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22/05/2022

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Frase de la noche. 🙌🧐🧐🤫
21/04/2022

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La autoestima 🙁 es un conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos y tendencias de comportamientos...
20/04/2022

La autoestima 🙁 es un conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos y tendencias de comportamientos dirigidos hacia uno mismo, hacia nuestra manera de ser, y hacia los rasgos de nuestro cuerpo y nuestro carácter. 😟😕
Si presentas estas señales, no dudes en recorrer a nosotros.💪🙌
¡Te ayudaremos!🥰

20/04/2022

Hoy en día tod@s necesitamos de un apoyo en nuestra salud mental💖. Por eso, hemos creado nuestra App MENTALFIT😊 en el que nuestros psicólogos te ayudarán en el momento que los necesites.🥰
Puedes elegir el horario que deseas. 🤗
¡No lo dudes más y DESCARGA la APP!🤩

Frase del día. 🤩🤩
20/04/2022

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Atención! 🚨Nuevo TIP: Reduce el consumo de carne
20/04/2022

Atención! 🚨
Nuevo TIP: Reduce el consumo de carne

Alguna vez has escuchado sobre el Health Coach o el Asesor de Salud?Pues aquí te contamos ¿Qué es un Health Coach? 🤔Desl...
19/04/2022

Alguna vez has escuchado sobre el Health Coach o el Asesor de Salud?
Pues aquí te contamos ¿Qué es un Health Coach? 🤔
Desliza para que te enteres de más y déjanos tus dudas en los comentarios ;)

Mito vs Verdad
19/04/2022

Mito vs Verdad

19/04/2022

4 MANERAS SIMPLES DE ALIVIAR EL ESTRÉS

El estrés es una experiencia muy común en la mayoría de personas, por lo que se les recomienda APLICAR estos TIPS para relajarnos y combatir eso que sufrimos todos los días.

19/04/2022

Un buen descanso proveerá a tu cuerpo de la energía necesaria para el desempeño de sus actividades regulares🤩. Dormir entre 7 y 8 horas al día ayudará a tu memoria🥳, bajará los niveles de estrés y te hará lucir radiante😎.

18/04/2022

RECUERDA🧐✍️: Una buena oxigenación brinda adecuadas condiciones para producir mayor cantidad de sangre y con esto, poder eliminar fácilmente toxinas😊. Mejora la capacidad del cuerpo para asimilar los alimentos. ¡Inhala, exhala 3 veces! ¡Sigue así! 😉

18/04/2022

NOTA✍️: Se recomienda iniciar con rutinas de menor a mayor intensidad. Recuerda 😉 realizar estiramientos antes de comenzar cualquier actividad.💪🤩

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