Foreningen Herdla G35

22/12/2025

En riktig God Jul og et Godt Nytt År til deg og dine. Ta godt vare på hverandre i juletiden 😊

20/12/2024

Vi vil med dette ønske alle våre følgere, brukere, hjelpere og samarbeidspartnere en riktig God Jul og et Godt Nytt År🎄🎅🤶.

Og en ekstra stor takk til SPAR Follese, Spar Kjerrgarden og Aktivitetssenteret for deres bidrag gjennom året som har gått. Dere er helt fantastiske. ♥️

Ta vare på hverandre i juletiden🫂

10/10/2024

Nå er dagen her igjen: 10.oktober. Verdensdagen for psykisk helse. Årets tema handler om å snakke mer sammen. For i en travel hverdag hvor de fleste av oss bruker telefonen i overkant mye, glemmer man gjerne hva telefonen en gang faktisk var laget for: Å ringe. Høre en stemme i andre enden.

Forskning viser at det faktisk hjelper.

Det ble i fjor registrert hele 693 selvmord her til lands. Det er 693 for mange. 495 menn og 198 kvinner.

Ofte er det vanskelig, og nærmest umulig, å vite hvem som har det tungt blant oss.

Det er ikke nødvendigvis den introverte på jobben eller i klassen som aldri sier noe i lunsjen. Det kan like gjerne være h*n som alltid er lunsjens midtpunkt og som smiler fra øre til øre. Selv på en mandag.

Så neste gang du holder på å ta bilde av grandisen du slengte i ovnen, og som forsvinner på snap etter 8 sek, så ring heller vedkommende, og slå av en prat til maten er ferdig. Det er kanskje ikke mer som skal til for den i andre enden. Det å høre en stemme.

Mitt håp er at mental helse skal være like enkelt og naturlig å snakke om som vår fysiske helse! Det bør ikke være noe anderledes å snakke om en vond rygg etter trening, eller at du ikke orker trening fordi du har tunge tanker.

Vi har ingen å miste!

☎️ HJELPETELEFONEN: 116 123 (Døgnåpen)
💻 CHAT: sidetmedord.no (Døgnåpen)

Del gjerne budskapet slik at det når ut til flest mulig ❤️

17/05/2024

Gratulerer med dagen alle sammen 🇧🇻🎉☀️

18/01/2024

Herdla G35 ønsker å takke Spar på Fromritoppen senter for støtten til foreningen vår. Tusen hjertelig takk.

22/12/2023

En riktig God Jul og Godt Nytt År til dere alle sammen 🎄 Ta vare på hverandre ❤️

11/12/2023

Nå er det under 2 uker igjen til jul og mange har lagt planer med familie og venner for å feire julen sammen. Høytiden har ofte fokus på samhold, kjærlighet og omsorg. Dessverre er julen en høytid hvor mange sitter ufrivillig alene og ensom og får en redusert psykisk helse på grunn av det. Å bry seg om og vise omtanke for de som er ensomme i julen er viktig og bidrar til å skape et varmere fellesskap og gi de som er alene en følelse av inkludering og støtte i en tid som ellers kan oppleves som utfordrende.

Du kan gjøre flere ting for de som er ensomme i julen. Inviter dem til sosiale arrangementer, ta kontakt for en hyggelig prat, eller tilby å inkludere dem i dine julefeiringer. Å gi av din tid og oppmerksomhet, samt vise ekstra omsorg, kan være betydningsfullt for de som føler seg ensom og isolerte i denne perioden. Det er også viktig å lytte aktivt når de ønsker å dele, vis omsorg og empati uten å være påtrengende og vær tilgjengelig uten å dømme. Små gester som å tilby selskap eller hjelpe med praktiske oppgaver kan også være til hjelp. Hovedsakelig handler det om å vise forståelse og være der for dem.

Håper dere alle får en fin førjulstid og ta godt vare på hverandre.

05/12/2023

God dag alle sammen.

Vi vil dessverre ikke dele ut matkasser da vi ikke har fått økonomisk støtte til dette i år.

Hvis du har behov for matkasser kan du kontakte noen av organisasjonene på dette matkartet:

https://www.matsentralen.no/matkartet

Vi håper det ordner seg for dere alle sammen og ønsker dere en fredfull juletid.

Matsentralen omfordeler overskuddsmat gjennom mer enn 200 ideelle organisasjoner, slik at maten reddet når de som trenger den mest. Bruk kartet til å finne organisasjonene i din området.

10/10/2023

I dag er Verdensdagen for psykisk helse.

Årets kampanje av Verdensdagen for psykisk helse oppfordrer til å gjøre våre viktigste møteplasser mer inkluderende.

En av fem i Norge opplever diskriminering på bakgrunn av sykdom, kjønn, alder, etnisk opprinnelse eller seksuell identitet. Er arbeidslivet, skolen, idrettslaget, nabolaget og vennegjengen blitt arenaer kun for de som passer inn i malen?

Sosial støtte kan redde liv, særlig i urolige tider. Vi har alle et ansvar for å lage plass til flere.

En nasjonal befolkningskampanje om psykisk folkehelse som markeres over hele landet i uke 39-42 hvert år. Bli med på laget!