Yoga med Heidi

11/03/2026

🎯Juhuuu, det gikk jo veldig fint!
🎯Meld meg dagen før så avtaler vi nærmere. Delta på Ashtanga vinyasa yoga, livesending bli med på litt eller hele økta.

Onsdager 18.30-20

Yoga hjemmefra eller med likesinnede i studio

11/03/2026

♥️Gratis livesending onsdag 11.3 kl 18.30-20 Ashtanga vinyasa full primary.

♥️DM innen kl 17 for å delta.

Bli med på hele eller deler av første serien, hjemmefra eller i studio i Parkgata 13 Hamar.

09/02/2026

Dette blir stort! sjekk ut og sett av tid i kalenderen!

I dag slapp vi en stor nyhet:

💮 Vi skal lage Norges største yogafestival i Vikingskipet!! 💮

🧘‍♀️ Yogafestivalen arrangeres 20. og 21. juni, og der kan du oppleve fagfeltet i hele sin bredde og delta på yogaklasser, workshops og foredrag med de mest erfarne og anerkjente aktørene i Norge og internasjonalt.

🧘‍♂️ Vi ønsker også å skape en inkluderende møteplass og opplevelse i Hamar. Festivalen retter seg mot folk i alle aldre. Det blir blant annet aktiviteter for barn, og yogaklasser tilpasset ulike nivåer. Det blir markedshall med utsalg og stands, og med muligheter for avslapping, spennende mat og drikke.

Les mer på www.yogaexpo.no
Følg arrangementet på Instagram: yoga.expo.hamar

Håper vi ser deg i Vikingskipet i juni! 🙏🙏

30/01/2026

Søndag 1. februar 19-20.15 Yoga i Løten Du er invitert inn på Mykyoga, intensjonsetting og veiledet avspenning.

@

12/01/2026

Velkommen til Ashtanga vinyasa yoga workshop, du lærer selve hjertet av denne praksisen som er svært transformerende når den praktiserer jevnlig over tid.

Dette passer alle som har lyst å lære og liker å bruke kroppen for å finne ro. Nybegynnere deltar på første del av serien som ledes på tradisjonelt vis for så å ta avspenning.
De mer erfarne praktiserer så andre halvdel på egenhånd med hjelp fra yogalærer som tilbyr justeringer underveis.

Helt til slutt samles vi for spørsmål og svar til enkel servering.

Yogalærer er Siriporn Samart Bugge og bor i Gjøvik. Hun har undervist Ashtanga vinyasa yoga i mer enn 10 år og praktiserer og mediterer daglig. Hun stortrives med å formidle hva denne yogaformen har å tilby. Siriporn tilbyr yogakurs for studenter på NTNU og ellers rundt Gjøvik.

Kr 575.-.

Spørsmål, påmelding og betaling:
shala13hamar@gmail.com

Betaling til vipps 600720 Infinity Yogi AS

Når: Lørdag 7. februar kl 11-14
Sted: Parkgata 13, 3. etg i Hamar

Vi gleder oss til å treffe deg!

Siriporns Instagram: shivitsiri og ashtanga_yoga_gjøvik