellterapeuter. Han fullførte nettopp siste ultralydskurs i en kursrekke, sammen med denne fine gjengen 👏🎉

Han tar med seg kunnskapen rett over i sin jobbhverdag.

Hva kan ultralydsdiagnostikk brukes til?
💡Ultralyd er et godt verktøy som blant annet kan brukes til å se etter skader eller forandringer på sener, muskler og ben/knokler.
💡Ultralyd er glimrende for å stille riktig diagnose, slik at riktig behandling kan gis tidlig.
💡Man får svar umiddelbart og man unngår ventetid til f.eks røntgen eller MR.

Ta kontakt med oss i dag for en ultralydsundersøkelse. Magnus kan nås på 477 58 362 (Helst SMS og beskriv kort hva det gjelder.)

Magnus jobber med helfoavtale/driftstilskudd, og prisen er ut fra gjeldende takster.

Gratulerer med gjennomført kursrekke! 😃👏☀

Foto: Manuellterapeutenes Servicekontor

07/05/2024

Vi er stolte av vår kollega! 🎉👏

En av våre manuellterapeuter, Kirsten, har en flott artikkel på Tønsbergs Blad om et viktig tema. I møte med pasienter bruker hun metoder som er utviklet av helsedirektoratet for å forbedre menneskers søvn.

Så bra du har det bedre, Mette! 😊 🙏

💡Visste du at sammenhengen mellom smerter og dårlig søvn er vitenskapelig bevist?
💡 Å forbedre søvnen kan gi god smertelindring og bedring på din helse.

Les mer om behandlingstilbudet på sovnterapi.no, eller ta kontakt med Kirsten på telefon 41467610 hvis du ønsker hjelp til å bedre din søvn.

Tankekjør og uro holdt Mette Watten våken om nettene.