OnTrack Sportsterapi

OnTrack Sportsterapi Kombinerer faglig kompetanse med individuelt tilpassede løsninger, både i klinikk og gjennom digitale tjenester og kurs.

Vi tilbyr: Fysikalsk behandling, rehabilitering, styrketrening, fysiske kurs, online coaching og produkter i klinikk og nettside.

🇳🇴Vi snakker ofte om hva hunden bør gjøre annerledes.Men sjeldnere om hvordan vi selv har det i samspillet.Stress, forve...
07/01/2026

🇳🇴Vi snakker ofte om hva hunden bør gjøre annerledes.
Men sjeldnere om hvordan vi selv har det i samspillet.

Stress, forventninger og usikkerhet setter seg i kroppen
og hunden merker det, enten vi vil eller ikke.

Å få veiledning handler ikke om å gjøre “alt riktig”.
Det handler om å få støtte til å bli tryggere, roligere og tydeligere sammen med hunden sin.

💬 Hva synes du er mest krevende i treningen akkurat nå, er det hunden, eller følelsen du står i selv?

•••••••••••••••••••••••••••••

🇬🇧We often talk about what the dog should do differently.
Less often about how we feel in the interaction.

Stress, expectations, and uncertainty live in the body
and our dogs sense it, whether we want them to or not.

Getting guidance isn’t about doing everything “right.”
It’s about support becoming calmer, clearer, and more confident together with your dog.

💬 What feels most challenging in training right now, is it your dog, or how it feels for you?

✨ Vi bytter navn og tar et viktig steg videre ✨Fra og med 01.01.26 vil Farmen Agility Klinikk få nytt navn og nytt netts...
02/01/2026

✨ Vi bytter navn og tar et viktig steg videre ✨

Fra og med 01.01.26 vil Farmen Agility Klinikk få nytt navn og nytt nettsted. Vi blir nå Ontrack Sportsterapi 💚
Dette er ikke bare et navnebytte, men det er en naturlig videreutvikling av det vi allerede gjør og står for.
Grunnen til at jeg har ønsket å bytte navn, er ønsket om å rette meg bredere mot både mennesker og dyr, og samtidig tydeligere vise den retningen jeg jobber i:👉 bevegelse, prestasjon, rehabilitering, forebygging og helhetlig sportsterapi.
Navnet Farmen Agility Klinikk har vært tett knyttet til hund og agility, og det har vært en viktig del av reisen. Samtidig har jeg over tid jobbet mer og mer med:
•Sportshunder på tvers av grener
•Fysisk og mental prestasjon
•Rehabilitering og forebygging
•Coaching og sportsterapi også rettet mot mennesker

Ontrack Sportsterapi speiler bedre det helhetlige perspektivet, som å hjelpe både mennesker og dyr med å komme på rett spor, enten målet er hverdagsfunksjon, idrett eller topprestasjon.
Det nye navnet gir rom for videre utvikling, uten å miste fagligheten, verdiene og kvaliteten dere kjenner fra før
og jeg gleder meg til å ta dere med videre på denne reisen 🤍

💻📱Gå også inn på nettsiden vår Ontracksportsterapi.no for å lese mer!

14/12/2025

Statiske stabilitetsøvelser💪🏼🐕

Ved utførelse av øvelser, husk at hunden alltid skal utføre øvelser og teknikk på bakken og bli trygg på disse før man øker videre til ujevnt underlag🐾

Om du er usikker på øvelsen eller ikke vet om det passer din hund, så ta kontakt med terapeut eller strykeinstruktør👩🏼‍⚕️👨🏼‍⚕️

•Statiske stabilitetsøvelser gir oss verdifull informasjon om:
– balanse
– vektfordeling
– muskelaktivering
– spenning
– utholdenhet i støttemuskulatur

•Statiske stabilitetsøvelser kan brukes på:
– nybegynnere
– sportshunder
– valper
– hobbyhunder
– sterke og godt trente hunder

👩‍🏫Øvelsene gir et godt utgangspunkt og kan brukes flere ganger som en test for å følge utvikling og avdekke svakheter.

19/11/2025

Aksel Lund Svindal⛷️ overlevde et av sine styggeste fall fordi kroppen hans var så sterk. Sportshunder er også idrettsutøvere og ved å styrke kroppen deres, øker vi sjansen for at de tåler sine tøffeste fall💪🏼🐾

Følger hunden din et strukturert styrketreningsopplegg som en del av sin sport?🏋🏼‍♀️

Har du sjekket pollen om vanntredemølle i story? Ta quizen og test deg selv✨✅
12/11/2025

Har du sjekket pollen om vanntredemølle i story? Ta quizen og test deg selv✨✅

Finnes fortsatt et par ledige plasser på Valp & unghund-kurs på farmen🐾🐶Vil du gi hunden din en trygg, sterk og fokusert...
11/11/2025

Finnes fortsatt et par ledige plasser på Valp & unghund-kurs på farmen🐾🐶

Vil du gi hunden din en trygg, sterk og fokusert start på livet?

Dette kurset passer perfekt for deg som ønsker mer enn bare et vanlig valpekurs. Her bygger vi både grunnferdigheter, styrke og samarbeid som varer hele livet.

Gjennom 3 måneder møtes vi to ganger i måneden, og jobber målrettet med:

• Grunnleggende hverdagslydighet
•Grunntrening i agility og kroppskontroll
• Styrketrening og kroppsbevissthet
•Mentale verktøy for fokus, trygghet og mestring

📅 Datoer:

3. desember 2025

17. desember 2025

7. januar 2026

21. januar 2026

4. februar 2026

18. februar 2026



🕕 Tid: 18:00–20:00

📍 Sted: Farmen Agility – innendørs hall

Kommende arrangement - Farmen Agility

Mange blir overrasket over hvor likt mennesker og hunder faktisk motiveres 🐾🤸🏼‍♀️Når både du og hunden opplever mestring...
09/11/2025

Mange blir overrasket over hvor likt mennesker og hunder faktisk motiveres 🐾🤸🏼‍♀️
Når både du og hunden opplever mestring og trygghet, vokser samarbeidet og treningen blir både morsommere og mer effektiv 💚

Små justeringer kan gjøre stor forskjell ✨

Halloween nærmer seg med stormskritt! 🎃🧡Slik gjør du Halloween trygg for hunden din 🎃🐶👻 1. Gi hunden en rolig aktivitet ...
28/10/2025

Halloween nærmer seg med stormskritt! 🎃
🧡Slik gjør du Halloween trygg for hunden din 🎃🐶

👻 1. Gi hunden en rolig aktivitet inne
Et tyggebein, snusematte eller lickimat hjelper hunden å slappe av og fokusere på noe trygt.

🍬 2. Pass på godteri og snacks
Sjokolade, rosiner og tyggegummi (xylitol) er giftig for hunder. Hold alt unna nysgjerrige snuter.

🕯️ 3. Vær forsiktig med levende lys og pynt
Gresskar, ballonger og falsk spindelvev kan være både skummelt og farlig.

🎭 4. Ikke la hunden hilse på barn i kostymer
Selv trygge hunder kan bli usikre når noen ser og lukter annerledes.

💜 5. Finn et sted der hunden føler seg trygg gjennom kvelden.
Et rom med kjente lukter, tepper og litt bakgrunnslyd gjør stor forskjell.

💡 Bonus-tips:
Vil du unngå besøk på døra? Skru av utelyset. Det viser at du ikke deltar i “knask eller knep”.

👧🧒 Og husk å lære barna det samme når de går ut, så alle får en trygg og hyggelig kveld for både to- og firbeinte 🐾

🎉 SALG! Jeg selger unna litt utstyr fra butikken til en god pris! 🎉Flere varer er nå rabatert mellom 40–50 % 🛒🛍️Perfekt ...
24/10/2025

🎉 SALG! Jeg selger unna litt utstyr fra butikken til en god pris! 🎉
Flere varer er nå rabatert mellom 40–50 % 🛒🛍️

Perfekt anledning til å gjøre et kupp!

📦 Varer kan sendes mot at kjøper betaler frakt
🐾 Kan også hentes i klinikken eller på stevne etter avtale

💬 Ta gjerne kontakt ved spørsmål, for å sette av varer eller hvis du ønsker noe spesielt!

📸 Bildene oppdateres fortløpende etter hvert som varer blir solgt

Jeg har utvidet utdanningen min med mental trener og coach, og jobber nå med både prestasjon, kropp og samspill mellom h...
23/10/2025

Jeg har utvidet utdanningen min med mental trener og coach, og jobber nå med både prestasjon, kropp og samspill mellom hund og eier💪🏼🤸🏼‍♀️🐾🧠

Kommenter gjerne hva du vil se mer av fremover enten det er trening, tips, mentale verktøy, hverdagsinspirasjon eller andre temaer og husk å følg på både Instagram og Facebook!✍🏼👩🏼‍💻💚

Adresse

Vestsidavegen 1066
Brårud
2162

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når OnTrack Sportsterapi legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til OnTrack Sportsterapi:

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram