Yoga med Heidi

  • Home
  • Yoga med Heidi

Yoga med Heidi Yogashala åpner om litt i Hamar. Du er invitert! Kurs, dropin, ledet klasser, workshop, en-til-en og retreat. Medlem av Norskyogalærer forbund.

Ashtanga Jivamukti Hatha Vinyasa Yin Restorative Aerialyoga Meditasjon. Om ett år fra nå vil du være glad at du begynte med yoga allerede i dag.

🌹Har du fått med deg at vi tilbyr gratis prøveuke fom mandag 10. november. Timene passer nye og erfarne til yoga.🌹Les me...
04/11/2025

🌹Har du fått med deg at vi tilbyr gratis prøveuke fom mandag 10. november. Timene passer nye og erfarne til yoga.

🌹Les mer om hvilke timer og gi beskjed at du kommer til de ulike instruktørene. Vi gleder oss til å komme i gang..

Del gjerne og ta gjerne med en venn eller en nabo😃

“Just as the universe is unfolding in the sense that the weather changes, earthquakes occur, the sun sets, and the moon ...
29/10/2025

“Just as the universe is unfolding in the sense that the weather changes, earthquakes occur, the sun sets, and the moon rises over the horizon, the universe is also unfolding inside of you.

If you stay with, and surrender to, your inner process, it will unfold in the same way.”

A. H. Almaas, Facets of Unity

💃 Her kommer en kort beskrivelse av timene som snart tilbys i Shala 13:👉🏽Morgenflyt, dette er timen for deg som ønsker å...
17/10/2025

💃 Her kommer en kort beskrivelse av timene som snart tilbys i Shala 13:

👉🏽Morgenflyt, dette er timen for deg som ønsker å myke opp og bli kjent med kropp og sinn med rolige bevegelser og øving av tilstedeværelse.

👉🏽Terapeutisk yoga, (yin med en vri) når du trenger restitusjon, dyp hvile og å øve på å gi slipp. Bruk av utstyr som gir støtte og stimulerer til bedre sirkulasjon. Utforsk stillinger som åpner opp og frigjør opphopning av avfallsstoffer fra stress og uforløste følelser.

👉🏽Felleskap, refleksjon og meditasjon.

👉🏽Intro til dynamisk yoga.

👉🏽Intro til meditasjon.

👉🏽Transformerende dynamiske ledet timer som Ashtanga og Jivamukti yoga.

👉🏽Egenpraksis med og uten lærer.

👉🏽Aerialyoga, akro og terapeutisk.

💕Stavanger leverer i dag et strålende vær! I høstferien ble det påfyll av kunnskap gjennom praksis på yogamatta og for å...
14/10/2025

💕Stavanger leverer i dag et strålende vær! I høstferien ble det påfyll av kunnskap gjennom praksis på yogamatta og for å bli litt bedre kjent med de dyktige lærerene og den aller beste maten Kafé Oransjeriet

💕Nå gleder jeg meg til å se hva min travle dekoratør har rukket å gjøre i Shalaen.

💕Timeplan og åpningsdato kommer denne uka!

Takk for nydelig helg med Det var på tide med litt inspirasjon og påfyll etter grunnutdanning i Aerial yoga som jeg to...
13/10/2025

Takk for nydelig helg med

Det var på tide med litt inspirasjon og påfyll etter grunnutdanning i Aerial yoga som jeg tok her i 2019.

Med hammock som støtte blir det lettere å gi slipp.. Jeg håper du får lyst vil å prøve terapeutisk yoga i Shala 13 når den åpner om litt.
Hammocken bruker vi også til leken akro, stretching og styrke.

Du er invitert🙏

🥰Takk for støtten, det er gull, når dere sender meg meldinger, deler, kommenterer eller liker innleggene. 👉🏽Timeplan set...
10/10/2025

🥰Takk for støtten, det er gull, når dere sender meg meldinger, deler, kommenterer eller liker innleggene.

👉🏽Timeplan settes sammen helga, kom gjerne med ønske om tidspunkt og type time.



Takk for støtten, det er gull når dere kommenterer og liker innleggene♥️Det blir en spennende tid fremover og jeg håper ...
10/10/2025

Takk for støtten, det er gull når dere kommenterer og liker innleggene♥️

Det blir en spennende tid fremover og jeg håper å se nye og kjente ansikter tilbake på mattene i 3. etg i Parkgata 13.

👉🏽Timeplan kommer over helga💃



Address


Telephone

+4741304865

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Yoga med Heidi posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Yoga med Heidi:

Shortcuts

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram