Bambú- Salud Bienestar Aromas Belleza

17/10/2023

“El conocimiento de uno mismo, es decir, la capacidad de reconocer un sentimiento en el mismo momento en que aparece, constituye la piedra angular de la inteligencia emocional.” - Daniel Goleman

17/10/2023

17/10/2023

📌Por qué será que las velas nos dan serenidad y calma además de claridad? ✳️
La luz es poderosa🕯️

Créditos: Foto diseñada por Freepik

25/09/2023

Una de las piezas màs sublimes, muy usada en bodas y en momentos de profunda meditación y agradecimiento, porque el corazòn canta con esta melodía.

Pachelbel's canon D

Pachelbel's canon in D / 파헬벨 캐논 D : Chello & piano(첼로 & 피아노연주), RelaxmelodyThe music in the video was played by “Brooklyn Duo” and was produced four times i...

25/09/2023

🌿 "El momento presente está lleno de alegría y felicidad. Si estás atento, lo verás." Thich Nhat Hanh

15/08/2023

Ya sabes cuáles son los beneficios de encender una vela aromática?

• Mejora del estado de ánimo
•Relajación: Ayuda a reducir el estrés y la ansiedad.
•Aumento de la concentración: Ayuda a equilibrar las emociones y calma la mente
•Ambiente acogedor: Aporta una luz suave y cálida que genera sensaciones de confort y bienestar.
•Aroma agradable: El aroma de la vela llena el espacio, creando un ambiente placentero.
• Fomentar un ambiente para meditar: Las velas aromáticas son usadas para crear un entorno favorable para la meditación y la reflexión.

15/08/2023

El jazmín no solo es una flor exótica y hermosa, sino que también posee un aroma profundamente calmante y revitalizante que ha sido apreciado a lo largo de los siglos por sus propiedades terapéuticas. Es un poderoso aliado emocional y físico que puede transformar tu espacio, tu estado de ánimo y tu bienestar general.
Beneficios:
*. Alivio del Estrés y la Ansiedad:
El jazmín es un relajante natural, ideal para quienes buscan liberar tensiones emocionales. Su fragancia suave pero intensa tiene la capacidad de disminuir los niveles de cortisol, la hormona del estrés, lo que promueve una sensación inmediata de calma, bienestar y equilibrio. Ideal para momentos de alta tensión o estrés y ansiedad, como después de una jornada laboral intensa o cuando se enfrenta a situaciones de ansiedad.
*. Potenciador del Ánimo y la Confianza:
El jazmín no solo calma, sino que también eleva el estado de ánimo y aumenta la confianza. Su fragancia fresca y floral estimula el sistema límbico (el centro de las emociones), lo que mejora el estado de ánimo general y promueve sensaciones de optimismo, alegría y vitalidad y en general la motivación. Tiene el poder de liberar endorfinas u “hormonas de la felicidad” que nos hacen sentir mejor con nosotros mismos y con el mundo que nos rodea.
* Inductor del Sueño y la Tranquilidad:
Es un relajante suave para preparar la mente y el cuerpo para un sueño profundo y reparador. Su aroma tiene un efecto sedante que disminuye la agitación mental y relaja los músculos, promoviendo una sensación de serenidad ideal antes de acostarse. Inhalar su aroma puede aumentar la duración y la calidad del sueño, ayudando a aquellos que sufren de insomnio o sueño interrumpido.
* Estimulación de la Creatividad y Claridad Mental:
Su fragancia fresca y estimulante puede ayudar a despejar la mente, brindando una sensación de enfoque y claridad, perfecta para momentos de reflexión, estudio o actividades creativas. Es ideal para aquellos que buscan mantener la mente activa y despejada, sin las distracciones del estrés diario, generando mayor productividad.
Foto: Carlina Teteris / GETTY IMAGES

14/08/2023

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