Frisklivssentralen i Gjerdrum

Frisklivssentralen i Gjerdrum På frisklivssentralen får deltagerne en vennlig dytt på veien til å endre levevaner og forebygge livsstilssykdommer. etg.

Frisklivssentralen har god oversikt over de ulike aktivitetene i kommunen, vi tilbyr kurs, gruppetilbud, hjelp og støtte. Velkommen til Frisklivssentralen i Gjerdrum kommune!

Ønsker du en sunnere livsstil? På Frisklivssentralen får du en vennlig dytt på veien til å endre levevaner og forebygge livsstilssykdommer. Tilbudet retter seg mot Gjerdrum kommunes innbyggere. Du kan henvises via fastlege, NAV eller annet helsepersonell. Du kan også møte opp uten henvisning, men vi anbefaler at du på forhånd har avtalt tid for en samtale med en frisklivsveileder. Tilbudet er for alle, og man trenger ikke å være syk eller ha en diagnose for å være deltager. Frisklivssentralen holder til i Kulturhuset på Ask, 2. Kontakt oss på 477 07 076 eller frisklivssentralen@gjerdrum.kommune.no for mer info. Da møter du på en av våre frisklivsveilederne; Cesilie, Anne Beth og Silje.

Fra januar blir det oppstart av nytt stressmestringskurs. Du kan melde deg på direkte til Friskliv eller via kortvarig p...
05/12/2025

Fra januar blir det oppstart av nytt stressmestringskurs. Du kan melde deg på direkte til Friskliv eller via kortvarig psykisk helsehjelp (40407560, tirsdag/torsdag kl. 10.00-12.00). Det er fortsatt noen ledige plasser.

Bli med på noen hyggelige timer ved Lysdammen i morgen :-)
04/12/2025

Bli med på noen hyggelige timer ved Lysdammen i morgen :-)

21/11/2025

Åpen fredag er dessverre avlyst 21.11.25.

20/11/2025

Åpen hall er dessverre avlyst 26. november.
Velkommen tilbake 3. desember🤸‍♀️🏐🏑

Har du lyst på en magisk kveldstur? ✨Bli med oss og DNT Gjerdrum Turlag på lyslenketur til Kirkebygjermenningen i morgen...
17/11/2025

Har du lyst på en magisk kveldstur? ✨Bli med oss og DNT Gjerdrum Turlag på lyslenketur til Kirkebygjermenningen i morgen kl. 18:00.

Finn lyspunkt i mørketiden og bli med på lyslenketur til Kirkebygjermenningen.

31/10/2025
Bli med på Styrkeuka – en nasjonal dugnad for bedre helse! 💪🏻 Trykk på linken nedenfor for å få mer inspirasjon og prakt...
29/10/2025

Bli med på Styrkeuka – en nasjonal dugnad for bedre helse! 💪🏻

Trykk på linken nedenfor for å få mer inspirasjon og praktiske verktøy 👇🏻

Bli med på Styrkeuka – en nasjonal dugnad for bedre helse!

24/10/2025

I dag blir det barkveld, humorshow og musikk på Kulturhuset. Dørene åpner kl.18:00 og showstart er kl.19:00. Arrangementet er gratis, og det er førstemann-til-mølla 🏃🏻

31.10.25 arrangeres Åpen Fredag - 🎃Halloween edition.🎃 Det blir "varmestue" for de som ønsker å gå knask eller knep, ell...
17/10/2025

31.10.25 arrangeres Åpen Fredag - 🎃Halloween edition.🎃 Det blir "varmestue" for de som ønsker å gå knask eller knep, eller bare komme innom for en hyggelig og litt skummel aften på Frivilligsentralen.
Det blir:
🎃Gresskarsuppe, og mummie pølser
🎃Ansiktsmaling
🎃Varm drikke

Arrangementet er i samarbeid med Gjerdrum Fritidstjeneste, Frivillisentralen og frivillige i Treffpunkt Gjerdrum.

🎃Velkommen alle sammen!🎃

Adresse

Asktorvet 3
Gjerdrum
2022

Nettsted

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Frisklivssentralen i Gjerdrum legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til Frisklivssentralen i Gjerdrum:

Snarveier

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram