PlanB - Barnas beste

PlanB - Barnas beste PlanB er et kompetansehus som jobber med samspill og relasjoner. Våre nedslagsfelt er familieterapi, parterapi, foreldreveiledning, samvær og kursvirksomhet.

Julen, sårbarhet og forventningsavklaringerJulen er en høytid preget av sterke forestillinger om hvordan ting skal eller...
09/12/2025

Julen, sårbarhet og forventningsavklaringer

Julen er en høytid preget av sterke forestillinger om hvordan ting skal eller bør være. For mange kan dette skape et press som forsterker eksisterende belastninger.

Tidligere erfaringer, relasjonelle vansker, rus, psykisk uhelse eller lav stresstoleranse gjør at julen for enkelte oppleves som krevende.

Når forventninger er uklare, øker risikoen for konflikt, misforståelser og emosjonell overbelastning. Tydelige forventningsavklaringer bidrar derimot til forutsigbarhet og trygghet, noe som er særlig viktig for barn og unge, men også for parrelasjoner og familien som helhet. Klare rammer reduserer aktivering og gir bedre forutsetninger for positivt samspill.

Tydelige avklaringer fungerer som et forebyggende tiltak ved å tilpasse julefeiringen til familiens faktiske kapasitet og situasjon.

Gode rammer kan skapes gjennom realistiske forventninger, tydelig kommunikasjon og emosjonell tilgjengelighet.

Forventningsavklaringer er derfor sentrat i mange av veiledningene og familiesamtalene vi har nå før jul.

🎪 Markering av PlanBs 20-årsjubileumDenne fredagen markerte vi en viktig milepæl: PlanB er 20 år🎉I den anledning inviter...
30/11/2025

🎪 Markering av PlanBs 20-årsjubileum

Denne fredagen markerte vi en viktig milepæl: PlanB er 20 år🎉

I den anledning inviterte vi både nåværende og tidligere fagkonsulenter til jubileumsfeiring.

Det ble en kveld preget av gode samtaler, gjenforeninger og refleksjoner rundt utviklingen PlanB har hatt gjennom to tiår.

Å møte mennesker som har bidratt i ulike faser av PlanBs historie er gøy! Som ei klok dame mange ganger har sagt; PlanB er som en plastelinaklump - som formes av folka som jobber her😉

Kompetanse, engasjement, varme og samarbeid 🩵

Mange har lenge vært ansatt i PlanB og de hyggelig dyktige fagfolka som jobber her blir stadig trukket frem som noe helt unikt.

Kveldens sirkustema skapte en levende og uformell ramme rundt arrangementet, og ga rom for både smil og hyggelige øyeblikk mellom kolleger og tidligere PlanBere.

Takk til alle som deltok og gjorde markeringen til en meningsfull og minnerik kveld. Vi ser frem til å jobbe sammen og bidra med kunnskap til markedet de neste 20 åra også.

Her er bilde av dagligleder og leder for fag og produkt. Sistnevnte har vært i PlanB i 19,5 år👸

🌟 PlanB har fått muligheten til å teste Innsikt.AI sitt nye verktøy for trygg og kvalitetsstyrt trening på barnesamtaler...
26/11/2025

🌟 PlanB har fått muligheten til å teste Innsikt.AI sitt nye verktøy for trygg og kvalitetsstyrt trening på barnesamtaler.

I løpet av de siste ukene har alle fagkonsulentene i PlanB (i sine spesialiserte team) fått en innføring i Innsikt AI, et innovativt opplæringsverktøy som gjør det mulig å øve på barnesamtaler gjennom realistiske møter med AI-drevne avatarer.

🧩 Hva er Innsikt AI?
Det er en plattform utviklet for fagpersoner som jobber med barn og unge, der man kan gjennomføre simulerte intervjuer i trygge omgivelser. AI-avatarene responderer naturlig og troverdig, noe som gir opplevelsen av en ekte samtale – uten risikoen eller belastningen det kan innebære i virkelige situasjoner.

Verktøyet gir i tillegg detaljert, forskningsbasert tilbakemelding etter hver økt, slik at man kan jobbe målrettet med å forbedre sin samtalekompetanse. Det følger med opplæringsmoduler og verktøyet er bygget på teori og forskning om beste praksis.

🛠️ Hvordan har vi brukt det?

Alle våre team har:
• fått en faglig gjennomgang fra utviklerne av Innsikt AI
• testet plattformen gjennom ulike scenarioer
• trent på å møte barn (avatarer) i forskjellige aldersgrupper og situasjoner
• reflektert over egen teknikk med støtte fra verktøyets analyser, sammen med kollegaer.

Dette har gitt oss en trygg arena for å utforske, feile, lære og forbedre – uten press, og med mulighet for ubegrenset repetisjon.

🎯 Hvorfor er dette viktig?

God kvalitet i barnesamtaler krever både kompetanse og kontinuerlig trening. I PlanB har vi både kompetansen og treningen i hverdagen, men for å videreutvikle oss, og opprettholde kompetanse må vi øve. Øve og få tilpasset tilbakemelding.

Innsikt AI gjør det mulig for oss å forbedre og videreutvikle våre ferdigheter på en mer systematisk, tilgjengelig og forskningsforankret måte.

Resultatet er bedre møter med barn, ungdom og familier.

Vi er stolte av å ta i bruk teknologi som løfter faglig kvalitet – og gleder oss til å se den videre effekten i praksis. 🌱

PlanB i Tingretten – sammen for tryggere og mer forutsigbare samværForrige uke hadde PlanB ved Madeleine Beate Cornelius...
24/11/2025

PlanB i Tingretten – sammen for tryggere og mer forutsigbare samvær

Forrige uke hadde PlanB ved Madeleine Beate Corneliussen og Monica Jacobsen
gleden av å besøke Tingrettens barnerettsgruppe, hvor de holdt et innlegg om støttet tilsyn. Målet var å bidra til en bedre forståelse av hvordan kjennelser kan utformes slik at de gir oss — som leverandører av tilsynstjenester— et tydeligere og mer forutsigbart grunnlag for gjennomføringen av samvær.

I innlegget snakket de blant annet om:

• betydningen av klare og konkrete formuleringer
• hvordan presise rammer i kjennelsene skaper trygghet for både barn og foreldre
• hva som skal til for at tilsynet kan planlegges og gjennomføres på en forsvarlig og forutsigbar måte
• hvordan samarbeid mellom domstolen og tilsynsleverandørene bidrar til bedre helhetlige prosesser og mindre avstand mellom beslutter og utfører.

PlanB setter stor pris på muligheten til å dele våre erfaringer og perspektiver på en viktig faglig arena. Sammen kan vi styrke kvaliteten i sakene og legge til rette for det som til syvende og sist er målet for alle parter: trygge og forutsigbare samvær for barn og foreldre.

21/11/2025

Å forstå før vi forventer

Det var dyktige foredragsholdere med variert bakgrunn og kunnskap som holdt innlegg på dag en av Fagfokuskonferansen; Når skolen blir for vanskelig 2025.

Amir fra PlanB leverte et foredrag som hadde fokus på hvordan møte krysskulturelle barn og ungdom og deres foreldre på en bedre måte i skolen.

Midt i et landskap av bekymringsfulle tall, utviklingstrekk og fortellinger om barn og unges økende sårbarhet, sto Amir Daush fra PlanB med et budskap som traff helt presist:
Relasjonen først. Forventningene etterpå.
Vi må forstå før vi forventer.

⭐ Amir sin kjerne: Kultur, språk, tilhørighet og identitet.

Amir løftet frem at krysskulturelle barn og unge – lever i to verdener. Forventningene hjemme og forventningene på skolen kan være så ulike at elevene står i en daglig oversettelsesjobb. Det krever voksne som ser, lytter og forstår før de tolker.
Det er i denne relasjonelle forankringen at læring faktisk kan finne sted.
Når voksne møter eleven med nysgjerrighet og anerkjennelse, kan vi skape den psykologiske tryggheten som gjør utvikling, læring og endring mulig.

Amir beskrev dette som skolens ansvar – men også skolens mulighet:
Skolen skal være stedet der eleven kan kjenne seg hel:

🔗 Konferansens tall og tendenser understreket behovet for akkurat dette
Elevundersøkelsen fra Udir – 450 000 elevstemmer – viste en tydelig utvikling:
📉 Jevn nedgang i trivsel siden 2017
📉 Dramatisk fall i motivasjon
📉 Mobbing som har økt markant, spesielt blant jenter
📉 Nedadgående læringsresultater parallelt med økt stress, press og sosiale medier

Alt dette peker på at barn og unge trenger voksne som kan bygge nettopp den broen Amir snakker om. En bro som gir feste i en hverdag der mange føler seg sammenlignet, vurdert, avvist eller oversett – både digitalt og fysisk.

🧩 Og nettopp derfor traff Amirs eksempler så sterkt
Han viste oss hvordan trygghet kan bygges i praksis:
📱Å nå en far via WhatsApp når telefonen ikke ble tatt
➡️Å lære seg drill-øvelser på YouTube for å skape et møtepunkt med en stille jente
🎯Å vise interesse for elevens verden
Å hindre at et barn ble sendt ut av landet til en annen skole
↗️Å hindre at en ungdom ble rekruttert inn i et kriminelt nettverk, fordi han var et tydelig forbilde på at det er mulig å nå frem. En mentor for ungdom.
Gjennom relasjonelt mot: viljen til å gjøre det lille ekstra, å tåle det ubehagelige, å prøve igjen når en dør lukkes, og å møte eleven bak atferden – ikke bare atferden i seg selv.

Akkurat den typen voksne vi trenger når sosiale medier skaper nye former for utestengelse, når elever trekker seg unna, når noen faller mellom to kulturer, og når foreldre og skole mister hverandre av syne.

🏫 En rød tråd gjennom hele konferansen:

De andre foredragene – om skjermtid, sosiale medier, foreldresamarbeid, mobbing og læringsmiljø – pekte i samme retning:
Tendensen er at foreldre er mest opptatt av eget barn, men barn og unge trenger voksne som bygger lag.

PlanBs Amir tilbyr innsikt og kunnskap for bedre integrering og mindre frafall i skolen i sitt faginnlegg på Fagfokuskon...
12/11/2025

PlanBs Amir tilbyr innsikt og kunnskap for bedre integrering og mindre frafall i skolen i sitt faginnlegg på Fagfokuskonferansen på mandag. Vil du høre mer, så meld deg på.

https://lnkd.in/d-heaZyV

UngdomskriminalitetNår ungdom gjør alvorlige feil, vekker det sterke følelser. Behovet for å reagere er naturlig. Men hv...
10/11/2025

Ungdomskriminalitet

Når ungdom gjør alvorlige feil, vekker det sterke følelser. Behovet for å reagere er naturlig. Men hvis målet er å hindre at ungdom gjentar kriminalitet, må vi se på hva forskningen faktisk viser – og ikke på hva som føles mest rett i øyeblikket.

Internasjonale studier viser at fengsling av ungdom ikke reduserer kriminalitet – den øker den. Unge som sperres inne har større risiko for å begå nye lovbrudd senere enn både jevnaldrende som får annen oppfølging, og voksne som fengsles. For ungdom er i en utviklingsfase der hjernen, dømmekraften og evnen til å se konsekvenser fortsatt er under utvikling. De fleste vokser av seg risikofylt og antisosial atferd – hvis de får mulighet til det. Fengsling kan bryte den naturlige modningsprosessen. Det kan låse unge fast i en rolle, en kriminellidentitet, i stedet for å støtte dem tilbake til et normalt liv.

💡 Derfor må vi investere i løsninger som bygger – ikke bryter:
• Relasjoner som varer. Trygge voksne som tåler, følger opp og som sette trygge grenser.
• Helhetlig oppfølging. Samarbeid mellom tjenester, familier og nærmiljøer.
• Kunnskap og systemforståelse. Tiltak basert på forskning, erfaring og langtidseffekt.

Ungdom trenger tydelige rammer, ekte relasjoner og tverrfaglig innsats - over tid.

Straff kan beskytte samfunnet på kort sikt.
Relasjon, tillit og kunnskap beskytter på lang sikt.

Interkulturell forståelse er en holdningDenne uken hadde vi i PlanB gleden av å ha psykologspesialist Cecilie K. Larsen ...
06/11/2025

Interkulturell forståelse er en holdning

Denne uken hadde vi i PlanB gleden av å ha psykologspesialist Cecilie K. Larsen hos oss til fagdag nummer to i vår serie om interkulturell forståelse.

Dagen var preget av refleksjon, kunnskapsdeling, personlige erfaringer og ærlige samtaler som ga ny innsikt.

I vårt arbeid er interkulturell kompetanse en forutsetning. Når vi møter barn og familier med ulike livserfaringer, språk og verdier, må vi se nyansene. Vi må forstå hva som skjer ved assimilering, segregering – og hva integrering egentlig innebærer.

Vi må våge å reflektere over hvordan egne antakelser og språk påvirker andre. Vi må lytte, lære og endre.

Et sentralt tema var mikroaggresjoner. Å bygge interkulturell forståelse handler om å lære både om andre kulturer og om seg selv og sin egen kultur. Å være åpen, nysgjerrig og villig til å justere seg. For når vi forstår mer, møter vi bedre.

Dette var dag 2 av 4 fagdager – vi gleder oss til fortsettelsen.

Når sinne blir en maske for frykt
27/10/2025

Når sinne blir en maske for frykt

Et praksiseksempel på emosjonell modenhet i konflikt og barnets beste:
23/10/2025

Et praksiseksempel på emosjonell modenhet i konflikt og barnets beste:

20/10/2025
For å gi barn og ungdommer det vi vet hjelper, nemlig trygge relasjoner og sunn tilhørighet må vi gi riktig hjelp tidlig...
16/10/2025

For å gi barn og ungdommer det vi vet hjelper, nemlig trygge relasjoner og sunn tilhørighet må vi gi riktig hjelp tidlig nok.

Daglig leder i PlanB, Anne Klewe, har sammen med bransjekollegaer skrevet et viktig innlegg om akkurat dette. Les og del gjerne.

Adresse

Valle Wood, Innspurten 13A
Oslo

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når PlanB - Barnas beste legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til PlanB - Barnas beste:

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram