03/12/2025
A veces vamos por la vida sosteniendo demasiado… y olvidamos algo esencial: nuestro bienestar emocional también necesita cuidado. No se trata de estar bien siempre, sino de escucharte, reconocer lo que sientes y darte un espacio para volver a ti.
Por eso creé esta Guía Emocional: Conecta Contigo: siete días para acompañarte a regularte, validarte, agradecer, reconectar con tus vínculos y reconocer tus avances, incluso esos que nadie ve pero tú sí sientes.
Cada día tiene una intención: volver a ti con más calma, más claridad y menos juicio. No necesitas hacerlo perfecto, solo presente.
Si estás lista para cuidarte de verdad, esta guía es para ti.
