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31/01/2026

💭 “A veces el mayor miedo no es el zumbido…
es pensar que nunca se irá”.

Elizabeth Janet habló con honestidad sobre uno de sus mayores temores al vivir con tinnitus:
que el sonido empeore,
que pierda su audición por completo,
su tranquilidad
y su día a día.

Vivir con este ruido invisible también trae miedo, ansiedad
y muchas preguntas que no siempre se dicen en voz alta.

✨ Hablarlo ayuda. Compartirlo libera.

💬 Si tú también has sentido miedo, no estás solo.
Déjalo en los comentarios o comparte este mensaje con alguien que necesite sentirse comprendido.

🎙️ Testimonio compartido por la creadora de contenido Elizabeth Janet.

Escuchar zumbidos, pitidos o ruidos constantes en los oídos no es normal. El tinnitus es un síntoma, no una condición qu...
30/01/2026

Escuchar zumbidos, pitidos o ruidos constantes en los oídos no es normal. El tinnitus es un síntoma, no una condición que deba ignorarse o normalizarse. Puede estar relacionado con alteraciones en el sistema auditivo o nervioso y, si no se evalúa a tiempo, afectar la calidad de vida. 👉 Consultar a tiempo marca la diferencia.

30/01/2026

🌙 Cuando llega la noche y todo queda en silencio…
el zumbido se escucha más fuerte.

Elizabeth Janet contó cómo la música se volvió su compañía para poder dormir.
No para apagar el ruido por completo,
sino para sentirse un poco más en calma 🎧

Dormir con tinnitus no siempre es fácil.
Hay cansancio, frustración y noches largas.
Por eso, compartir lo que ayuda importa.

💬 Si tú también vives con zumbidos, no estás solo.
Cuéntanos en los comentarios qué te ayuda a descansar
o comparte este mensaje con alguien que lo necesite.

🎙️ Experiencia compartida por la creadora de contenido Elizabeth Janet.

Durante la noche, el silencio hace que el tinnitus se perciba con mayor intensidad, afectando el descanso y la calidad d...
29/01/2026

Durante la noche, el silencio hace que el tinnitus se perciba con mayor intensidad, afectando el descanso y la calidad de vida.

😴 Dormir mal empeora el zumbido
🔁 El zumbido empeora el sueño

Romper este ciclo es clave para el tratamiento.





29/01/2026

🔔 Si tus días se escuchan así…
no es algo que debas normalizar.

La tinnitus no es “solo un ruido”.
Puede afectar tu concentración, tu descanso
y tu calidad de vida 👂

Muchas personas viven así durante años
pensando que es parte del estrés
o del cansancio diario.

👉 Pero no lo es.

Escuchar tu cuerpo a tiempo
puede marcar la diferencia.

💬 Comenta “INFO” o guarda este video
si tú —o alguien cercano— vive con zumbidos.

Muchas personas con tinnitus aún oyen “bien”, pero ya existe un daño auditivo inicial.El zumbido puede ser una señal tem...
28/01/2026

Muchas personas con tinnitus aún oyen “bien”, pero ya existe un daño auditivo inicial.

El zumbido puede ser una señal temprana de pérdida auditiva progresiva si no se evalúa a tiempo.

🔍 Detectarlo pronto marca la diferencia.





28/01/2026

👂🔔 ¿Te identificas con alguno de estos?

La tinnitus puede estar relacionada con varios factores:

✅ Escuchas ruidos fuertes con frecuencia
✅ Sientes estrés o ansiedad constante
✅ Has notado disminución de tu audición
✅ Tomas algunos medicamentos
✅ Tienes problemas de sueño o concentración

Si marcaste alguno… tu cuerpo podría estar enviando una señal ⚠️

💬 Déjanos un “sí” en comentarios o guarda este Reel para después.

🎓 Información basada en especialistas de Top Doctors Latam.

El estrés no siempre causa tinnitus,pero sí puede intensificarlo.Cuando el sistema nervioso está en alerta constante, el...
27/01/2026

El estrés no siempre causa tinnitus,
pero sí puede intensificarlo.

Cuando el sistema nervioso está en alerta constante, el cerebro percibe el zumbido con mayor fuerza, volviéndolo más molesto y persistente.

😟 Controlar el estrés también es parte del tratamiento.





27/01/2026

🔊 ¿Sabías que la tinnitus muchas veces está relacionada con la pérdida auditiva?

Cuando el oído pierde capacidad para captar sonidos externos, el cerebro intenta “compensar”… y ahí aparece el zumbido constante que muchas personas sienten 👂⚡
No es solo un ruido: es una señal de alerta.

📌 Entender la causa es el primer paso para buscar una solución adecuada.

🎓 Información basada en especialistas de Top Doctors Latam.

El tinnitus no siempre se origina únicamente en el oído.En muchos casos, el cerebro intenta compensar una señal auditiva...
26/01/2026

El tinnitus no siempre se origina únicamente en el oído.
En muchos casos, el cerebro intenta compensar una señal auditiva alterada, generando el zumbido constante.

Por eso, tratarlo solo como “un ruido” es un error.
🧠 Una evaluación adecuada permite entender su verdadera causa.





24/01/2026

🥗 Lo que comes puede ayudar… o dañar tus venas
Frank Suárez nos explica qué tipo de alimentación favorece la circulación y ayuda a reducir la inflamación en las venas varicosas.
Tu plato también puede ser parte del tratamiento 🍽️

👉 Mira el video y empieza a comer pensando en tu salud venosa.

🥦

Tus várices no te definen 🌱Atenderlas a tiempo puede devolverte alivio y tranquilidad 💚
23/01/2026

Tus várices no te definen 🌱
Atenderlas a tiempo puede devolverte alivio y tranquilidad 💚

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