Silje Willumsen Haugå - klinisk hypnose og samtaleterapi

05/11/2022

Fin lesning - god lørdag ✨🧡

Det er ikke november det er noe galt med, det er deg.

27/10/2022

I dag er det Ergoterapiens dag! Og jeg er stolt over og takknemlig for å være autorisert ergoterapeut🤸🏻‍♀️

All erfaringen det har gitt meg er så verdifull som bakgrunn for å behandle med klinisk hypnose. Et bedre klinisk blikk og en temmelig stor verktøykasse er noe av det jeg tar med meg. 😊

Her er mer om min bakgrunn:
I løpet av snart 20 år som ergoterapeut har jeg jobbet med ulike fagfelt som;
habilitering, rehabilitering, nevrologi, kognitiv funksjon, kommunikasjon, psykisk helse mm.

Ergoterapi handler blant annet om å tilrettelegge, trene og veilede for at mennesker skal kunne oppleve mening og mestring i livet - enten det gjelder fysiske, kognitive eller emosjonelle utfordringer.

Det er en veldig helhetlig tilnærming som ser hele mennesket fra det helt praktiske/ hverdagslige, til det åndelige behovet vi har.

Yrkesgrupper jeg ofte har jobbet/ jobber sammen med er fysioterapeuter, sykepleiere, leger, psykologer, logopeder, spesialpedagoger og annet pleie- og pedagogisk personell.

Å jobbe sammen med andre faggrupper er fantastisk utviklende og ofte det beste for klienten / pasienten. Vi utfyller hverandre. Akkurat som vi kan gjøre på alle andre arenaer.

Gratulerer til alle andre ergoterapeuter der ute!❤️🥳

07/09/2022

Rolig start i dag☕️📚
Korona tok litt tid. Takk for hilsner! Nå er jeg tilbake 😊

Synes denne ser inspirerende ut! 😍 Har du lest den eller har du andre gode bok- tips?

23/08/2022

Noen synes det er god hjelp å ha videoer eller lydfiler å støtte seg til hjemme.
For enkelte letter det bare å vite at de har noen «i baklomma», mens andre bruker det aktivt. 💪🏼🛠

Jeg deler ut til klienter som vil ha. Noen tar 2 minutter, noen opp mot 15 minutter. Det er aldri i stedet for behandlingen som skjer i terapirommet, men som et supplement.

Husk også at underbevisshheten fortsetter å jobbe etter timen.
Det er derfor ofte ikke nødvendig eller hensiktsmessig å gjøre alt for mye hjemme😊
Og av og til er det best å ikke gjøre noe.

Det kan være fordeler med å jobbe gradvis og mildt så hele deg blir med på forandringen du ønsker.

Å veilede i denne prosessen er noe av det jeg gjør mest:
Hvordan kan du skape en annen fysisk / psykisk opplevelse enn den du har nå?

Kropp og sinn går hånd i hånd og vi har mye igjen for å se helheten🍀

Nydelig tirsdag til deg🤗
Silje

14/08/2022

Gode mage- nyheter 😊👏🏼👏🏼 Håper flere produsenter følger. Ikke bare viktig for de med fordøyelsesvansker. Vi vil jo ha god tarmhelse alle sammen💛

Etter press fra forbrukerne fjerner noen av Norges største matprodusenter stoffet som omtales som «matsminke».

13/08/2022

GOD lørdag!☀️ På vei fra hjemmebesøk. Noen foretrekker - eller kan kun møtes hjemme hos seg selv.
Det kan handle om at det er tryggere, at man bruker mindre energi, at det gir mindre smerter eller det er bare mest praktisk.

Det eneste som er viktig å tenke på om man skal ha behandling hjemme - online eller fysisk møte- er at du får være i fred. 😉

Enkelte dyr, f enkelte hunder, kan gi en ro og faktisk hjelpe i behandling, mens noen tar for mye fokus.

Barn og andre er det bedre å fokusere når timen er ferdig 🥰

Nå er det strand og fotballkamp neste. 😎☀️🌊
Skal du noe fint denne lørdagen?

26/07/2022

Takk for nå, Larviks- kontoret mitt❤️ Og takk til deg som har funnet veien. Litt vemodig og samtidig riktig å flytte på seg nå.

Fra neste uke kan du gjøre noe med søvn, uro, spisemønster, kroppslige plager eller andre «umuligheter» i 2. etasje, Sandefjord Helsepark.
Velkommen!

14/07/2022

Ferdig på vakt✅ Visste du at jeg også er autorisert ergoterapeut?
Innimellom jobber jeg noen dager på sykehus.
Å se hele mennesket, hva er meningsfullt og viktig for deg?
Det handler det om uansett hva slags behandlingskontor jeg befinner meg på.

Og jeg er veldig takknemlig for at jeg har denne kompetansen og erfaringen med meg 😊

Bakgrunnen gjør også at jeg får være medlem i Hypnoseforeningen -
der du finner leger, psykologer, sykepleiere og andre med bachelor - eller mer - innen helse.

Det gir meg tilgang på forskningsartikler og nytt innen psykisk og fysisk helse (og hypnose). 🤓
Gull verdt for meg og ikke minst de som ønsker å få god, effektiv behandling. 🙌🏼

Hva er du glad du har studert for lenge siden - kanskje til tross for skifte av beite?

08/07/2022

Skillet mellom det ubevisste og det bevisste sinnet er ikke så tydelig når vi er barn. Og det er en super- kraft når vi vil gjøre om på noe🤩 💪🏻 F eks sengevæting/ fobier/redsel.

Barn kan enkelt forestille seg ting og dermed også forestille seg at det er på en annen måte og oppleve det like virkelig. Historier og bilder er særlig fint å bruke i arbeid med barn.

Sengevæting er noe som regel går over av seg selv. Det samme kan spesielle redsler gjøre. Men det er plagsomt, og ikke sjelden skambelagt når det står på, og ofte varer det en stund.

Det er behandling å få og også veiledning til foreldre ved behov. Ofte kan små ting utgjøre en stor forskjell. 🌸

Du er velkommen til å ta kontakt for en prat på tlf eller send en melding om du har spørsmål.

Silje

05/07/2022

Åpningstider og... FLYTTING!

Sommeråpent: Jeg har noen timer ledig i juli. Se oversikt nederst i denne posten eller ta kontakt med meg / gå inn på nettsiden min.

De store nyhetene er at jeg snart flytter inn på Sandefjord Helsepark!🤩 Fra og med 2. august finner dere meg der.

Jeg gleder meg til å komme til et sted hvor så mye ekspertise er samlet! Mer om det senere.

Åpningstider i juli (med enkelte ledige timer).
Torsdag 7.
Fredag 8.
Tirsdag 12.
Torsdag 14.
Torsdag 21.
Fredag 22.

Hør fra deg om du ønsker hjelp med søvn, uro, smerter, spisevaner eller du ønsker å få mer kontroll over andre reaksjoner.

Sommerhilsen fra Silje ☀️