30/03/2021
Si tienes diabetes, debes saber que mantener los niveles de azúcar óptimos es esencial para mejorar tu calidad de vida y prevenir las posibles complicaciones asociadas a la patología. Asi como tambien una adecuada alimentacion y ejercicio.
La medición de la glucosa en la sangre es la principal manera de asegurar el control de la
diabetes.
¿Por que es importante llevar un control de la diabetes?
Si no se trata, ésta puede producir complicaciones a largo plazo. Después de muchos años, mucha azúcar en la sangre puede dañar sus ojos, riñones, nervios, piel, corazón y vasos sanguíneos.
Usted podría tener problemas para ver, particularmente de noche. La luz podría molestarle los ojos. Podría quedar ciego.
Sus pies y piel pueden desarrollar úlceras. Si esto sigue por mucho tiempo, sus dedos, pie o pierna pueden necesitar ser amputados. La infección también puede causar dolor, comezón o exudación en sus pies, piernas y otras áreas.
La diabetes puede dificultar el control de su presión arterial y colesterol. Esto puede llevar a un ataque cardíaco, accidente cerebrovascular y otros problemas.
¿Que hacer?
*Llevar un control
*Tomar medicacion diagnosticado por un medico(si se requiere)
*Ejercicio
*Adecuada alimentación
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