31/10/2025
❣️DROP-IN PÅ RØDLYS/LASER-MASKINA I BRØRSGÅRDEN❣️
Mørketid = lav energi for mange 😴✨
Rødt- og nær-infrarødt lys er kjent for å stimulere mitokondriene i cellene - altså cellens «kraftverk»🔋
Derfor kan den bidra til å redusere «vintertretthet» og gi mer energi✨
💡Hva annet kan den hjelpe deg med?
🧠 Bedre søvn, mer stabilt humør og mindre nedstemthet: støtter kroppens serotonin- og melatoninnivåer
✨ Støtter immunforsvaret, reduserer inflammasjon og øker blodsirkulasjon: mindre sykdom, smerter og stivhet
☀️ Mer ro og mindre stress - gir litt samme boost som sola/dagslys (men sola vil alltid være best