06/12/2025
🧠🌿 El cerebro tiene una capacidad maravillosa: puede crear nuevas conexiones durante toda la vida.
A esta adaptación se le conoce como neuroplasticidad, la cual se activa con actividades simples de lectura, también al aprender algo distinto, al escuchar música o trabajando con las manos.
En la esclerosis múltiple estas pequeñas prácticas pueden ayudar a mantener la mente activa, mejorar el ánimo y favorecer funciones que a veces se sienten más difíciles.
No siempre podemos controlar el camino, pero sí cómo nutrimos la mente cada día. 🧡✨