CoachEngstad

Home
CoachEngstad

Online coach, personlig trener og klinisk ernæringsfysiolog
Erfaring siden 2018

11/11/2025

Torsdag 6.november fikk jeg være så heldig å presentere mitt ph.d. prosjekt på NFEs 50 års jubileumskonferanse, i tillegg til å høre på andre spennende foredrag 😁

12/01/2025

Drømmer du om bedre helse i 2025? Ta kontakt eller del med noen du kjenner for å komme i gang 👆🏼👆🏼 .health

05/01/2025

Godt nyttår alle sammen! 🎉🎉
Over har jeg notert ned noen av mine viktigste tips for å holde en sunn kroppssammensetning uten å måtte telle kalorier og følge en kostholdsplan 👆🏼👆🏼

Hvilke strategier funker for deg? Kommenter under 🤗

10/12/2024

Fra 1.januar 2025 begynner jeg i nye jobber, det blir spennende 🤗

1) 3-årig Ph.D i ernæring ved med tittelen «Long-term Registration of Individual Blood Glucose Response to Diet and Lifestyle: An Artificial Intelligence Approach for Blood Glucose Prediction»🤓🧑‍🔬🥼
2) Digital helseveileder hos .health , I tillegg til å bidra til å videreutvikle utdanningen deres for fremtidig helseveiledere når det kommer til ernæring 👨‍💻🌯🏋️🏃‍♂️‍➡️ Digital helseveiledning vil i stor grad være likt online coaching som jeg har jobbet med før. Forskjellen her er at jeg i tillegg til å jobbe med livsstilsendring, kosthold, søvn, trening og fysisk aktivitet, vil jeg jobbe med alle aspekter som er viktig for god helse. I tillegg til fysisk helse vil jeg også jobbe med ulike aspekter av mental helse, relasjoner, stressmestring, grensesetting m.m. Min ekspertise ligger fortsatt i ernæring, trening og fysisk aktivitet, både med målsetning om god helse og velvære, samt prestere og få bedre resultater av din trening 💪🏽

Jeg vil ha begrenset antall plasser ved siden av min Ph.D, men dersom du allerede nå ønsker å sikre deg en plass kan du sende meg en uforpliktende melding eller fylle ut kontaktskjema som ligger som en link i bio 🔗👆🏼

Address

Website

http://www.coachengstad.com/, https://payhip.com/b/MP5NC

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when CoachEngstad posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to CoachEngstad:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic?

Country:

City: