02/12/2025
Psykosomatisk traumeterapi – et individuelt møte med menneskets kompleksitet
I psykosomatisk traumeterapi ved NTTI møter vi hvert menneske som et helt og unikt individ. Ingen har samme kropp, samme erfaringer eller samme læringshistorie – derfor vil også reaksjoner, mønstre og behov være ulike fra person til person.
Vi starter i kroppen, med tilstedeværelsesøvelser som støtter regulering, trygghet og kontakt med egne reaksjoner. Derfra utforsker vi indre dynamikker gjennom relasjonskonstellasjoner, hvor relasjonelle mønstre kan komme til syne på en levende og forståelig måte.
Metoden bygger på traumeforståelse, tilknytning og relasjonelle perspektiver. Kropp og psyke forstås ikke som to separate deler, men som uttrykk for én helhet. Mange av reaksjonene mennesker bærer med seg er utviklet som nødvendige overlevelsesstrategier, og arbeidet handler ofte om å skape trygghet til å utforske disse uten press eller prestasjon.
