23/12/2025
Med regnfull haust og litt daff var det godt å reise vekk til sydligare strøk, med trimturar og styrketrening kvar dag før frukost.
Har òg etter tips frå motiverande menneske frå Wales lasta ned nybyrjar-joggingsapp.
Så i dag 😂 første steg bestått ..juuhuu 💪 og i morgon blir det trinn 2.
Så aldri for seint…🙃
God jul til alle 🎄 og takk for kjekke oppdrag i 2025 🫶 både fra private, bedrifter og ikkje minst Tirna.
Vi i Helse Først gler oss til 2026 🥳
(Nokre bilder fra kl.08 i dag)