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Si tienes dudas sobre tus pastillas, exámenes o no comprendiste a tu cardiólogo, aqui te podemos ayudar. Ojo: no es posible dar diagnósticos a distancia.

22/02/2026

💊 La ASPIRINA diaria NO es para todos.

Puede prevenir infartos… pero también causar sangrados peligrosos ⚠️
👩‍⚕️ No nos automediquemos
🧑🏽‍⚕️No sigamos la inercia de hacer lo que siempre hacíamos. Calculemos el riesgo cardiovascular de nuestros pacientes antes de indicarles una aspirina diaria.
💊La venta de Aspirina no requiere receta médica, pero eso no significa que sea como una vitamina o que no pueda ser peligrosa.

14/02/2026

💔🫀 ¿El corazón roto existe? Sí… y no solo en el amor.
El Síndrome de Takotsubo puede aparecer tras emociones intensas y al inicio se parece mucho a un infarto 😰.
Pero así como las heridas del amor… con tiempo y buen cuidado ❤️‍🩹 el corazón puede recuperarse y volver a latir normal.
⚠️ Dolor en el pecho nunca es “solo estrés”. ¡Siempre descártalo en emergencia!
Porque hasta el corazón más roto… puede volver a enamorarse ❤️✨

07/02/2026

🫀⚡ SINDROME DE BRUGADA
Guido tiene el SINDROME DE BRUGADA y ya sobrevivió a una muerte súbita. El desfibrilador (DAI) es lo único que puede evitar un desenlace fatal.
Hace semanas empezó a escuchar un sonido 📢
➡️ batería agotándose 🪫
➡️ recambio urgente 🔋
🔑 Un DAI ⚡no solo se implanta, se sigue de por vida ♥️

30/01/2026

🚨 INFARTO ST ELEVADO ➡️ ANGIOPLASTIA DE EMERGENCIA 🚨

Esta paciente llegó con dolor intenso en la espalda y mandíbula 😖
Inmediatamente se hizo un electrocardiograma ⚡y confirmamos un INFARTO con ST elevado ❤️‍🔥
Actuar rápido⏱️poniendo un STENT para devolver el flujo sanguíneo a la arteria obstruida salvó el músculo cardíaco y la vida de la paciente 💪❤️

25/01/2026

¿LA PRESIÓN ARTERIAL DEBE SER 120/80?

Si tu presión es menor a 120/80 y te sientes bien, NO suspendas tus medicamentos 💊.
Eso se llama presión arterial óptima.

⚠️ Solo en adultos mayores, cuando la presión sistólica es menor a 90 mmHg y hay mareos, se debe consultar para ajustar el tratamiento.

No te asustes ni suspendas pastillas sin indicación médica 🩺.

01/01/2026

Iniciamos el 2026 reafirmando nuestro compromiso con el cuidado del corazón y la prevención.
Que este nuevo año nos encuentre priorizando la salud, escuchando a nuestro cuerpo y eligiendo hábitos que nos permitan vivir mejor.
Desde SINARRITMIAS, les deseamos un 2026 lleno de bienestar y latidos saludables.

¡Feliz Año Nuevo! 💙

31/12/2025

Una pequeña broma para cerrar el año, recordando una canción del gran Pedro Suárez-Vértiz 🎶🙂
(la letra está adaptada por si acaso, todo es con cariño).

Recuerden que, si ya tienen antecedentes de infarto o alguna condición previa como diabetes, cuídense un poquito más y eviten los excesos en estas celebraciones de fin de año 🍽️✨

Y si no…
nos vemos en el consultorio (esperemos que no en el quirófano) en 2026 😄🏥

Un fuerte abrazo para todos y ¡FELIZ AÑO NUEVO!🎄❤️

26/12/2025

Después de las fiestas, tu corazón también necesita un “reset” ❤️

La evidencia científica es clara: pequeños hábitos diarios ayudan a recuperar el equilibrio cardiovascular tras los excesos. La American Heart Association destaca que una buena hidratación favorece la circulación y ayuda al control de la presión arterial. Además, recomienda caminar al menos 30 minutos al día, ya que esta actividad mejora la función cardíaca y reduce el riesgo cardiovascular.

Por otro lado, el American College of Cardiology señala que dormir entre 7 y 9 horas es clave para regular la presión arterial y disminuir la inflamación. A esto se suma una alimentación ligera, rica en frutas, verduras y proteínas magras, patrón respaldado por la European Society of Cardiology para proteger la salud del corazón.

24/12/2025

🎄 Hoy, 24 de diciembre, seguimos con mis compañeros, aquí en el hospital, en UCI y emergencias.
La vocación no descansa. Feliz Navidad de todo corazón ❤️

24/12/2025

En esta Navidad, celebremos con conciencia y cariño por lo más importante: nuestro corazón.
Disfrutemos las fiestas con equilibrio, cuidado y amor, sin dejar de pensar en nuestra salud.
Gracias por acompañarnos durante este año en el compromiso de proteger la salud cardiovascular.
Que la paz, la alegría y el bienestar llenen cada hogar. 🎄❤️

23/12/2025

🎄 Esta Navidad, cuida tu corazón ❤️
🚫 Los embutidos (jamón, salchichas, chorizos) son altos en grasas saturadas, sodio y nitritos, componentes asociados a hipertensión y mayor riesgo cardiovascular. Estudios publicados en la Journal of the American Heart Association y reportes de la OMS relacionan el consumo frecuente de carnes procesadas con más infartos y ACV.
🥗 Modera su consumo y elige pescados, carnes magras o legumbres. Comer mejor también es prevenir. 🍎✨

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19/12/2025

🎵 Música que calma, corazón que late mejor 💙

En SINARRITMIAS creemos que cuidar tu corazón también es aprender a bajar el ritmo. La música relajante es una gran aliada para reducir el estrés, equilibrar la frecuencia cardíaca y crear momentos de verdadera calma.

🔹 ¿Cómo beneficia la música a tu corazón?
La evidencia científica señala que escuchar melodías suaves, música clásica o sonidos de la naturaleza puede:
✅ Ayudar a reducir la presión arterial (American Heart Association)
✅ Disminuir el cortisol, la hormona del estrés (National Institutes of Health)

🎧 Inclúyela en tu rutina diaria:
✨ Inicia tu día con música instrumental.
✨ Acompaña tus respiraciones profundas con melodías tranquilas.
✨ Antes de dormir, elige sonidos ambientales para un descanso reparador.

Dirección

Avenida Almirante Grau 1350. Oficina 807
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15063

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Página web

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