Hamro swasthya clinic

25/10/2025

Nail plate excision.......

20/10/2025

शुभ दिपावली २०८२ को सबै सबैमा हार्दिक मंगलमय शुभकामना।।

18/10/2025

चन्द्रकोट गाउपालिका वार्ड न २ को कार्यक्रम अन्तर्गत प्रत्येक महिनाको अन्तिम शनिबार सञ्चालन हुने निःशुल्क स्वास्थ्य शिविर तथा औषधि वितरण कार्यक्रम आज चन्द्रकोट गाउँपालिका वडा नं. २ अन्तर्गतको बिशूखर्क स्वास्थ्य चौकीमा हाड जोर्नी तथा जोर्नी प्रत्यारोपण विशेषज्ञ डा. रमेश अर्याल र महिला तथा स्त्रीरोग विशेषज्ञ डा. नविन तिरुवा लगायतको टोलीबाट सम्बन्धित बिरामीहरूको स्वास्थ्य परीक्षण,औसधि बितरण तथा परामर्श प्रदान गरिएको छ।
आगामी महिनाको अन्तिम शनिबारको लागि आउनु हुने डाक्टरहरूको सूचनाबारे केही दिनभित्र जानकारी प्रकाशित हुने छ।

18/10/2025

हाडजोर्नी तथा जोर्नी प्रत्यारोपण बिसेसज्ञ डा रमेश अर्याल ।

18/10/2025

कार्यक्रम को भव्य शुभकामना ।

16/10/2025

कसरी जोगाउने जोर्नी ?

निश्चित उमेरपछि धेरै उकालो ओरालो नगर्ने र भर्‍याङ तलमाथि नगर्ने, लामो समय पलेंटी कसेर तथा टुक्रुक्क नबस्ने, पोषिलो सन्तुलित खानपान र व्यायाम गरेर पनि हामी जोर्नीको समस्यालाई न्यूनीकरण गर्न सक्छौं ।

16/10/2025

हाइपोथाइरोइडिज्म

कपाल र छाला सुक्खा हुनु।

नङहरू टुट्नु/झुरो हुनु।

छाला पहँेलो देखिनु।

अरुचि भए पनि तौल बढ्नु।

सुस्त हुनु।

छाला चिसो हुनु।

चिसो सहन नसक्नु।

थकित र कमजोर हुनु।

स्मरण समस्या, डिप्रेसन तथा एकाग्रतामा कमी हुनु।

कब्जियत हुनु।

महिनावारी अनियमित तथा धेरै हुनु।

त्यसबाहेक घाँटीमा गलगाँडजस्तो बढ्नु, हातखुट्टा, पैताला, मुख तथा आँखामुनि सुन्निनु, स्वर धोद्रो तथा भास्िसएको हुनु, मांसपेशीमा पीडा हुनु, बाउँडिनु, कोलेस्ट्रोल बढ्नु।

बच्चाहरूमा अरुचि, वृद्धिमा ह्रास, जन्डिस, कमजोरी तथा स्मरणशक्तिमा ह्रास हुनु। कुनै कुनै बच्चामा अस्वाभाविक तौल बढ्नु तथा यौवनावस्था ढिलो आउने पनि हुन्छ।

16/10/2025

हाइपरथाइरोइडिज्म सम्बन्धि ::

एक्कासि धेरै मात्रामा तौल घट्नु।

मुटुको धड्कन तीव्र तथा अनियमित हुनु।

हतास तथा चिट्चिटाहट हुनु।

हातहरू काम्नु।

धेरै पसिना आउनु।

कपालले हाँगा हाल्नु, झुरनिु, झर्नु।

मैनावारी नहुनु वा अल्प मात्रामा हुनु।

पटक-पटक दिसा लाग्नु।

सामान्य र चिसो तापक्रममा पनि बढी गर्मी हुनु।

निन्द्रा नलाग्नु।

सास फेर्न गाह्रो हुनु।

आँखाहरू ठूला देखिनु।

जोर्नीहरू दुख्नु।

कमजोर अनुभव हुनु।

घाँटीमा गलगाँडजस्तै बढ्नु।

- बच्चाहरूमा अध्ययन क्षमतामा ह्रास, बानी व्यवहारमा समस्या देखिनु।

मुटुको रोग भएका प्रौढलाई छाती धेरै दुख्नु, सास फेर्न गाह्रो हुनु।

मांसपेशी विशेष गरी काँध र जाँघ कमजोर हुनु।

06/10/2025

04/10/2025

कर्म ! एउटा राम्रो टिम सङ्गको सहकार्य ! केही नया केही फरक कथाले फेरी पनि हामी जुट्ने छौ र गाउँगाउँमा गएर निशुल्क बृहत् स्वास्थ शिवीर गर्ने छौ ।
तिम्रो इमानदारीता प्रती हामी सधै आभारी रहने छु।
शुभयात्रा Su San जि।

02/10/2025

नेपालिहरुको महान चाड बिजया दशमी तथा शुभ दिपावलिको सुखद अबसरमा सम्पुर्णमा हर्दिक मंगलमय शुभकामना ।

26/09/2025