Harmoni Terapi

Hjem
Norge
Skien
Harmoni Terapi

Kontaktinformasjon, kart og veibeskrivelse, kontaktskjema, åpningstider, tjenester, stjerner, bilder, videoer og kunngjøringer fra Harmoni Terapi, Nettsted for helse og velvære, Skien.

Forebyggende velvære som inkluderer menneske, hest & hund — bindevevs mobilisering, massasje, stretching & akupressur med helhetlig tilnærming for smertelindring og optimal funksjon til hver en kropp.

📍 Vestfold / Telemark

03/12/2025

Siste session i år🎄🥰
Overrask en venn, gjør noe sammen i en stressende før juls tid for å hente inn fokus og ro til kroppen din som bærer deg daglig igjennom alt....💛✨

Hjertelig velkommen 🌸

03/11/2025

Mine tjenester for din trygghet og kontakt med kroppen:

💆🏼 Førstegangs konsultasjon med Body Flow session.
Kartlegging av kroppens behov, energi og mønstre. Løsner spenninger og skaper kontakt med nervesystemet, veiledning med enkle øvelser til hjemmebruk.

💆🏼 Oppfølging med behandling.
Videre oppfølging med justert plan og opplæring til eier for å støtte utviklingen hjemme, fokus på pust og bevegelse.

💆🏼 Inner Flow, øvelsesprogram.
Digitalt dokument med generelle kjerneøvelser for grunnleggende styrke, balanse og nervesystemets ro.

💆🏼 Mind Flow, bodywork gruppe session hos .no med fokus på kontakt med din indre rytme. En kombinasjon av mindfulness, Qigong og fleksibilitets øvelser avsluttes med lett berøring for de som ønsker det lille ekstra.
•
•
•
Menneskekroppen er et levende speil av livets opplevelser. Den lagrer minner, følelser og erfaringer — i muskulatur, pust og holdning. Mange går i årevis med spenninger som egentlig handler om alt annet enn fysisk belastning.

Berøring er menneskets eldste og helligste språk, så lenge intensjonen er rett er det ingenting som kan erstatte det å bli holdt eller vugget av en annen.
Med lett berøring, bevegelse og bevisst tilstedeværelse, kan kroppen fortelle sin historie uten ord. Når vi lytter uten å dømme, får nervesystemet tillit til å slippe taket — da kan både energi, pust og livsglede begynne å flyte igjen.

Verdier:
🌸 Fremmer ro og indre trygghet
🌸 Mykere muskulatur og bedre flyt
🌸 Forebygger stress og utbrenthet
🌸 Øker kontakt mellom kropp og sinn
🌸 Støtter emosjonell frigjøring
🌸 Gir nærvær og klarhet i hverdagen

Verdifullt for:
🌸 Stress og uro
🌸 Stivhet / smerter i nakke, rygg og skuldre
🌸 Nedstemthet eller søvnproblemer
🌸 Høysensitivitet og emosjonell overbelastning
🌸 Rehabilitering etter sykdom eller utmattelse
🌸 Personlig utvikling og selvinnsikt
•
•
•
Hver behandling er en stille samtale med kroppen, uten krav. Når nervesystemet finner ro, finner også relasjonen ro — dette i seg selv er en helt magisk opplevelse..✨

PS! Erstatter ikke medisinsk tilnærming eller lege, samtykkeskjema må leses og signeres ved første besøk.

• Ta kontakt for mer info, pris og booking •

02/11/2025

Mine tjenester for hestens trygghet og balanse:

🐎 Førstegangs konsultasjon med behandling.
Kartlegging av hestens behov, grunnbehandling, oppfølgingsplan og tilrettelagte øvelser.

🐎 Oppfølging med behandling.
Videre oppfølging med justert plan og opplæring til eier for å støtte utviklingen hjemme.

🐎 Inner Flow, øvelsesprogram.
Digitalt dokument med generelle kjerneøvelser for grunnleggende styrke, balanse og nervesystemets ro.

🐎 Individual Flow, berøring og bevegelse.
Digitalt dokument med tilpassede øvelser, lett massasje og berøringsmetoder for daglig samspill og velvære.
•
•
•
Hester er ikke bare majestetiske og sterke dyr, de er utrolig sensitive skapninger som godtar så og si alt vi ber dem om og litt til — de fortjener å bli sett og forstått. Hesten kan føle hjerte frekvensen din på flere meters avstand, den kan lese ansiktsuttrykket ditt bedre enn selve mennesket.

I dag brukes hesten i en rekke sporter som ofte krever ensidig trening og belastning. Det er også mange hester som bare blir stående og stivner helt. Det er avgjørende for en ung hest å ta hensyn til dens eksteriør og bevegelses mønster for å opprettholde en sterk kropp minimalt med smerter gjennom livet.

Ved en grundig undersøkelse og rolig tilnærming, får vi kartlagt eksteriørets svake og sterke sider. Utifra det utøves målrettet bodywork og rådgivning om hva som bør taes hensyn til for akkurat din hest.

Verdier:
🦄 Fremmer ro / restitusjon
🦄 Mykere muskulatur / mobilitet
🦄 Forebyggende effekt
🦄 Redusert sensitivitet / stressnivå
🦄 Økt trygghet og læringsevne
🦄 Fremmer kontakt og forståelse

Verdifullt for:
🦄 Idrettsutøveren, trav, dressur, sprang
🦄 Hester med uro / nedstemthet
🦄 Utagerende / stressede hester
🦄 Senior hesten / passivitet
🦄 Nyopererte / rehabiliterings hesten
🦄 Twitching i hud / pels
🦄 Avvik i bevegelsesmønster
•
•
•
Hver behandling er en stille samtale med kroppen, uten krav. Når nervesystemet finner ro, finner også relasjonen ro — dette i seg selv er en helt magisk opplevelse..✨

• Ta kontakt for mer info, pris og booking •

02/11/2025

Mine tjenester for hundens trygghet og balanse:

🐶 Førstegangs konsultasjon med behandling.
Kartlegging av hundens behov, grunnbehandling, oppfølgingsplan og tilrettelagte øvelser.

🐶 Oppfølging med behandling.
Videre oppfølging med justert plan og opplæring til eier for å støtte utviklingen hjemme.

🐶 Inner Flow, øvelsesprogram.
Digitalt dokument med generelle kjerneøvelser for grunnleggende styrke, balanse og nervesystemets ro.

🐶 Individual Flow, berøring og bevegelse.
Digitalt dokument med tilpassede øvelser, lett massasje og berøringsmetoder for daglig samspill og velvære.
•
•
•
I dag lever hunden i en minst like stressende hverdag som oss – nervesystemet vårt kobles konstant sammen med de man bor sammen med, og hos hunden påvirkes alt fra muskelspenninger til fordøyelse og atferd.

Det autonome systemet veksler mellom sympatisk (aktiv/stress) og parasympatisk (hvile/fordøyelse).
Hverdagen låser oss desverre altfor ofte il det aktive stressende, hvor kroppen litt etter litt mister evnen til å fungere optimalt og vil speile seg i form av ubalanser både fysisk og mentalt.

Gjennom målrettet bodywork støtter vi hundens kropp til å resette nervesystemet. Noen trenger mer tid enn andre, og ingen session er lik. Det gir oftest umiddelbar effekt uansett om man kanskje ikke legger merke til så mye, mens noen kan oppleve stor forskjell med det samme. Samtidig får man kartlagt hvilke metoder akkurat din hund har behov for, hvor man hele veien jobber sammen i en prosess – jeg eier og hund!

Verdier:
🐾 Fremmer ro / restitusjon
🐾 Mykere muskulatur / mobilitet
🐾 Forebyggende effekt
🐾 Redusert sensitivitet / stressnivå
🐾 Økt trygghet og læringsevne
🐾 Fremmer kontakt og forståelse

Verdifullt for:
🐾 Aktive hunder, jakt, agility,
🐾 Hunder med uro / nedstemthet
🐾 Sensitive / stressede hunder
🐾 Eldre hunder / stivhet og spenninger
🐾 Nyopererte / rehabiliterings hunder
🐾 Twitching i hud / pels
🐾 Adferds endringer / vegring for trapper o.l
•
•
•
Hver behandling er en stille samtale med kroppen, uten krav. Når nervesystemet finner ro, finner også relasjonen ro — dette i seg selv er en helt magisk opplevelse..✨

• Ta kontakt for mer info, pris og booking •

30/10/2025

🐴🧠 Neurodynamics & Neuroplasticity in Horses

When we think equine rehabilitation, we often focus on joints, muscles and tendons. But the nervous system - and how it adapts or mal-adapts after injury - is a powerful force in movement, compensation and recovery.

Here’s what every equine rehab practitioner should understand 👇

1️⃣ Neural communication runs through more than nerves
Beyond the obvious nerves and spinal pathways lies a dynamic network of neural control: spinal reflexes, peripheral nerve mechanosensitivity, neural gliding, and central motor-pattern systems. These pathways respond to injury, loading, posture and movement. When a limb fails, the nervous system rewires. When posture shifts, neural tension often follows.

2️⃣ Neuroplasticity = the nervous system’s ability to change
In horses, injury, pain or chronic compensation triggers structural and functional changes in the nervous system. That might include altered timing of muscle activation, modified reflex thresholds, or sensitised neural tissue - meaning the “system” now runs on a new, less efficient program. Recognising these changes can explain why an apparently healed limb still under-performs.

3️⃣ Neurodynamics = how the nervous system moves with the body
Neural tissues don’t sit still. They glide with motion, respond to stretch, and adapt to posture. A tight dorsal sling, rotated pelvis, or chronic head carriage can place abnormal strain on neural pathways, limiting mobility, altering gait, and contributing to hidden dysfunction. Mobility limitations that seem musculoskeletal may actually be neurodynamic in origin.

4️⃣ Why this matters in rehab
When you see persistent gait asymmetries, subtle head nods, or rider-induced stiffness, ask: is the nervous system locked into a compensatory program?

⚡️Standard “stretch & strengthen” may fail if neural control hasn’t readjusted. You might need neural mobilisation, proprioceptive re-education, and spinal pattern retraining.

Movement becomes therapy not just for tissues, but for the nervous system - re-teaching the body how to control motion rather than simply doing motion.

✅ Takeaway
Rehabilitation isn’t only about bones, muscles or fascia. It’s also about rewiring the nervous system’s software to restore efficient, symmetrical, pain-free movement. When you think neuro-plasticity + neuro-dynamics, you step from reactive rehab into strategic movement design.

28/10/2025

Hund — Trygghet og balanse i kropp og sinn 🌸

I dag lever hunden i en minst like stressende hverdag som oss eiere – Nervesystemet vårt kobles sammen med de vi gjerne bor sammen med, og hos hunden påvirkes alt fra muskelspenninger til fordøyelse og atferd.

Det autonome nervesystemet veksler mellom sympatisk (aktiv/stress) og parasympatisk (hvile/fordøyelse).
Når dette samspillet blir låst, mister kroppen evnen til å fungere optimalt og speiler seg i form av ubalanser både innvendig og utvendig.

Gjennom berøring, pust og målrettet bodywork, hjelper jeg hundens kropp å resette nervesystemet. Vi jobber sammen om dette, og jeg lærer bort metoder som fungerer best for eierens hund.
Noen trenger mer tid enn andre, og ingen samspill er like.
Dette gir umiddelbart virkning uansett om man kanskje ikke legger merke til så mye, mens noen kan se stor forskjell med det samme. Samtidig får man kartlagt hvilken metoder som passer best for akkurat din hund hvor man hele veien jobber i en prosess.

Verdier:

🐾 Fremmer ro og restitusjon
🐾 Mykere muskulatur og mobilitet
🐾 Forebyggende effektt
🐾 Redusert sensitivitet og stressnivå
🐾 Økt trygghet og læringsevne
🐾 Fremmer kontakt og bedre forståelse mellom eier

Verdifullt for:

🐾 Aktive hunder
🐾 Hunder med uro, sensitivitet
🐾 Sensitive eller stressede hunder
🐾 Eldre hunder med stivhet og spenninger
🐾 Nyopererte eller rehabiliterings hunder

Hver behandling er en stille samtale med kroppen – uten krav og ord. Når nervesystemet finner ro, finner også relasjonen ro og det er magisk ✨
•
•
•
Mine tjenester til hund:

🐶 Førstegangs konsultasjon med behandling.
Kartlegging av hundens behov, grunnbehandling, oppfølgingsplan og tilrettelagte øvelser.

🐶 Oppfølging med behandling.
Videre oppfølging med justert plan og opplæring til eier for å støtte utviklingen hjemme.

🐶 Inner Flow, øvelsesprogram.
Digitalt dokument med generelle kjerneøvelser for grunnleggende styrke, balanse og nervesystemets ro.

🐶 Individual Flow, berøring og bevegelse.
Digitalt dokument med tilpassede øvelser, lett massasje og berøringsmetoder for daglig samspill og velvære.

Adresse

Skien

Nettsted

https://calendly.com/akupress-olsen/forstegangsundersokelse?fbclid=PAQ0xDSwLPS_5leHRuA2FlbQIxMQABp9O3rk1VfqSMh_xJINgRLEu

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Harmoni Terapi legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Snarveier

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinikk-listen i Skien?

Del

Type

Nettsted for helse og velvære